Det hender alle å bli skuffet over andre . Og det er mange mennesker som opplever denne følelsen med en blanding av tristhet og frustrasjon. De kan til og med gå gjennom veldig smertefulle psykologiske tilstander til det punktet at de unngår å etablere nye relasjoner av frykt for å gjenoppleve den samme opplevelsen.
Skuffelser er vanskelig å glemme og setter dype spor i hjertet. Og hvis det er sant at noen er i stand til å håndtere disse opplevelsene bedre og gå raskt videre, er andre ikke i stand til å dukke opp, blokkert i årevis av de sønderrevne følelsene.
Men hvorfor skjer det så ofte å bli skuffet over andre? Det er mennesker generelt som ikke vet hvordan de skal håndtere relasjoner og som handler egoistisk ? Eller kanskje vi er de som gjør oss skyldige i for mye tillit?
I de neste linjene vil vi prøve å gi deg noen svar på denne saken.
Hvorfor blir vi tilfeldigvis skuffet over andre?
Hver av oss har våre verdier; hjørnesteinene i ens oppfatning av verden av hva kjærlighet, respekt, vennskap og også sunn fornuft .
Vi vet at ikke alle vil være tilpasset alle aspekter av vårt interne repertoar. Vi aksepterer det faktum at det er umulig å komme overens med 100 % av menneskene vi kjenner eller er i livene våre.
Men vi krever respekt; vi forventer minst det forfalte beløpet tillit og autentisitet. Og i mange tilfeller blir dette prinsippet om sameksistens tilsidesatt.
Dermed inkluderer mer eller mindre alle av oss episoder av skuffelse i repertoaret av våre erfaringer. Det er et faktum, men det er de som lider bare nå og da, og de som aldri slutter å snuble over den forræderske steinen midt på veien. Men hvorfor skjer dette?
Overmot: Hykleri er den naturlige tilstanden til menneskesinnet
Du kan si det for å bedre administrere relasjonene våre vi bør aldri sette full tillit til en person vi nettopp har møtt . I Robert Kurz psykolog spesialisert i evolusjonspsykologi presenterer en veldig interessant visjon i sin bok Hvorfor alle (andre) er en hyklere: Evolusjon og det modulære sinnet:
- En del av sinnet har sine egne verdier, meninger og ideologier. Den andre er imidlertid utelukkende rettet mot å forføre folk. Vi vil like å integrere, ha venner og erobre de som tiltrekker oss. For å oppnå dette nøler vi ikke med å fortelle små løgner eller ty til hykleri.
- Når forholdet fortsetter, kommer den sanne karakteren ut, og vi kan til og med oppdage at personen vi møtte ikke engang deler en av våre verdier.
Det beste å gjøre i alle tilfeller er å være forsiktig. Det er ikke nødvendig å overlate all vår tillit til utenlandske hender med en gang . Det er godt å observere folks oppførsel i små detaljer og små bevegelser.
Forventninger: roten til all lidelse
sa Shakespeare de . Den som lurer på hvorfor ender alltid opp med å bli skuffet over andre han må først undersøke seg selv og sjekke hvor høye forventningene han har på andre.
I mange tilfeller hjelper det å redusere dem litt at vi lever mer fredelig uten å måtte håpe på at folk blir slik vi vil ha dem eller som vi trenger de skal være.
Smertefulle forhold
Noen mennesker har en tendens til å danne ekstremt skadelige forhold med partnere eller venner. Dette er tilfellet med veldig empatiske og klassiske mennesker Wendy syndrom (behovet for å passe på og være nyttig for andre) som knytter bånd til narsissistiske subjekter.
Dette skjer ofte: en personlighet som forener seg med en annen desidert mindre lik . Dette skyldes mangler ved det lav selvtillit som fører til at man føler seg tiltrukket av mennesker som gjør oss synlige. Helt til vi ser virkeligheten, manipulasjonen, bedraget og skaden som er påført.
Å bli skuffet over andre: vi vil ikke alltid få tilbake det vi har gitt
Vi kjenner alle betydningen av begrepet gjensidighet i betydningen å motta det som tilbys. Vel, å ta det bokstavelig kan forårsake oss store lidelser. Generelt vi forventer av andre i det minste en absolutt samsvar mellom det som investeres og det som gjengjeldes .
Men vi må være tydelige på at relasjoner ikke er kommersielle transaksjoner. Hvis ikke, bør vi kanskje revurdere den virkelige betydningen av gjensidighet:
- Gjensidighet betyr fremfor alt å tillate oss selv å motta det andre ønsker å gi oss.
- Det er en handling av frihet som hver person bestemmer når de skal donere, hvordan og i hvilken mengde.
- Kanskje du er bekymret for en venn, men han svarer ikke på meldingene dine eller så er han det han liker ikke å dukke opp når du vil eller forventer ham . Likevel i vanskelige øyeblikk den er alltid tilstede.
- Det er derfor nødvendig med en mer avslappet tilnærming. Vi trenger ikke måle alt vi gir til millimeteren og forvente nøyaktig det samme tilbake. Ellers vil det være uunngåelig å bli skuffet.
Det er viktig å akseptere at skuffelser er en del av livet . Det er i alle fall den sunneste måten å senke forventningene og være litt mer forsiktige med å stole på oss. Forsiktighet er alltid en god venn. La oss ikke glemme det.
