Det er velkjent i populærkulturen at kvinner sliter med å oppnå orgasme. Det sies faktisk at for mange kvinner er det normalt å late som om de oppnår ekstase under samleie. Men er det noen sannhet i alt dette? Skjer dette med alle kvinner og hver gang de har samleie?
Faktum er at listen over myter om kvinner og deres tilfredshet på den seksuelle sfæren er ganske lang. Faktisk det faktum å tilhøre det kvinnelige kjønn innebærer ikke større vanskeligheter med å oppnå orgasme . Som det skjer med menn, kan kvinner også ha problemer i denne fasen av seksuell respons. Les videre for å finne ut mer!
Å skrive er som å elske. Ikke bekymre deg for orgasmen, bekymre deg for prosessen.
Isabel Allende
Hvordan er orgasme hos kvinner?
Til å begynne med, la oss prøve å forstå hva orgasme er. Det er fasen av den menneskelige seksuelle responsen etter begjær og opphisselse. Når orgasme er nådd, er det tid for oppløsning og seksuell tilfredsstillelse. Hva kjennetegner orgasme? Det er følelsen og tilstanden av nytelse som oppnås under samleie . Fra et fysisk synspunkt involverer orgasme en serie sammentrekninger i området av de mannlige og kvinnelige kjønnsorganene.
La oss nå se hvilke myter som eksisterer om orgasme-fenomenet. For det første antas det at det er normalt og vanlig å få orgasmer under samleie. Ingenting kan være lenger unna virkeligheten. Penetrativt samleie er ikke en nødvendig betingelse for å oppnå denne følelsen av nytelse . Spesielt for kvinner. Faktisk når de fleste av dem orgasme gjennom klitorisstimulering.
Erotikk er et av grunnlagene for selverkjennelse like uunnværlig som poesi.
Anaïs Nin
Konkret skjer denne typen stimulering direkte eller indirekte selv om vaginal orgasme oppnås. Klitorisk orgasme er Enten det oppnås på den ene eller andre måten, gir det ingen mening å si at det ene er bedre enn det andre . Dessuten kan orgasme være eksplosiv og punktlig eller utbredt og langvarig. De er to forskjellige orgasmer, det kan ikke sies at den ene er mer tilfredsstillende enn den andre eller omvendt.
Hvilke problemer har en kvinne med å få orgasme?
Problemet på dette stadiet av den menneskelige seksuelle responsen er hemmet orgasme. Hva består den av? Det er en vedvarende vanskelighet eller manglende evne til å oppnå orgasme etter tilstrekkelig stimulering og en normal opphisselsesfase. Hvis det er lyst og riktig stimulering, hvorfor kan vi ikke oppleve denne intense nytelsen?
Det psykologiske aspektet spiller en grunnleggende rolle i denne forstand. Først av alt, overdreven selvkontroll kompromitterer personen i dette området betydelig. Hemmeligheten i seksuelle forhold er å gi slipp. Hvis dette mangler, kan behovet for kontroll vise seg å virke kontraproduktivt hvis målet er orgasme.
Selvkontroll var også knyttet til bekymringer, spesielt under de første forholdene. Hva vil han tenke om meg hvis jeg gjør dette? Vil du prøve denne andre tingen? Gjør jeg det feil eller presser jeg meg selv for hardt? Slike spørsmål, i stedet for å slappe av i sinnet, gjør ingenting annet enn å åpne dørene for angst . Det er derfor det er bra å snakke om sex og gjøre det åpent og oppriktig utenfor seksuell intimitet eller som en annen seksuell intimitet.
Selvfølelse spiller også en viktig rolle. Hvis vi øker selvtilliten vår ved å vise oss selvsikker og fornøyd med kroppen vår, vil det være mindre vanskelig å oppnå den ønskete følelsen av nytelse. Faktisk et underskudd i selvtillit forårsaker ikke bare vanskeligheter i seksuelle forhold, men forårsaker også en stor følelsesmessig ubehag derfor er det viktig å jobbe med det .
Til slutt er det en siste vanskelighet å ta i betraktning: den negative holdningen til sex. Hvis seksuell omgang blir sett på som noe skittent eller umoralsk vil det være svært komplisert om ikke umulig å oppnå gleden og spenningen som er nødvendig for orgasme. En stråle av håp på dette området er det I dag er begrepet seksuelle relasjoner i endring, og de blir mer sett på som en som som en form for synd eller djevelsk trolldom som etter nytelsen dømmer en til helvete.
Sex er en del av naturen og jeg følger naturen.
Marilyn Monroe
Realiteten er at den seksuelle sfæren er svært viktig i livene våre, det samme gjelder sosiale relasjoner eller personlig eller arbeidsmessig oppfyllelse. Å ha et seksuelt liv som er utilfredsstillende eller ikke i det hele tatt, genererer stort ubehag derfor er det viktig å jobbe med disse vanskene for å føle deg bedre med deg selv. Ikke vær redd for å henvende deg til psykolog om nødvendig!
Bilder med tillatelse av Toa Heftiba og Seth Doyle
