Lykke kan komme i så forskjellige former at det er vanskelig å definere. Tvert imot er ulykkelighet lett å identifisere. Hvor mange ulykkelige mennesker kjenner du? Der lykke det er ikke bare bundet
Når en person er ulykkelig, er det veldig vanskelig å være nær dem, enda mer å jobbe sammen med dem. Ulykke presser folk til å holde seg på avstand, og skaper en ond sirkel som hindrer dem i å oppnå alt innenfor deres evner.
Ulykke kan innhente deg vaner må du holde et øye med dem for å unngå at de fører deg til å kollapse?
Noen vaner fører til mistrivsel mer enn andre og bør derfor oppbevares lenger
Skyld på alle andre enn deg selv
Istedenfor
Klag i stedet for å handle
Ulykkelige mennesker liker å klage. Ulykkelige mennesker fokuserer også mer på omfanget av problemene deres enn om hvordan de skal løses.
Se deg selv som ofre for din egen skjebne
I livet kan vi velge om vi skal være proaktive mennesker eller ofre. Ulykkelige mennesker velger offerskap. De tror de ikke har de nødvendige verktøyene for å gjøre en forskjell i livene sine og slutter derfor å jobbe mot målene sine, og fyller seg selv med anger og angst.
Å gå seg vill i nåtiden ved å tenke på fremtiden eller fortiden
Det nåværende øyeblikket er det eneste sanne øyeblikket. Fortiden er over mens fremtiden ennå ikke kommer. Det vi egentlig kan tidligere erfaringer .
Å bli fanget i konkurransespillet
Mennesker er av natur dypt sosiale, noe som forutsetter at glede kan oppstå ved samarbeid og deling. Men hvem er ikke fornøyd
Vansker med å stole på folk
Vi trenger alle litt vennskap og kjærlighet i livet for å være lykkelige. Men for å kunne oppnå intime relasjoner eller vennskap trenger vi et åpent hjerte klar til å gi tillit til folket. Ulykkelige mennesker føler seg usikre som et resultat av at de ikke stoler på andre av frykt for å bli såret eller skuffet.
Vær alltid
Frihet er en umistelig rettighet, men på grunn av måten vi ble oppdratt på, er mange av oss ledet til å tro at vi må be om tillatelse fra andre før vi gjør noe.
Dette er tilfelle for ulykkelige mennesker som ikke tenker selv eller ikke men de følger en bane skapt av andre som streber etter å møte forventningene til de rundt dem. Men alt de får er bare store lidelser.
Vær pessimistisk
Pessimisme er det største drivstoffet til ulykke. Et problem hvis man nærmer seg med pessimisme risikerer å bli en boomerang: hvis man venter på dårlige ting
Ikke prøv å forbedre deg
Fordi ulykkelige mennesker er pessimistiske og føler at de ikke har kontroll over livene sine, har de en tendens til å lene seg tilbake og vente på at livet skal gå forbi dem. I stedet for å sette seg mål og lære å forbedre seg, drar de seg selv smertefullt og lurer på hvorfor ting aldri endrer seg.
