Noen ganger kan en være nok blikk å miste konsentrasjonen eller god dømmekraft. Så lenge det er en veileder, en lærer, en sjef eller hvilken som helst figur av makt til å observere deg og følgelig går du umiddelbart inn i ballen . Du begynner å gjøre alt på feil måte, ting faller ut av hendene dine, tankene dine blir tomme og du kan ikke reagere raskt. Det eneste du kan gjøre er å snuble over dine ord og handlinger.
Ved andre anledninger er det ikke utseendet til en person godteri det som utløser disse reaksjonene hos deg er snarere en aggressiv eller skremmende melding. Som når de stiller deg et vanskelig spørsmål Dette kan være nok til å blokkere din evne til å svare, noe som kan gi opphav til enorm usikkerhet eller til og med lammelse.
Jeg var redd for orddolkene. Jeg var redd for stillheten før stormen.
-Alanis Morissette-
Senere, når du tenker tilbake på det som skjedde, vil det virke absurd for deg at du ikke var i stand til å reagere på en voksen måte. Du vil innse at situasjonen gir deg frustrasjon og du vil ende opp med å klandre deg selv for det som skjedde. Men når en lignende situasjon oppstår, vil du oppføre deg igjen
Gå til ballen
Det er to typer trykk: ytre og indre. De ytre tilsvarer det som nettopp er beskrevet, det vil si når en maktfigur direkte påvirker din måte å snakke på eller dine handlinger.
Hvis noen prøver å øve sterk innflytelse på deg med den hensikt å skremme eller hemme deg, er dette et eksternt press. Vanligvis de er mennesker som ikke gjør dette formålet åpenbart : de rettferdiggjør seg selv under påskudd av å søke større kvalitet, bedre optimalisering av tid eller forbedring av treningen din.
Ytre press er ikke nok for å nå målet hvis det ikke integreres av en annen type indre press. Det andre, mest åpenbare, faller sammen med ønsket om å glede maktens figur.
Dette kommer ofte til uttrykk gjennom angst i å svare på forventningene til den nevnte figuren. Det er en type internt press som kan ledsages av andre, for eksempel å ønske å opprettholde bildet av en kompetent person eller rett og slett prøve å ikke falle i latterliggjøring foran andre. Forsøket er å ikke motta
Gå trykk de slippes løs samtidig . Det er et spørsmål om sekunder og når det skjer er du ikke klar over det
Det er mulig at du i situasjoner som dette bare prøver å frikjenne deg selv . En penn faller fra hånden din og du skjelver med et nervøst smil og uten å vite hvorfor du ender opp med å være enig med den som snakker til deg og be om unnskyldning for klønetheten din.
Gå til ballen
Alle Er et produkt av det som får deg til å føle deg usikker på et søtt sted som peker til stedet hvor
En plausibel forklaring på følelsesløsheten din i øyeblikk med press er at du har levd midt i situasjoner der forakt, ydmykelse og ikke-forsterkning var dominerende. Sannsynligvis i familien din på skolen eller på de stedene du vokste opp ble du stadig utsatt for kritikk
Gå til ballen frykt og skyldfølelse.
Finnes det en vei ut? Absolutt ja. Faktisk kan det være en fascinerende vei en fantastisk utfordring som følger komme til det delikate punktet og tvinge deg selv med det før Ikke vent til omstendighetene setter deg i en situasjon som er lammende for deg. Gjør det selv slik at du har kontroll over hva som skjer rundt deg og følgelig kunne gå seirende ut av den situasjonen ett skritt av gangen.
