Noen studier rapporterer at omtrent 10 % av befolkningen opplever depresjon etter sex . Dette er et overskudd av uforklarlig tristhet etter samleie og ikke nødvendigvis knyttet til den seksuelle opplevelsen man opplever. Uansett hvor tilfredsstillende sistnevnte kan ha vært, vil de som er rammet av denne lidelsen alltid prøve en post-sex depresjon .
For å være ærlig post-sex depresjon regnes ikke som en lidelse heller ikke en funksjonsfeil eller noe lignende. I de fleste tilfeller er det ikke annet enn et følelsesmessig ubehag. Hvis dette ubehaget vedvarer for lenge kan det være en indikator på et dypere problem.
Begjær fortjener å bli behandlet med barmhjertighet og forståelse når det utøves for å lære å elske.
-Dante Alighieri-
Så langt har vitenskapen ikke helt klarlagt årsaken til denne følelsesmessige tilstanden. Selv om det er flere teorier om saken, kan ingen av dem forklare alle tilfeller. Det som gjelder for ett tilfelle, gjelder ikke for et annet. Post-sex-depresjon kan være forårsaket av flere faktorer.
Hva er post-sex depresjon
De Journal of Sexual Health felleselementet er en følelse av tristhet som vises i øyeblikket umiddelbart etter samleie . En uforklarlig sensasjon gitt at den ikke er relatert til nytelsen akkurat følte.
Det mest sannsynlige er at denne tilstanden av tristhet varer noen minutter og deretter forsvinner uten å etterlate spor. Men det er de som beholder denne følelsen i flere timer. Noen fortsetter til og med å prøve det i flere dager.
Følelsen er en ekte følelse eksistensielt tomrom . De som lider av det føler et stort ønske om å gråte uten å kunne forklare hvorfor. Men han føler seg også irritabel, i mørkt humør og med et stort ønske om å isolere seg.
De fysiologiske årsakene
Ifølge legene Brian Bird Robert Schweitzer og Donald Strassberg som har studert dette emnet mye en slags ting skjer under samleie hormonell revolusjon . Når samleiet er fullført, prøver kroppen å kompensere for den hormonelle innsatsen . En dynamikk som fører til at hormonelle nivåer synker kraftig, noe som forårsaker depresjon.
Dr. Richard A. Friedman, direktør for den psykofarmakologiske klinikken ved Weill Cornell Medical College, forklarer på sin side at under orgasme er det en sterk reduksjon i aktiviteten som produseres fra amygdala .
Sistnevnte er et hjerneområde som er ansvarlig for å behandle frykt. Det som skjer er at under samleie reduseres frykt og alle følelsene forbundet med det betydelig. Etter samleie prøver hjernen raskt å gjenopprette disse følelsene gitt deres betydning for overlevelse. Dette er grunnen til at den overveldende tilbakekomsten av disse følelsene genererer følelsen av eksistensiell tomhet.
De psykologiske årsakene
Mennesket består ikke av biologi alene. Hva som skjer med oss kan ikke alltid forklares i form av hormoner og nevrotransmittere . Hvis dette var tilfelle, ville alle tilfeller av post-sex depresjon potensielt vært de samme. Men som vi har sett er dette ikke tilfelle. Dette er fordi problemstillingen også gjelder symbolske elementer som omsetter seg til følelser.
Noen psykologer påpeker at intensiteten av depresjon etter sex er høyere og mer langvarig hos de som har blandede følelser for sex. Disse menneskene føler seg noen ganger skyldige fordi de opplever nytelse under den seksuelle handlingen på grunn av deres begrensede oppvekst eller karakterproblemer som fører til at de klandrer seg selv.
Følelsen av depresjon kan også stamme fra manglende evne til å oppnå orgasme. Personen opplever frustrasjon som resulterer i depresjon etter sex.
Når skal du bekymre deg for depresjon etter sex?
Som vi nevnte, er depresjon etter sex helt normalt i de fleste tilfeller. Et fenomen hvis forekomst er litt høyere hos kvinner. Hvis det kommer og går etter noen minutter, er det ikke et problem å bekymre seg for.
Varigheten av dette fenomenet er godt definert og dets intensitet. Hvis det varer for lenge og intenst, skyldes det sannsynligvis et underliggende problem . Faktisk kan det være toppen av en dypere depressiv tilstand der det å ty til erfaringen til en profesjonell kan være det anbefalte valget.
Likeså hvis tristheten kommer fra utilfredsstillende seksuelle forhold eller fra en holdning til partner depresjon blir et varseltegn om hva som skjer i forholdet. Hvis problemet vedvarer, er det beste alternativet å søke profesjonell hjelp.
