Den amerikanske motivatoren Denis Waitley uttaler at resultatene vi oppnår i livet er direkte relatert til innsatsen vi legger ned for å oppnå dem. Det kan virke som et åpenbart konsept, men det er lett å glemme det i situasjoner der vi forventes å yte vårt beste. Dette kan være tilfellet for personer som trenger å jobbe og studere samtidig.
Arbeid og studier samtidig det sier seg selv at det ikke er enkelt. For å oppnå gode resultater må du være realistisk. Det er ikke umulig, men du må huske på at det kan være vanskelig. Noen ganger kan overdreven innsats til og med ende opp med å begrense våre evner.
Av denne grunn er det ingen dårlig idé å gjøre ting i riktig mål. Hva mener vi? Du trenger ikke å bli toppen av klassen din ved å utmerke deg i jobben din og fullføre studiene på rekordtid. Spesielt hvis du for å oppnå dette blir tvunget til å be om hjelp eller komme overens med noen. Å utføre de to aktivitetene uten å forhaste seg kan være den beste løsningen for å kontrollere stress og forfølge dine mål .
Tilfredshet ligger i forpliktelsen, ikke i prestasjonen: en total forpliktelse utgjør en fullstendig seier.
-Mahatma Gandhi-
La oss ikke lure oss selv, det kan være ekstremt komplisert å gjøre disse to aktivitetene kompatible. I tillegg til å maksimere personlig innsats, kan det hjelpe å kjenne til noen triks for å gjøre denne oppgaven enklere. A følger gir vi noen ideer for å jobbe og studere samtidig .
Strategier for arbeid og studier
1- Utnytt tiden
Den første måten å jobbe og studere på samme tid è maksimere tiden tilgjengelig. For å oppnå dette vil du bli tvunget til å gjøre noen ofre ved å unngå visse distraksjoner.
For å gi riktig tid til å jobbe til studioet og til dere selv du må få mest mulig ut av hvert eneste minutt du har . Mens du studerer, glem mobiltelefonen, sosiale nettverk, internett, fjernsyn osv. Det er viktig å få mest mulig ut av tiden du har.
Prøv å fullføre alle oppgavene dine innen arbeidstiden. Ikke ta med jobb hjem fordi det vil ta mye av tiden din. Dette vil hjelpe deg å være effektiv både på jobb og under studier.
Det er klart du da prøver å dra nytte av hvert ledige sekund du har . Ikke klandre deg selv hvis du blir tatt noen pauser for å hvile . Tross alt, hvis du jobber og studerer samtidig har du fortjent det.
2- Organiser mellomrommene
Å jobbe og studere sammen det er nødvendig å være godt organisert for å hindre at ulike oppgaver overlapper hverandre . For å oppnå målene dine må du være klar i tankene når en aktivitet slutter og når den andre begynner.
Du må være organisert både på jobb og hjemme. Begrens alt relatert til arbeid til ett sted og alt relatert til studiene til et annet sted. Det kan virke innlysende, men å gjøre det vil være veldig nyttig for deg. På denne måten vil ideene dine alltid være veldig klare.
3- Lær å delegere
Når du skal fullføre mange oppgaver å delegere arbeid er viktig . Du må ha tillit hos kollegene dine og betro dem visse oppgaver, også komplekse. Ikke prøv å ta all æren for det endelige resultatet, men del det med de som har hjulpet deg.
Det samme gjelder å studere. Hvis du må gjøre gruppearbeid, stol på klassekameratene dine. Ikke ved å dumpe alt arbeidet helt på dem, men ved å bruke sunn fornuft til å dele denne aktiviteten med dem på best mulig måte. Skaff deg rett sted; verken over eller under dine reelle muligheter.
4- Oppretthold et aktivt liv
Det er åpenbart at det å være opptatt med å studere og jobbe samtidig gjør det vanskelig fysisk aktivitet . Likevel Det er viktig å føre en sunn livsstil for å få mest mulig ut av de ledige timene som er tilgjengelige . Du kan for eksempel trene et par ganger i uken for å holde sinnet friskt og kroppen i form.
På den annen side Også ernæring spiller en grunnleggende rolle . Spis så sunt som mulig og gjør en innsats for å lage mat. Å grille en kylling- eller laksefilet eller kutte noen tomater krever ikke mye tid eller stor kulinarisk erfaring. Dessuten kan matlaging gjøre mye bra for energien din og humøret ditt.
Til slutt, sov godt. Hvile er avgjørende for å leve et sunt liv. Hvis du har sjansen, prøv å sove minst syv timer hver natt. Du vil snart merke store fordeler.
Lykke ligger i gleden over å lykkes og spenningen ved kreativ innsats.
-Franklin D. Roosevelt-
Ved å følge disse enkle tipsene kan du jobbe og studere samtidig uten for mange problemer. Kom igjen, det er ikke så vanskelig!
