Den suprachiasmatiske kjernen er lokalisert i regionen til den fremre hypothalamus og inneholder omtrent 20 000 nevroner . Dens funksjon er fascinerende og uunnværlig: den er praktisk talt vår indre klokke og regulerer søvn-våkne-syklusen. Takket være stimuli som mottas gjennom netthinnen, lar den oss være mer eller mindre aktive avhengig av tid på døgnet.
Mennesker som dyr er følsomme for endringer som skjer i miljøet. Jorden og dens rotasjon etablerer de lys- og temperaturmønstrene som påvirker aktiveringsnivåene våre. Alt dette letter vår tilpasning. Stoffskiftet vårt er i en viss forstand nært knyttet til naturen (selv om det noen ganger kan virke motsatt).
Disse døgnrytmene er igjen mediert av de mest interessante områdene i hjernen vår . Regioner som suprachiasmatisk kjerne de er ekte regulatorer, kontrollsentre som er i stand til å fremme nevral koordinasjon og derfor håndtere aspekter som hvile, energi, kroppstemperatur eller sult.
Se i dybden i naturen
-Albert Einstein-
Suprachiasmatisk kjerne: plassering og funksjoner
Det er faktisk ingen enkelt suprachiasmatisk kjerne. Menneskekroppen har to, en i hver hjernehalvdel og veldig nær hypothalamus . De er plassert like ovenfor optisk chiasme å kunne motta signalene som oppdages av netthinnen og regulere et stort antall biologiske prosesser.
På den annen side, noen studier som den som er publisert i tidsskriftet Frontiers in Neuroscience
Enhver dysfunksjon i døgnsystemet er derfor knyttet til sykdommer som spenner fra søvnforstyrrelser til hukommelsestap (spesielt alvorlig hos eldre).
Hvordan fungerer den suprachiasmatiske kjernen?
Funksjonen til den suprachiasmatiske kjernen er kompleks. De biokjemiske prosessene som implementeres er presise og kompliserte. Det er imidlertid mulig å forstå det lettere utvikling
- Netthinnen har ikke bare fotoreseptorer for å skille former og farger. Den har ganglionceller rike på et protein kalt melanopsin.
- Dette proteinet og dets celler overfører informasjon direkte til den suprachiasmatiske kjernen.
- Etter å ha analysert informasjonen kjernen det vil sende et signal til den øvre cervical ganglion for pinealkjertelen (eller epifysen) for å aktivere eller hemme produksjonen av melatonin .
- Hvis det er natt og det ikke lenger er stimulans av sollys melatoninsekresjonen vil øke for å redusere aktiveringsnivået og fremme søvn .
- Følelsen av appetitt.
- Fordøyelsesprosesser.
- Fremmer dvalemodus hos dyr.
- Regulerer kroppstemperaturen.
- Det balanserer også produksjonen av hormoner som veksthormon.
- Oppmuntrer hjernen og kroppen til å utføre vedlikeholds- og restaureringsoppgaver. Dette gjør han i fasen REM .
- Uvanlige tidsplaner (lunsj, middag, søvn...).
- Jet lag.
- Bor i byer med høy grad av forurensning.
Den suprachiasmatiske kjernen koordinerer alle interne klokker
Det har gått noen tiår siden forskerne fikk dypere kunnskap om den suprachiasmatiske kjernen takket være fluen Drosophila . Dette insektet har tillatt menneskeheten å få verdifull informasjon om de grunnleggende prinsippene for biologi og genetikk.
I dag vet vi det den suprachiasmatiske kjernen hjelper oss å opprettholde vår biologiske klokke gjennom synkronisering av ulike interne døgnklokker . Kroppen og hjernen vår har hundrevis av mekanismer som regulerer uendelige prosesser og atferd .
Den suprachiasmatiske kjernen er ansvarlig for å administrere, for eksempel:
Endringer av den suprachiasmatiske kjernen
Funksjonen til den suprachiasmatiske kjernen kan modifiseres av mange faktorer. Mange av disse stammer fra våre livsstilsvaner:
Det har også et direkte forhold til hypofysen og produksjonen av melatonin. Som vi kan forestille oss er det normalt at gradvis vi blir gamle
På samme måte har man også sett det nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers fører til et progressivt tap av nevronene som utgjør den suprachiasmatiske kjernen.
Det ideelle ville være å begynne å følge et program med faste tider og uten for mange variasjoner, spesielt ved å regulere eksponeringen for blått lys av vanlige teknologiske enheter.
Populære Innlegg
