Et giftig vennskap er ikke bare én person. Det som er giftig påvirker alltid minst to personer. I noen tilfeller har de to personene som er involvert i disse vennskapene åpenbar giftig oppførsel . I andre tilfeller er imidlertid en av de to en aktiv agent og den andre passiv og sistnevnte har nesten alltid svært lav selvtillit. Det er ikke et spørsmål om å identifisere gode og dårlige, men om utilstrekkelige og destruktive bånd og måter å forholde seg på.
Vi er godt klar over en maksime som kan virke innlysende, men som faktisk er veldig klok: Den som er lik er lik. I menneskelige relasjoner bevisst og ubevisst vi ser etter og tiltrekker oss de som presenterer poeng av Makt og svakheter som ligner vår . Det er ikke ofte at mennesker med et høyt nivå av mental helse ender opp med å bli involvert med en veldig nevrotisk eller giftig person. Kanskje lav selvtillit og konstant forringelse eller behandlingen som ble påført i barndommen fører til at en person leter etter en annen som dette giftige vennskapet er skapt med.
Det som gjør vennskap uoppløselige og dobbelt fascinerende er en følelse som kjærligheten mangler: visshet.
-Honoré de Balzac-
Ingen er en pest du må flykte fra. Og ingen er så perfekte at de kan leve uten å gjøre feil eller ikke ha noen aspekter å forbedre. Giftig vennskap er en link ødeleggende der begge parter gir sitt bidrag .
Noen ganger trenger du bare å endre denne bindingen, andre ganger er den eneste løsningen å bryte den . I alle fall er det viktig å lære å identifisere symptomene som indikerer et utilstrekkelig forhold. Nedenfor presenterer vi noen av dem.
I et giftig vennskap blir den andre stadig forringet
Giftig vennskap er vanlig blant personer med lav selvtillit. En av de mest skadelige aspektene ved denne typen bånd er det man forringer ikke den andre direkte, men heller i hemmelighet . Hvis dette skjedde tydelig ville det sannsynligvis føre til en separasjon. Av denne grunn tyr vi i stedet til mothaker, ironi, sarkasme og meldinger mellom linjene.
Innholdet i disse meldingene er aggressivt . Den har som mål å forringe verdien av den andre personen og deres prestasjoner. I et giftig vennskap er det en ambivalens: du er både venner og fiender på samme tid. Det er nærhet og avstand på samme tid. For å støtte dette dobbeltspillet, ty til tilslørt kritikk. Vanligvis skjer dette på begge sider og er konstant over tid. De to personene forårsaker skade på hverandre, men klarer å skjule det.
Vennskap eller kriminell forening?
Det er venner som du alltid ender opp med å bryte en eller annen regel med . Spesielt er det personer hvis forhold er basert på inntak av alkohol eller andre psykotrope stoffer. Det er også tilfeller der forholdet opprettholdes for å skjule parets utroskap for å unngå forpliktelser eller for å pådra seg noe overskudd. I dette tilfellet er det en medvirkning til den negative betydningen av begrepet. Dette er de såkalte dårlige selskapene.
I dette tilfellet har vi et giftig vennskap fordi vennen bare er et verktøy som støtter ukonstruktiv oppførsel . Ingen av dem er interessert i andres ve og vel. De bruker ganske enkelt hverandre for å få frem noen negative aspekter ved personligheten deres. Vennskap av denne typen svikter vanligvis når en av de to ønsker å forbedre situasjonen. Den andre vil med alle midler prøve å forhindre det for ikke å finne seg selv uten sin medskyldige i overtredelser.
Du føler deg syk gjentatte ganger
Et umiskjennelig symptom på et giftig vennskap er følelsen som forblir med oss etter å ha tilbrakt tid med en bestemt person . Noen ganger føler du en slags tyngde. Du føler deg følelsesmessig utslitt. Du kan føle en slags irritasjon, men du forstår ikke helt årsaken. Noen ganger føler du deg til og med skyldig eller trist.
Det er trolig flere ubevisste symptomer som forener de to personene . Det er derfor du føler deg dårlig etter å ha vært sammen med vedkommende og det er også derfor du ikke avslutter vennskapet. Foreningen som eksisterer mellom de to personene er nevrotisk og avhenger av følelser eller ønsker bevisstløs . Det som er sikkert er at de genererer ubehag, men det er som om det var uunngåelig å fortsette å leve den samme opplevelsen gang på gang.
Alt handler om en negativ visjon
Noen venner er forent av negative elementer . Noen ganger gir han en bitende kritikk mot andre. Disse giftige vennskapene er fulle av sladder, intriger og baktalelse mot andre. Vi deler et nedverdigende synspunkt som gir næring til allerede eksisterende konflikter. Denne holdningen forsterker hverandre og det er dette som forener de to fagene.
I andre tilfeller har klager forrang. Det handler ikke om å lete etter en skulder å gråte på. Det handler snarere om å krangle for å avgjøre hvem som best spiller offerrollen eller om å forsterke hverandre i offerskap. Vi tenker og tenker på vanskene våre og klager over dem uten å iverksette tiltak for å overvinne dem . Langt ifra. Vi elsker sår og bryr oss om hverandre uten interesse for å lege dem.
Det er ingen gjensidighet
Et sunt vennskap forutsetter gjensidighet og balanse. Imidlertid det er folk som ser etter vennene sine bare for å spørre om noe
Et giftig vennskap tar bort mer enn det gir . I virkeligheten har det lite med vennskap å gjøre. Det kan være ekte gjensidig sympati, men måten båndet er strukturert på og/eller forholdet gjennomføres på, gjør det skadelig for begge. Problemet er ikke bare representert av den andre personen, men også av de som passivt tolererer disse forholdene.
Vi ender alltid opp med å ligne litt på menneskene vi omgir oss med . Hvis målet vårt er å fortsette å forbedre, vokse og beskytte vår velvære, er det viktig å velge godt menneskene å etablere et vennskap med.
Bilder med tillatelse fra
