Å være sjenert betyr ikke å ha en feil eller å fremvise en dyd. Det er rett og slett en personlighetskarakteristikk som avhenger av temperament og type opplevelser man opplever. Til tross for dette ser mange på sjenanse som et problem som skal utryddes ved roten uten andre alternativer.
Det er sant at de som er sjenerte har det mange . Det er ikke lett for ham å bryte isen og starte en samtale
Sjenanse oppstår fra mangel på selvtillit fra følelsen av å ikke fortjene Oppmerksomhet eller hensynet til andre eller av å ikke ha rett til å bli anerkjent. På denne måten den sjenerte personen skammer seg over seg selv og gir for mye verdi til andres mening .
Dette betyr imidlertid på ingen måte at de som er sjenerte er dømt til å mislykkes. Å ikke navigere lett i sosiale relasjoner har ingenting å gjøre med suksess på intellektuell, arbeids- eller følelsesmessig område. .
Sjenanse: karakteristisk for store karakterer
Det sies at Agatha Christie, den berømte mysterieforfatteren, var hovedpersonen i en uvanlig episode på grunn av hennes sjenanse. I 1958 ble det arrangert en fest til hans ære i det sofistikerte
Christie hadde ikke krefter til å krysse den uforsiktige dørvakten, og uten å si et ord snudde hun seg og satte seg på venterommet hvor hun lyttet til feiringen til hans ære. På den tiden var han 67 år gammel og hadde mer enn 60 romaner som hadde reist verden rundt.
Charles Darwin på sin side skalv som et løv da han skulle snakke offentlig. Han følte seg ikke i stand til å henvende seg til et publikum. Den engelske skuespilleren Dirk Bogarde gikk til og med så langt som å kaste opp foran publikum i frykt for å bli fysisk angrepet. Han var spektakulær bak kameraet, men veldig sjenert for det
Sjenanse innadvendthet og tragedier
Det er sjenerte og sjenerte. Noen tar denne egenskapen til en uanet ekstrem. For eksempel doktor Henry Heimlich kjent for nødmanøveren for å redde liv ved kvelning uttalte at mange mennesker dør pga. . Når de føler seg kvalt, foretrekker de å bevege seg bort fra gruppen i stedet for å tiltrekke seg oppmerksomhet ved å hoste.
Noen ganger tror vi at det å være sjenert tilsvarer å være innadvendt, men dette er ikke tilfelle. Den introverte personen nyter ganske enkelt ensomhet og er ikke komfortabel i sosiale situasjoner. Men samtidig legger han ikke vekt på andres meninger og er ikke redd for å uttrykke sine egne.
Den sjenerte er derimot fylt av nervøsitet og vil mange ganger gjerne eksponere seg mer, men klarer det ikke. Følelsen av personlig skam er så sterk at han opplever alt han gjør eller sier i nærvær av andre mennesker som frekkhet.
Fordelene med å være sjenert
Akkurat som sjenanse forårsaker tragedier ved mange anledninger, utgjør den også en bevaringsmekanisme. I naturen får de modigste og mest vågale eksemplarene det beste byttet og følgesvennene . Imidlertid er de også de som dør først og som får de mest grusomme sårene mens de er i live.
Den sjenerte personen blir tvunget til å utvikle stor fingerferdighet for å kompensere for mangelen på sosiale ferdigheter. For eksempel er de vanligvis mennesker som tenker over det de har sagt og hørt flere ganger. Dette fører til at de har en hukommelse bedre og større språklige evner selv om de generelt uttrykker det bedre skriftlig enn muntlig.
Den sjenerte gjør også vanligvis alt på en veldig metodisk måte og med større konsentrasjon enn andre. Han føler seg så usikker på utfallet av sine handlinger og arbeider at han planlegger og utfører dem med ekstrem forsiktighet. Av denne grunn er de normalt gode utøvere av aktiviteter som ikke krever en eksakt tidsbegrensning.
I alle fall, hvis det å være sjenert begrenser ens eksistens sterkt, kan det absolutt ikke sees på som en fordel. I disse tilfellene skjer det faktisk en ubrukelig lidelse som fører til sosial fobi . Det finnes mange effektive behandlinger for å overvinne sjenanse som er verdt å følge når dette er synonymt med ulykkelighet.
