Smerten som blir gjenfødt når eksen finner en ny partner

Slutten av et forhold er vanligvis ledsaget av en følelse av mer eller mindre intens smerte hos begge eller bare en av partnerne. Ingen liker å avslutte et forhold der de hadde satt forventninger og drømmer. Videre, når dette normale øyeblikket av smerte saken slutter ikke der. Når du kommer

Og hvis dette skjer kort tid etter slutten av forholdet, gjør det enda mer vondt. Vårt sinn er overfylt med alle slags tanker om kjærligheten vi følte og muligheten for at eksen vår var utro mot oss. eller på tristheten som invaderer oss når vi tror at vi ikke alltid har blitt elsket så mye som vi håpet.

Når vi oppdager at personen vi en gang elsket allerede har funnet en annen, endres noe inni oss

Når denne stormen av negative tanker har gått over, tar en melankolsk indre følelse over, diktert av bevisstheten om at i motsetning til vår ekspartner har vi ennå ikke funnet noen andre. Vi føler oss plutselig desperate ved tanken på å være alene. Han/hun lyktes mens vi fortsatt ikke føler oss klare til å starte en nytt forhold eller i våre hjerter føler vi oss klare, men vi gjør det ikke fordi vi ikke vil gå glipp av muligheten for en mulig forsoning.

Jeg føler at du fortsatt tilhører meg

Frem til nå har vi snakket om muligheten for å føle seg dårlig når vi oppdager at en av oss har funnet en ny partner mens vi fortsatt ikke har det. Men hva skjer når vi også har funnet en ny følgesvenn? Fordi vi prøver sjalusi ved tanken på at hjertet til den personen vi elsket er opptatt igjen?

Selv om vi tror vi har overvunnet slutten av forholdet, er dette noen ganger ikke tilfelle. Vi lyver for oss selv

I dagens samfunn forhold har fortsatt en sterk betydning av besittelse. Vi er overbevist om at vår partner er vår eiendom. Dette gjør at vi ikke ser på partneren vår som en person, men som et territorium som skal forsvares med nebb og klør for å forhindre at den går tapt eller, enda verre, fra å bli tatt fra oss.

Hvordan elske uten å eie? Hvordan gjøre deg selv elsket uten å få pusten fra deg? Å elske er en unnskyldning for å ta over livet til en annen for å gjøre ham til din slave. For å forvandle livet hans til ditt liv. Hvordan elske uten å be om noe tilbake? Uten å trenge noe tilbake.

-Mario Benedetti-

Dette svært kontroversielle konseptet bringer den følelsen av tilhørighet tilbake til lyset når alt er over. Det handler ikke om Kjærlighet likevel blir vi til blinde mennesker som lar seg rive med av troen på at eksen deres ikke kan være sammen med noen andre enn oss. Når hender vi er irriterte det gjør oss sinte. Han/hun er vår og bare vår. Personen han er sammen med nå er bare en usurpator.

Eksen min fortsetter å skade meg

I virkeligheten er dette ikke tilfelle. Eksen din fortsetter ikke å skade deg, det er du som gjør det. Du føler det skadet fordi du begynner å sammenligne deg selv med hans nye partner... Bland utryggheten din med sinne og smerte. En cocktail av følelser som forvirrer deg og som du må få slutt på.

Gjør aldri sammenligninger: Hans

Ikke vær egoistisk: tenk på den dypt forankrede og egoistiske følelsen av besittelse som hindrer deg i å virkelig elske. Tiden er inne for å lære av det og innse at det er følelsen av besittelse som fortsetter å påvirke følelsene dine overfor eksen din selv nå som kjærligheten er over.

Det er ikke en negleknusende situasjon:Ikke tenk på å date noen bare for å føle deg bedre med deg selv og få eksen din til å føle på samme måte som du gjør. Til å begynne med er det ikke hyggelig å bruke folk til disse formålene, og i alle fall er det ikke åpenbart at eksen din ved å gjøre det vil føle misunnelse og sinne mot deg.

La det gå selv om det skremmer deg og tankene dine presser deg til å gjøre det motsatte. Det er bedre å lide nå enn å være ulykkelig resten av livet.

Husk at kjærlighet ikke er det de fortalte oss i eventyr. Kanskje du fortsatt er forelsket i eksen din, men tenk på det faktum at når du virkelig elsker noen håper du bare at de er glade selv om de ikke lenger er med oss. Sving side Det er vanskelig, men det er også en flott mulighet til å lære og vokse.

Eksen din var en veldig viktig del av livet ditt, men Det er imidlertid på tide å fortsette reisen akkurat som han vil fortsette sitt. Slutt å være avhengig av et forhold som er avsluttet. Det er på tide å se fremover. Er du klar til å begynne på nytt?