To fremmede på et tog. Øynene deres møtes og det er kjærlighet ved første blikk. En rekke hendelser skiller dem hele tiden. Familiene er imot det. Arbeidet deres fører til at de flytter til fjerne byer. Men til slutt, takket være en heroisk handling fra en av de to, klarer de å være sammen igjen. Mot alt og alle. Og de levde lykkelig alle sine dager. For alltid. De oppmuntrer til å skape balanserte og sunne relasjoner eller fører til skapelse giftige bindinger og avhengighet?
Aldri over deg, aldri under deg, alltid ved din side
-Walter Winchell-
Hvordan påvirker samfunnet fremveksten av balanserte og sunne relasjoner?
For det første er det viktig å identifisere idealene om romantisk kjærlighet som vi har levd med siden barndommen. Selv om det kan virke som en liten ting, er sannheten at sanger forteller historier om filmer og/eller tv-serier de ga oss urealistiske historier om hvordan et forhold burde være . Historier der til og med samfunnet selv er medskyldig fordi det formidler dem.
Kjærlighet krever ikke besittelse, men frihet
-Rabindranath Tagore-
Når vi vokser opp, begynner vi å forstå hva det vil si å bli forelsket og hva vi bør forvente når det skjer. Vi kan få en idé om hvordan vi bør oppføre oss og hvem som skal være attraktive for oss. Hvem sa for eksempel at tynnere mennesker må være mer attraktive for oss? I virkeligheten var dette ikke tilfelle i de siste århundrene.
Sannheten er at kultur og utdanning har en ubestridelig innflytelse på våre relasjoner . Av denne grunn er det viktig at gjeldende avgifter endres. Disse standardene som kjærlighet i seg selv vinner over alt, men ikke bare. Vi får også ideen om at kjærlighet varer evig, og at vi må gjøre alt for å få det til, ellers vil det være et annet element som skal inkluderes i listen over feil.
Den personen som skal være vår andre halvdel fullfører oss, og hvis båndet bryter, vil ingen andre noen gang kunne gjøre det på samme måte. Med denne troen folk gjør alt de kan for å holde partneren ved sin side . I stedet for balanserte og sunne relasjoner skapes giftige relasjoner der følelsesmessig avhengighet når ekstreme grenser. Alle må fullstendig forlate sitt tidligere liv, og du kan bare gjøre ting sammen. Er dette kjærlighet?
Balanserte relasjoner: styrking av autonomi
I følge den klassiske ideen om et parforhold, settes den andres velvære først. Øker sjalusi og familie og venner blir forsømt å bruke mer tid utelukkende med partneren . Disse giftige avhengige forholdene genererer bare ubehag på alle områder av livet og kan til og med føre til situasjoner med misbruk . Det er derfor viktig å endre disse troene om romantisk kjærlighet ved å erstatte dem med mer realistiske.
Ingen person i et forhold skal føle at for å gjøre det mulig må de gi opp en vesentlig del av seg selv
-May Sarton-
For å ha balanserte relasjoner er det viktig å prøve å ha lik oppførsel og gjensidig respekt. Vi må være klar over at når vi blir forelsket i noen, smelter vi ikke sammen med denne personen og blir et enkelt vesen . Alle fortsetter å ha rettigheter og behov som ikke nødvendigvis må tilfredsstilles i fellesskapet par .
Naturlig dere trenger å være i stand til å føle seg komfortable med hverandre, tilbringe øyeblikk med autentisk intimitet og medvirkning sammen takket være tilliten som tilbys av kjærlighetsbåndet . Forskjellen ligger i å vite at man ikke nødvendigvis trenger å gjøre alt sammen og at det er mulig å være uavhengig innenfor balanserte parforhold.
È Det er viktig å etablere sunne grenser for å forbedre tillit og åpenhet overfor partneren på den ene siden og autonomi på den andre. De styrking av hver partner og tid til å være sammen med andre mennesker eller alene. Kort fortalt består det av å gi, men også å vite hvordan vi skal motta og finne en balanse der vi har det bra hver for oss og sammen. For i virkeligheten... er kjærlighet også noe man lærer!
Bilder med tillatelse av Anthony Mapp Ezra og Jen Jeffrey Palmer.
