Når vi henvender oss til psykologen stiller han noen ganger noen spørsmål som tvinger oss til å grave i oss selv. Det samme skjer når vi er i selskap med venner og samtalen blir litt dypere eller til og med når vi leser en bok. Ethvert øyeblikk kan få oss til å reflektere over om vi er disponert for å gjøre det.
7 spørsmål for å bli bedre kjent med hverandre
Hvilket aspekt setter du mest pris på ved deg selv? Og hvilken mindre?
Disse spørsmålene hjelper oss å forstå oppfatningen vi har av oss selv det vil si hva er vårt nivå av selvtillit.
Ved å stille deg selv dette spørsmålet vil du oppdage hvilken verdi du gir deg selv. Hvis du ikke vet hvordan du skal svare eller ikke gjenkjenner noe aspekt, må du kanskje se etter en strategi eller teknikk for å forbedre din selvtillit . Ved å gjøre dette vil du føle deg bedre med deg selv, du vil bli mer energisk og du vil oppnå emosjonell stabilitet.
Hva er de fire adjektivene som best beskriver deg?
Det er et av bli-kjent-spørsmålene du kanskje må svare på i et intervju Arbeid . Og det er ikke useriøst. Basert på rekkefølgen på svarene våre vil de vite hvordan vi ser på oss selv. Det er vanligvis vanlig å svare ansvarlig og seriøs eller krevende og ansvarlig arbeidstaker.
Vi anbefaler deg å være original og angi en egenskap som fremhever en av dine dyder som du setter stor pris på, og som er ditt kjennetegn. For eksempel hvis du er forsiktig, sier du å være forsiktig. Hvis du liker å reflektere og se etter løsninger, velg analytisk eller avgjørende. Hvis du elsker å hjelpe andre, velg samarbeidsvillig, empatisk eller overbevisende.
For å svare riktig må du koble deg til deg selv. sinn . Stopp, tenk og identifiser adjektivene som best beskriver deg.
Hva trenger du for å være lykkelig?
Kanskje dette er et av de beste spørsmålene for å bli bedre kjent med hverandre. Hvis svaret ditt er Ingenting fordi jeg allerede er fornøyd, gratulerer! Det er nettopp dette som gjorde lykke til din sinnstilstand. Selvfølgelig kan du ikke utstråle glede hele dagen, men gjør det til din viktigste verdi.
Du virker takknemlig, du vet hvordan du skal fokusere på prioriteringer og gi relevans til tingene du virkelig bryr deg om. Ikke kjemp mot nåtiden din og ikke lev i fortiden, men nyt hvert øyeblikk.
Hvis du derimot setter opp en endeløs liste over ting du trenger for å føle deg bra, inviterer vi deg til å reflektere. Er det virkelig viktig å ha en annen kvalifikasjon, et større hus, en ny telefon eller den mest fasjonable bilen? Pengeverdi og roller som spilles er ikke like viktige som vår essens . Den ekte lykke det er inne ikke utenfor ikke glem det.
Se
Vi angrer alle på noen av handlingene våre eller hvordan visse hendelser gikk. Det er uunngåelig. Noen glemmer lettere enn andre og vet hvordan de skal begrave kvaler . Andre gjør ikke det. Vi foreslår at du analyserer tidligere erfaringer som har forårsaket deg smerte og snakker med dem. Å eksternalisere smerten hjelper til med å overvinne den .
Hvis du lammer deg selv for ikke å ha gjort noe tidligere, er det aldri for sent. Det har aldri blitt skrevet noe om feiginger. Ikke velt deg i minne eller anger. Det sunneste er å akseptere og gi slipp. Hvis du ikke tror du klarer det, kan du få hjelp av en psykolog.
Hva gjør deg mest sint?
Er du tolerant? Blir du vanligvis mer irritert på deg selv enn på andre? Hvordan oppfører du deg når du blir sint? Alle disse spørsmålene for å bli bedre kjent med hverandre er veldig nyttige for å forbedre dine mellommenneskelige forhold.
Hvis du vet hvordan du kan reagere i disse tilfellene, vil du kunne innrømme det og forbedre sameksistensen med andre mennesker. På den annen side, hvis du innser at du er for aggressiv, kan du prøve å uttrykke deg verbalt. Uten noen grunn til å skade den andre personen bare ved å vise dine grunner og gjøre deg forstått.
Spørsmålet er å gjenkjenne hvilke stimuli eller situasjoner som plager deg for å vedta den riktige strategien til rett tid.
Hva ville vennene dine sagt om deg hvis du stilte dem disse spørsmålene?
Dette spørsmålet handler om i hvilken grad vi gir oss til kjenne. Er vi konfidensielle? Kjenner vår indre krets til drømmene våre, hva vi liker og ikke gjør, hva ambisjonene våre er? Kjenner de oss til syvende og sist? Kanskje svarene de ville gi ville overraske oss.
Hvis vi er for hermetiske eller ikke klarer å vise oss for andre, kan vi tenke på følgende. Hvis forholdet vårt til andre er skapt på et ekte vennskap, vil de oppriktig bry seg om oss, de vil ønske å forstå oss og ikke dømme oss, de vil vite hvordan de skal lytte til oss. Våre problemer vil være deres, de vil hjelpe oss. La oss prøve å åpne opp litt mer, og vi vil merke deres støtte.
Kommer du nærmere målet ditt?
Dette er et av spørsmålene for å bli bedre kjent som kan gi oss mest. Vi inviterer deg til en siste refleksjon: tar du små skritt for å komme nærmere målet ditt eller lar du deg rive med av hendelser?
Dessverre er det ikke i vår makt å vinne i lotto, men det er å velge vår vei og hvordan vi skal være. Vi er de eneste herrene i livet vårt. Våre beslutninger markerer våre framtid . Vi må ikke tillate
Still deg selv disse spørsmålene for å bli bedre kjent med deg selv. Kanskje etter å ha svart vil du innse at du har mer makt over hva som skjer med deg enn du trodde, eller tvert imot. Kanskje tiden er inne for å forstå at tilfeldigheter også spiller en viktig rolle i mange av resultatene du oppnår. Husk uansett: oppveksten krever endring og utvikling. Våg!
