Det er veldig vanskelig for noen mennesker å akseptere det faktum at deres ekspartner har de er fortsatt forelsket i ham fordi eksen ikke ventet lenge nok eller fordi de ikke vil at han skal starte et nytt liv før dem.
Innse på en eller annen måte at ekspartneren er deg Hvorfor sliter vi med å være glade for denne personen? Det som skjer inni oss som ikke lar oss forlate oss selv forbi bak? Kanskje dette er et tegn som får oss til å forstå at vi innerst inne ikke ønsket å avslutte forholdet og vi fortsetter å være forelsket i den personen?
Går gjennom sorgfasen
Kanskje det tar oss uker, måneder eller til og med år, men det som er sikkert er at vi alle må gjennom sorgfasen
Denne perioden hjelper oss å tilpasse oss den nye virkeligheten for å forstå at livet er annerledes nå og at alt som har skjedd har en forklaring eller en grunn. Det vil si akseptere at ingen smerte er evig og at vi kan partner det er ikke lenger en del av vår nåtid eller vår fremtid . Den stoppet rett og slett halvveis og er nå en saga blott.
Når smerten har gått over, råder de oss til å gå tilbake til å gjøre det vi liker, fokusere på følelsene våre og åpenbart lære av feilene vi gjorde. Ingen garanterer oss at selv om vi tror vi er helbredet, vil vi ikke få tilbakefall eller øyeblikk av tristhet knyttet til tapet, men med tiden vil sårene leges.
Hvis jeg har overvunnet sorg, hvorfor er følelsene mine motstridende?
Ingen sier at det er lett å bestå denne eksamenen... vi tror nok at vi har overvunnet historien med eksen vår og at nå betyr ingenting for oss lenger før noe (et ord, et minne, et fotografi, et møte) bringer minnene tilbake. Å grave dypt inn i ens følelser og gjenopprette selv de mest skjulte minnene kan få selv de sterkeste personlighetene til å vakle.
Når vi innser at vår eks har startet et nytt forhold vår følelser de blir gale og vi vet ikke hvorfor . Men hvis jeg har glemt det, hvorfor plager det meg så mye? Fjernet han meg fra hjertet sitt så raskt? Hvordan er det mulig at han skapte et nytt liv før meg? Nå har jeg ikke noe håp om å bli sammen igjen. Dette er bare noen av de vanligste spørsmålene eller utsagnene i en slik situasjon som mange av oss har møtt.
Det ser ut til at med en ny partner forblir alt annet i fortiden, og det er bare ikke tilfelle. Det er mange mennesker som prøver å glemme noen ved å kaste seg hodestups ut i et nytt forhold og tror de ikke kan leve alene eller kanskje de trenger noen til å være lykkelige.
Det er tydelig at det er mennesker som finner sin sjelevenn etter et samlivsbrudd fordi de i sorgfasen forsøkte å lære av feilene sine og forstå hva de ønsket av et forhold.
Det betyr da ikke at fordi partneren nå er opptatt er erstatteren bedre enn oss at han glemte oss så raskt at vi bare var et tidsfordriv og han brydde seg egentlig ikke om oss. Det er rett og slett den eneste måten han har funnet for å gjenoppbygge livet sitt og gjenvinne troen på Kjærlighet .
Å se eksen din involvert i et nytt forhold er gode nyheter
Det stemmer, du leste det riktig. Så mye som du har vanskelig for å akseptere eller gjenkjenne det, er det en utmerket ting at eksen din har funnet en annen person. Kanskje du ikke ser det slik og fortsetter å kritisere deg selv for alt du har gjort feil Kanskje du ikke forstår hvordan han erstattet deg så raskt .
Selv om du fortsatt ikke har funnet noen som gjør det ensomhet å bli bedre kjent med deg selv for å helbrede fortidens sår for å forstå hva som skjer inni deg og fokusere på fremtiden.
Hvis du derimot allerede er i et forhold og det fortsatt plaget deg å vite at eksen din har funnet en ny person, er det kanskje ikke fordi du fortsatt er forelsket i ham eller henne, men på grunn av den som er kjent
Hva betyr dette? Et lavt slag mot din egenkjærlighet som tvinger deg til å akseptere at noen andre nå okkuperer stedet som en gang tilhørte deg . Sjalusi? Misunnelse? Litt av begge deler! Prøv å tenke klart og ikke sette følelsene dine foran tankene dine. Vi har alle rett til å være lykkelige og dele tiden vår med en spesiell person!
