Oppretthold intimiteten som et par på avstand

Begrepet intimitet er definert som det intime og private åndelige området til en person eller en gruppe spesielt av en familie. Et abstrakt, men dyptgripende konsept som inkluderer de mest private aspektene ved en person og noen ganger av forholdet vi er involvert i. Par som av ulike grunner fysisk må skilles må lære å opprettholde intimitet som et par på avstand .

Føler meg nær til tross for at jeg er langt unna . opprettholde intimitet som et par på avstand .

Strategier for å opprettholde intimitet mellom par på avstand

Selv om erfaring lærer oss hvordan vi skal ta vare på våre egne relasjoner Det er flere aspekter som er viktige å huske på når avstanden gjør veien inn i et forhold. Noen av dem er:

Forhandle kommunikasjon.Å vite hvordan, når og hva vi skal snakke om med partneren vår reduserer ikke bare angst

Fremme følelsesmessig uttrykk og kommunikasjon.Å vite hvordan den andre personen føler er viktig. Å vite hva som bekymrer ham eller hvilke situasjoner han føler seg verre over, gir oss verdifull informasjon om hans måte å være på. Uttrykk derfor følelser Hva føler du? Hvordan føler du deg? På denne måten vil du åpne veien for følelser og følelser.

Generer selvtillit i stedet for stress eller angst.

Vær forsiktig med hvordan du uttrykker bekymringene dine.Det er viktig å kommunisere til partneren vår at vi er bekymret, men vi må være spesielt oppmerksomme på hvordan vi gjør det siden vi kan generere større frykt og hjelpeløshet. Å bruke et klart og enkelt språk, praktisere aktiv lytting og sette oss inn i hans sted vil være til stor hjelp for oss.

Lag realistiske planer.Avstand spiller et puss og kan til og med fremme skuffelse eller overvurdering av møter. Av denne grunn er det viktig å håndtere forskjellen mellom forventninger og virkelighet og være klar over reelle muligheter som å ta en tur og tilbringe tid sammen eller vurdere ideen om å forkorte eller eliminere avstanden.

Snakk om muligheten for telefon eller virtuell sex.Hvis du vil foreslå

Godta forskjeller.

Som vi ser å opprettholde intimitet som et par på avstand er ikke en seng av roser.

Å opprettholde intimitet som et par på avstand krever oppmerksomhet, innsats, empati og respekt.

Minnernes kraft

Når avstanden vedvarer i å være en del av et parforhold, er minner et nyttig verktøy. Tenk på øyeblikkene lykkelig å gå hånd i hånd til utveksling av blikk og smil til klemmer som er som et tilfluktssted fra vår tristhet ... Minner kan hjelpe oss å opprettholde intimitet i forholdet vårt som et par. For mange de facto par er det veldig viktig å formidle disse uunngåelige tankene fordi de styrker forholdet gjennom dem.

Husk et øyeblikk sammen og tenk på noe som minner deg om partneren din å rose deres kvaliteter eller legge planer for fremtiden hjelper oss å svekke denne følelsen av avstand som noen ganger angriper oss.

Selvtillit og respekt i paret betingelsesløs avstanden skiller kropper ikke hjerter.

Å opprettholde intimiteten som et par på avstand er en mulig utfordring hvis vi er villige til å forplikte oss til det.