Som tittelen sier, finnes det virkelig mennesker som ikke anser seg som verdt kjærlighet? I denne artikkelen vil vi snakke om dette.
Som vi godt vet, er det mange måter å forholde seg intimt til andre på. Så mange som det er farger. Imidlertid er det visse affektive stiler, la oss kalle dem, som ofte respekterer en modell. En fullstendig strukturert og konsistent modell.
Dette betyr at vi kan gruppere visse mennesker i den samme affektive stilen fordi de reagerer på vanlige egenskaper. Affektiv stil er måten jeg forholder meg til andre på . Det er hvordan jeg gir eller mottar kjærlighet. En meningsutveksling som virker enkel, men som vi svindler litt etter litt.
Hvordan er folk som ikke anser seg for å elske?
Det virker enkelt og bør være helt naturlig å gi og motta kjærlighet på en måte som er sunn og fordelaktig for begge parter . Noen ganger blir dette imidlertid komplisert, noe som resulterer i en vanskelig oppgave. Så kompliserte vi mennesker er!
I dag snakker vi om en konkret følelsesmessig stil: den til mennesker som tror de ikke fortjener kjærlighet. De er mennesker som ser på seg selv som foraktelige og følgelig skuffende.
De er ikke verdig Kjærlighet . De føler seg ikke verdige til å motta hengivenhet . De ser virkelig på seg selv som monstre som burde leve i ensomhet og dyp utstøting.
Hvor kommer dette dype selvmisbruket fra?
Mange ganger stammer denne dypt inngrodde troen på at jeg er foraktelig og ingen skal elske meg fra de mest betydningsfulle relasjonene personen har hatt tidligere. Disse relasjonene har skissert en måte å relatere og utveksle kjærlighet på som er komplisert å endre: på den
På en eller annen måte har disse menneskene bygget livene sine på denne invalidiserende troen og tatt sine beslutninger basert på den.
Å bygge livet ditt på betongen av at ingen kan elske meg er en fordømmelse til liv . Det er det mest smertefulle og ensomme fengselet man kan havne i. Hvis jeg anser meg selv som uelskelig, vil jeg aldri lete etter kjærlighet utenfor fordi jeg ikke vil skuffe noen. Det er mer jeg vil avslå det. Jeg vil gå bort indiskret slik at ingen kan oppdage det jeg tror er min sanne natur.
Maskene skjuler monsteret som jeg ikke vil vise
Jeg vil skjule forholdet mitt med flere masker laget av løgner. Masker som skjuler meg og lar meg forholde meg til andre mennesker fra en viss avstand. Hvis jeg ikke anser meg som verdig kjærlighet, vil jeg ikke vise essensen min. Hvis jeg ikke viser essensen min, må jeg finne en måte å vise et mer attraktivt og mindre skuffende ansikt i andres øyne.
Slik slutter jeg å være autentisk . Jeg går meg vill i denne dansen av maske og løgn. Jeg snubler over mine egne masker. Andre går i fellen min og kan bli forelsket i den de ikke er. Disse maskene er imidlertid spesielle og er laget av et materiale som råtner over tid.
Hvis jeg forventer å bli oppdaget forsvinner jeg eller jeg nøler ikke med å be om unnskyldning med de mest fargerike forklaringene. Alt for ikke å føle seg mer og mer som en foraktelig og uverdig person.
Alt er verdt det i denne krigen mot en selv. En krig som du paradoksalt nok ikke ønsker å komme verre ut av enn du allerede er. La det aldri regne i det våte.
Hvis du tror at du ikke fortjener kjærlighet, vil det være vanskelig for deg å motta den
For disse menneskene er alle midler bra for å nå målet. Målet deres er at andre ikke skal finne ut hvem de egentlig er . Hvis andre oppdaget hvor lite de er verdt (hvilketde trorav verdi) ville igjen bekrefte deres tro ved å forårsake et enda dypere kutt i deres følelsesmessige sår.
Dette er grunnen til at når noen gir dem kjærlighet eller hengivenhet, føler de seg ikke komfortable med å motta det. I hodene deres er denne demonstrasjonen av kjærlighet ikke fortjent (fordi de egentlig ikke kjenner dem: de kjenner bare masken de viser) og dette får dem til å føle seg verre.
Det kommer en tid da de foretrekker folk som ikke er interessert i dem fremfor de som viser interesse og ønske om å virkelig bli kjent med dem.
Det er umulig å være lykkelig og leve i fred hvis vi ikke elsker oss selv
Å adoptere denne følelsesmessige stilen mot livet er virkelig invalidiserende og slitsomt. Personen er ute av stand til å gi kjærlighet og tillate seg å motta den. Du vil ikke kunne ha et sunt og fruktbart intimt forhold. Partneren hans vil ikke forstå hva som skjer og vil lide på grunn av så mye motsetning.
De psykoterapi det er et veldig nyttig og dyptgripende verktøy for å jobbe med disse problemene siden man trenger å utforske og forstå hvordan denne troen ble generert. På denne måten vil det være mulig å jobbe med autentisiteten til personen.
Andre kan sette pris på det vi hater ved oss
Å oppfatte deg selv som en person uverdig til kjærlighet betyr ikke – i forlengelsen – at alle andre ser deg på den måten. De har absolutt et mye mer kjærlig og ettergivende blikk enn vi tror...
Å kunne gjenopprette en sunn og gunstig følelsesmessig stil er ikke en enkel eller rask vei, men det er den eneste vi må ta hvis vi ønsker å leve i fred med oss selv og følgelig med andre. Bedre å danse i en ball uten masker . Alt vil være mer ekte, og vi vil ikke snuble over villedende utseende.
