Engasjere seg i et følelsesmessig forhold

Emosjonelle relasjoner spiller en svært viktig rolle i livene våre, enten de er familie, vennskap eller par. Spesielt sistnevnte anses ofte som grunnleggende for vårt velvære. De er basert på kjærlighet, men hva er denne følelsen egentlig? OG Hva vil det si å engasjere seg i et følelsesmessig forhold?

De grunnleggende egenskapene til kjærlighet har blitt mye analysert og beskrevet i litteraturen. Generelt skiller vi lidenskap, tillit og engasjement, som alle er like viktige for optimal utvikling av forholdet. Disse aspektene er en prioritet for alle de som ønsker å bygge et forhold som et par.

I denne artikkelen vil vi fokusere på . Det blir normalt sett på som en positiv faktor, men i hvilken grad er dette tilfellet?

For å forstå hvis engasjere seg i et følelsesmessig forhold det er virkelig positivt, det er først nødvendig å skille det fra de andre komponentene av kjærlighet. La oss sammen se hva det er.

Hva er engasjement?

Forpliktelse fra to personer involvert i et forhold er deres vilje til å holde sammen. Alle forhold krever en viss grad av forpliktelse, men de er ikke de samme. La oss tenke på forholdet til et familiemedlem, venn eller partner. Generelt sett i et kjærlighetsforhold er engasjementet som kreves større enn i et vennskapsforhold .

Enkelt sagt er forpliktelse en slags sosial kontrakt som begge parter aksepterer. Å erklære deg selv som forlovede venner eller mann og kone gir den kontrakten en signatur. Problemet er at klausulene i denne kontrakten generelt ikke er eksplisitt angitt av de to partene, men avhenger av hva samfunnet mener et par bør respektere.

Å forplikte seg til et forhold betyr fremfor alt å opprettholde sikkerhet og kontroll i forholdet. I nærvær av den nevnte sosiale kontrakten vi har et sett med forventninger til hvordan den andre personen skal oppføre seg . På denne måten kan vi forutsi visse situasjoner og handle deretter.

På nivået av evolusjonær tilpasning er det å opprettholde kontroll og trygghet i relasjoner en nyttig faktor fra flere synsvinkler. For eksempel, når det gjelder par, hjelper det å ha et forhold basert på forpliktelse til å oppdra og utdanne barna deres riktig gitt at de er født totalt forsvarsløse og trenger konstant foreldreomsorg . Når vi ser tilbake på menneskehetens historie, hvis et barn ikke ble tatt vare på av voksne, var sjansene for å overleve minimale.

Engasjere seg i et kjærlig forhold i dag

Hva representerer engasjement i dag? Det involverer ulike atferd inkludert:

Ikke vær utro: utroskap blir i mange tilfeller sett på som en grunn til å avslutte et forhold.

Intensjon om å fortsette forholdet: hvis en av de to partnerne tenker på å forlate den andre snart, er ikke forholdet basert på forpliktelse.

Er det bra eller dårlig å forplikte seg til et forhold?

Hvis vi nøye observerer menneskene rundt oss, innser vi at mange av dem har giftige forhold. En mulig forklaring er at forpliktelsen de ikke vil bryte er kilden til de fleste problemene. I teorien avhenger vanskelighetene av tre faktorer som er iboende for selve forpliktelsen:

• Den implisitte samfunnskontrakten
• De resulterende forventningene
• De kontroll over partneren din

La oss se på disse aspektene i detalj.

Implisitt sosial kontrakt

Når vi snakker om en implisitt sosial kontrakt, viser vi til de ikke-eksplisitte betingelsene som et par bør respektere. I mange tilfeller sier ikke personer som er involvert i et forhold tydelig hva de forventer av partneren sin. Tvert imot de går inn i forholdet med et sett ideer i tankene om hvordan hver enkelt skal oppføre seg .

På denne måten tolker hver enkelt implikasjonene av par engasjement . En partner har sin egen idé om et forhold, den andre har en helt annen. Det er derfor lett at det oppstår problemer og konflikter knyttet til en innledende misforståelse.

Sosiale forventninger

Et annet sentralt aspekt knyttet til det forrige er sosiale forventninger. Når vi er forlovet med en person har vi et sett med ideer om hvordan han bør oppføre seg for å glede oss. Problemet oppstår når denne personen ikke oppfyller forventningene våre og som et resultat føler vi oss lurt .

Generelt prøver personer involvert i et forhold å tilfredsstille partnerens forventninger, i noen tilfeller til og med på bekostning av deres egne behov. Denne måten å handle på utløser en følelse av fremmedgjøring og av mangel på frihet .

Behov for kontroll

Endelig kan forpliktelse til et forhold utløse et visst behov for å kontrollere partneren knyttet til ønsket om trygghet i paret. Problemet er det kontroll kan generere følelsesmessig avhengighet og dermed få den andre personen til å føle seg lei og fremmedgjort .

La oss ikke glemme at autonomi er et viktig behov for mennesker: vi kan ikke forvente at andre skal handle i henhold til våre kriterier. Et forhold basert på underordning overfor partneren setter totalt en stopper for denne følelsen av frihet. Generelt sett det vil bare føre til misnøye og ulykkelighet for dere begge .

Konklusjoner

Engasjement slutter aldri å være en ren avtale mellom partene som er involvert i et forhold. Selv om det er en veldig viktig faktor, bør det ikke bli den absolutte prioritet: Hvis det tas til det ekstreme, kan det føre til mer skade enn nytte.

De fleste forpliktelsesproblemer løses hvis vi eksplisitt avklarer hva vi forventer av den andre personen . På den annen side er det også nødvendig å lære å la partneren stå fri. Disse to ferdighetene er avgjørende for et stabilt og lykkelig forhold.