Sinnet er vår beste allierte i vanskelige situasjoner

Lesetid ~4 Min.

Det er det kraftigste verktøyet vi har til rådighet, og det er plassert på skuldrene våre spredt inne i hjernen. Vi snakker åpenbart om sinnet. Dens funksjon er så kraftig og samtidig særegen at den faktisk er den hovedfjærpenn som vi skriver vår skjebne med .

For flere år siden spredte ideen seg om at mennesker bare bruker 10 % av sitt kognitive potensial. Vi har senere sett at alt er mye mer komplisert enn dette enkle utsagnet fordi selv om vi har begrensede prosesser (som evnen til å opprettholde oppmerksomhet eller korttidshukommelse) bruker vi også andre prosesser som ser ut til å ikke kjenne noen grenser (som evnen til å forestille seg og lære).

Sinnet prøver å spare ressurser

Det er derfor klart at hva vi kan gjøre med tankene våre er asymptotisk uendelig . Men hvis vi observerer det meste av atferden vår, vil vi innse at det elementet som griper mest inn i dem er rutinemessig eller mental programmering.

En rutine der det oppstår en frakobling mellom handlingen og den bevisste delen. Vi snakker om å henge ut klesvasken, lage mat og kjøre langs en kjent vei. Handlingen er så kjent for oss at den frigjør sinnet til å jobbe med ideer som er koblet fra nåtiden.

En annen ting skjer også og det er at sinnet vårt er vant til å være .

Vi kan spørre oss selv hvorfor de trengte en mental energiøkonomi som var så selektiv for arten vår hvis de brukte dagen på å jakte og jage byttedyr. For eksempel er det verifisert at de beste langrennsutøverne deler en felles egenskap, nemlig at deres cerebrale oksygenering er større under lange og intense anstrengelser.

Når vi er klare over at sinnet vårt ikke liker å kaste bort energi fordi det frykter å gå tom for det og at mange av aktivitetene vi utfører skjer automatisk, vil vi forstå at vi absolutt ikke bruker bare 10% av potensialet vårt, men at det er sant at vi ikke utnytter en god del av det. Å definere det som en prosentandel er minimum, det virkelig viktige aspektet er å kjenne ettervirkningene.

Den delen av sinnet som vi ikke bruker - som regel er det alltid unntak - er knyttet til kreativitet og søken etter innovative løsninger . Mye av motstanden mot endring har denne biologiske grunnen, det vil si at den går imot hjernens sparingstendens. Kanskje vår måte å gjøre ting på ikke er den beste, men i begynnelsen innebærer det å endre det vi allerede har tatt i bruk med en ny, foruten usikkerhet, et ekstra energiforbruk.

Hvorfor er oppfinnsomhet viktig?

La oss ta en tur til middelalderen og være vitne til rettssaken mot en siktet . I denne rettssaken ønsket dommeren å fordømme den siktede for enhver pris, men han ønsket det

Åpenbart skrev dommeren skyldig på begge arkene. Tiltalte så det for seg slik at krangelene med dommeren hadde pågått lenge. Hva tror du tiltalte gjorde? Han kunne ha rapportert det, men hvis de hadde bekreftet at hypotesen hans ikke var sann, ville han blitt fordømt. På den annen side, hvis det hadde vært sant, ville de sannsynligvis ha avskjediget dommeren, men ingenting forsikret ham om at hans etterfølger ville ha vært bedre.

Så han bestemte seg for det

Tilbake til nåtiden kan vi ikke glemme det alle sammen vi har et verktøy som ligner på den smarte anklagede og som vi kan bruke det til å redde eller forbedre livene våre: la oss snakke om våre sinn . Det er sant at vi ikke kan kontrollere alt, men det er like sant at denne kontrollen ofte går utover det vi tror. Det er i denne forskjellen mellom anslag og virkelighet mellom oppfinnsomhet og repetisjon at vårt sanne potensial ligger.

Populære Innlegg