Å være datter av narsissistiske mødre betyr å bli oppdratt under en truende kvinnelig skygge. Dette er en pedagogisk stil basert på kontroll og fravær av empati der moren prøver å prege en versjon av seg selv i datteren, samtidig som hun overfører egoet og usikkerheten hennes. En pedagogisk modell basert på selvoppofrelse, avhengighet og lidelse.
Vil jeg noen gang bli det min mor vil at jeg skal være? er et av spørsmålene som døtre som vokste opp under vingen til en narsissistisk morsprofil vanligvis stiller seg.
Når de vokser opp vil de forstå at mødrene deres manglet spor av morsinstinkt. Eksperter på å undertrykke identitet og boikotte ethvert forsøk på uavhengighet narsissistiske mødre de representerer utvilsomt en av de mest komplekse og skadelige profilene.
Folk sier at jeg begynner å bli gammel og hva finner jeg hjemme? En datter... en datter som ikke bryr seg om moren sin.
– Kjære mor
Det var på 1980-tallet da en film ble utgitt på kino som skulle tjene som et eksempel på denne virkeligheten. Kjære mor er basert på den svært suksessrike boken med samme navn skrevet av Christina Crawford, datter av den kjente skuespillerinnen Joan Crawford.
Sidene designet for å transkribere biografien til en av kvinnene med størst makt og innflytelse i filmverdenen avslører historien om overgrep, historien om nesten konstant psykologisk mishandling. Det til en narsissistisk mor som, utfordrende tradisjonelle pedagogiske modeller, bestemte seg for å innprente en versjon av seg selv i datteren. Og effektene var dødelige...
La oss fordype oss i temaet narsissistiske mødre sammen.
Døtre av narsissistiske mødre når du aldri holder mål
Det er viktig å understreke helt fra starten av ikke alle kvinner med narsissistiske tendenser viser en narsissistisk personlighetsforstyrrelse som beskrevet i DSM-5 ( Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser ). De kan ha noen egenskaper, men fortsatt være funksjonelle på et sosialt og personlig nivå. I disse tilfellene må et annet aspekt understrekes: den totale inkompetanse i spørsmålet om utdannelse og oppdra barn.
Narsissisme ender derfor opp med å fullstendig kutte ethvert mor-datter-bånd gjør barnets evne til å bli en selvstendig og selvsikker kvinne vanskeligere enn noen gang.
På den annen side vil heller ikke forholdet til sønnene være det beste. Generelt sett noen dynamikk innenfor disse familier dreier seg om narsissistiske mødre og innvirkningen deres personlighet har på alle aspekter og personer.
Vel, men døtre er mer påvirket av denne negative påvirkningen, og årsakene er forskjellige. For det første fordi mødre bruker døtrene sine til å projisere seg selv ved å lage dem
Faktisk er risikoen at datteren overgår moren sin fra alle synspunkter: i skjønnhet, intelligens, oppløsning uavhengig ... La oss se i detalj hvilken dynamikk som definerer disse skadelige begrensningene.
Å opprettholde et forhold til en narsissistisk mor er komplisert og innebærer sløsing med energi: Det bør ikke glemmes at disse kvinnene mangler empati overfor døtrene sine.
Hjelpeløse døtre av narsissistiske mødre
Den narsissistiske morens disiplin er nådeløs. Hennes største bekymring er hvordan datteren blir oppfattet på utsiden heller enn å vite hvordan han har det, hva han vil eller hvilke behov han har. Når datteren fortsatt er liten, begynner hun å avbryte følelsene sine ved å reservere seg likegyldighet eller kritikk.
Denne dynamikken hindrer alvorlig utviklingen av identitet av den lille jenta. Lav selvtillit er ledsaget av lav selvtillit og det konstante behovet for å motta morens godkjenning på alle måter.
Slik er tilstanden av avhengighet at jo mer årene går jo mer følelsen av skam . I det lange løp blir denne følelsen giftig ettersom den lille jenta overbeviser seg selv om at hun ikke er verdig til å bli elsket.
Konkurrer aldri med en narsissistisk mor
For narsissistiske mødre er døtre et speil der de ønsker å se seg selv reflektert. De vil at de skal bli en forlengelse av seg selv, fremstå som perfekte i verdens øyne, for å ta de valgene de ville tatt. Vennskap og parforhold påvirker dem når det gjelder smak, studier.
Imidlertid har en motstridende og skadelig effekt en tendens til å oppstå: l’ misunnelse kontinuerlig tilstede som et kvelende slør som en vedvarende skygge. Dette fører noen ganger til surrealistiske situasjoner: for eksempel forbudet mot døtre fra å date bestemte gutter og deretter flørte med disse frierne selv. For ikke å nevne at døtre vet at mødrene deres aldri er klare til å forsvare eller beskytte dem.
Døtre født for å tjene og glede narsissistiske mødre
En narsissistisk mor vil kreve konstant oppmerksomhet fra datteren som vil bli tvunget til å tilfredsstille hennes behov, oppfylle forventningene hennes og ikke vises i forgrunnen for ikke å overskygge henne. For dette formålet slike mødre nøler ikke et sekund med å manipulere, ydmyke og svekke deres selvtillit.
Hvordan helbrede dette såret?
Mange døtre av narsissistiske mødre møter traumer. Såret deres kommer fra å ha vokst opp uten en definert identitet med en haug med begravde, forvrengte og fornektet følelser. De må møte følelsen av skam og bli kvitt effektene av medavhengighetsprosessen som slett ikke er lett.
Å overleve og komme seg er imidlertid ikke umulig hvis du er avhengig av riktig hjelp. Det er spesialiserte terapeuter forberedt til å støtte oss i alle faser av bedring. Den første erstatte den negative og kritiske internaliserte morstemmen med en annen: ens egen. En stemme som behandler oss med kjærlighet, respekt og med tanke på vekst.
Et annet avgjørende aspekt er å lære å frigjøre seg fra foreldrene og sette grenser. Du må lære å prioritere deg selv og plassere deg selv på din rettmessige plass. Der hvor du kan gå dine egne veier, kunne handle, leve og ånde i total autonomi og frihet uten å være underordnet den narsissistiske strømmen.
For å få til dette tar det tid. Ofte vil det være nødvendig å ta avstand fra den narsissistiske moren og for første gang åpenlyst gjøre det som var så plagsomt: skuffe henne. Dette er det første skrittet for å forbedre din mentale helse og livskvalitet.
