Du vet Feighet er en av de essensielle egenskapene til mennesker . Det er mye delt og dømt i noen tilfeller, men svært lite anerkjent. Men, og dette kan overraske deg, fortsetter det i noen tilfeller å være en strategi tilpasning .
Ved ulike anledninger har vi alle sett oss tilbake og blitt angrepet av tvil: vi vil gjerne vite hva resultatet ville vært hvis vi hadde handlet annerledes i et bestemt øyeblikk. Og ved å analysere det Vi får se . Feighet går hånd i hånd med frykt og konformitet. De er uatskillelige. Hvis det ikke er frykt, er det ikke feighet: kanskje bekvemmelighet eller latskap, men ikke feighet. Man kan være feig i flere aspekter av denne oppførselen. På et følelsesmessig nivå, på et atferdsnivå eller til og med på et mentalt nivå.
Hvordan være en feiging?
Det er flere måter å vise feighet på. Det mest åpenbare er basert på atferd. Uansett hva vi føler eller tenker, er det tider når situasjonen ber oss om å handle og vi ikke gjør det. Det er en refleks av ikke-reaksjon på grunn av usikkerhet. Vi kan gi uendelige begrunnelser. Dette er den mest kjente og mest synlige formen for feighet. Vi kan gjenkjenne i andre eller i oss selv forskjellige øyeblikk der vi ikke sier jeg elsker deg la meg være i fred, nei dette er jobben din gjør det...
Hvor mange ganger har vi lagt tankene til side for å unngå å møte dem? Vi kan være feige i dette også. Det kan skje at det er en idé, en situasjon eller til og med et minne som plager oss eller skremmer oss, og vi bruker ikke tid på det . Vi tenker ikke det minste på det og vet at det kan bli en belastning for magen eller gjøre oss engstelige. Når de ber oss snakke om det, er vi unnvikende, bytter tema eller viser tvungen likegyldighet.
For å konkludere, emosjonell feighet eksisterer. Ikke føle for ikke å lide. Å rømme fra følelser er løsningen for mange mennesker . For dem er følelser en komplikasjon. Menneskene som lar seg rive med av det blir ikke forstått av andre men bak de som flykter
Hvorfor oppfører vi oss slik?
Enten det er oss eller noen vi kjenner følelsen mot feighet er uforståelse, skuffelse og til og med sinne . Hvorfor oppfører de seg slik? Hvorfor oppfører jeg meg slik? Både for modig at for feige er svaret det samme. En grunnleggende faktor for å modulere vårt mot avhenger av antall og kvalitet på verktøy og personlig trening.
Frykt er en følelse som deles av alle, men feighet er en tilbøyelighet: holdningen vi tar til denne frykten. Du kan handle med frykt. Det er noe logisk og menneskelig. Verktøyene vi har tilegnet oss for å lære å håndtere følelsene våre for å reagere på en balansert måte og sette i gang tenkestrategier fokusert på å løse problemer ved å generere alternativer, vil lede vår atferd på en eller annen måte.
Ut fra dette er feighet en faktor vi må leve med. Med oss selv eller andre mennesker ville det være godt å forsørge oss selv med empati prøver å forstå (ikke nødvendigvis støtte) årsakene som oppfordret til feigheten . Hvis frykt eksisterer, utvikle verktøy for å lære, lytte til andre, reflektere, dele frykt og trene.
På jobb, i personlige forhold eller til og med i aktiviteter som skremmer deg... kjemper du mot feighet. Start fra antagelsen om at alt ikke er svart eller hvitt, situasjoner der du kan ha alt eller ingenting er unntak, ikke regler. Det er nivåer å overvinne litt etter litt, og etterlate følelsen av å tenke, handle eller føle seg oversvømmet av feighet.
