Herbert Benson var en kardiolog og berømt professor i medisin ved Harvard University. Han brukte år på å studere orientalske kulturer i en tid da emnet fortsatt reiste for mye tvil. Det var året 1967 da han kort etter midnatt inviterte 36 tibetanske munker inn i laboratoriet sitt.
Benson ønsket å se selv hvor ekte eller ikke berømmelsen som ble tilskrevet tibetanske munker var. På den tiden ble Bruce Lee gal på skjermene, men i tillegg til ham ble disse karakterene dedikert til meditasjon også omtalt som vesener med overmenneskelige egenskaper. Men Benson var en vitenskapsmann og kunne ikke tro på noe som ikke kunne forklares av vitenskapen.
Det han oppdaget den natten forandret livet hans for alltid . Tre år senere skrev han en bok som ble en stor suksess: Avslappingsresponsen . Men ikke bare det at han også presenterte en ny tankestrøm, ifølge hvilken tillit er i stand til å helbrede og placeboeffekten har en høy terapeutisk kraft.
Den objektive verden er bare halvparten av universet. Det vi oppfatter gjennom sansene er ikke verden som helhet.
-Swami Rama-
De tibetanske munkene i Benson
Doktor Benson oppdaget først på egen hånd og deretter sammen med forskerteamet sitt at tibetanske munker faktisk hadde det
For eksempel kunne en gruppe munker som praktiserte en yogateknikk kalt g Tum-mo redusere temperaturen på hendene og føttene med opptil 17 grader. Det er fortsatt ingen vitenskapelig forklaring på dette fenomenet, men både dette eksperimentet og påfølgende er rapportert i Harvard Journal .
Det sies at tibetanske munker var i stand til å øke sine kroppstemperatur til det punktet å tørke de våte lakenene med kroppen. Men Benson fant også ut at mer erfarne meditatorer av en teknikk kalt Sikkim var i stand til det bremse deres metabolisme med opptil 64 %.
Noen teoretiske tilnærminger
I artikkelen Vitenskap og meditasjon skrevet av professor Ana María Krohne ved Antonio Nariño-universitetet i Bogota (Colombia), opplyses det at det så langt er omtrent 500 studier på fysiologiske, psykologiske og sosiologiske effekter av transcendental meditasjon inspirert av tradisjonene til tibetanske munker.
Den første studien med dette ble publisert i tidsskriftet Vitenskap på 70-tallet. Det står at det ble funnet en annen bevissthetstilstand hos munkene enn de som var kjent frem til da.
Vitenskapen snakker om våken tilstand av søvn med drømmer og av dyp søvn . Tilsynelatende var det blant munkene en fjerde stat som samtidig kombinerte tilstanden av hvile og årvåkenhet.
I 1971 skrev Daniel Goleman, den berømte faren til begrepet multippel intelligens, en artikkel med tittelen Avstressende . I den postulerte han eksistensen av en femte bevissthetstilstand der ikke bare hvile og årvåkenhet, men også handling er tilstede samtidig.
Swami Rama
De overlegne evnene til tibetanske munker og andre transcendentale meditatorer er et av de temaene som går langs den tynne linjen mellom fiksjon og virkelighet . Slik sett er det ikke uvanlig å finne verifisert informasjon som smelter sammen med myter og legender. Og det er ikke alltid lett å skille mellom det ene og det andre.
Et av eksemplene i denne saken er Mitt liv med Himalaya-mesterne . Denne boken snakker om eksistensen av yogier og tibetanske munker som er i stand til å forbli i flere timer i en tilstand av total stillhet, selv i levitasjon.
Det som er påvist bekymringer studiene som Menninger Foundation (USA) utførte på Swami Rama .
I følge resultatene de avslørte, var Rama i stand til å produsere det samme hjernebølger søvn selv i våkne øyeblikk. Han klarte også frivillig å stoppe hjertet fra å pumpe i 17 sekunder uten at det sluttet å slå.
Selv om disse fenomenene ble registrert av datidens medier, ble det sagt svært lite om dem de påfølgende årene. Likevel resultatene av studiene ble publisert i arbeidet med tittelen Utover bio-feedback av Elmer og Alyce Green. Kanskje er det bare en sofistikert og genial svindel. Eller kanskje der sinn det er fantastisk, og vi har akkurat begynt å oppdage det.
