Strikking er en forfedres aktivitet som fortsatt er intakt i dag. Selv om det i store deler av menneskets historie ble ansett som en kvinnelig aktivitet, er det i dag et stadig økende antall menn som dedikerer seg til det. Av denne grunn er det ikke uvanlig å finne unge voksne og eldre barn av begge kjønn som dedikerer seg til å lære dette til .
Flere studier har vist at denne formen for håndverk har terapeutiske effekter for de som utøver det. Strikking utvikler motoriske ferdigheter, stimulerer konsentrasjonen og skaper rom for avslapning og meditasjon. Videre det er grunnlaget for å bygge en annen type stoff, det sosiale, gitt at det fungerer som et element som binder mennesker sammen som utfører samme gruppeaktivitet.
Veve og løsne ermet på Penelopes skjorte over dagene med et garnnøste som katten leker med... Det er tross alt dette litteraturen består av.
(Manuel Vincent)
Forholdet som oppstår mellom veverne er like sterkt som i mange land ullterapi ble født. Slike grupper av mennesker kommer sammen for å strikke for å lage for å lære konsepter om teknikker og materialer typer stoffer og modellene å følge. Men også å slappe av, veve historier, dele erfaringer og smil til livet.
Strikking forbedrer humøret vårt
Strikking er en aktivitet vi kan gjøre hvor som helst. Hvis vi gjør det alene, vil vi gå inn i en tilstand av introspeksjon, vi vil reflektere, vi vil meditere på våre dypeste tanker og vi vil dra nytte av det. Hvis vi utfører denne aktiviteten i en gruppe, vil vi forholde oss til andre, få nye venner og oppmuntre til omgjengelighet. I begge tilfeller hjernen vår frigjør endorfiner som slapper av og forårsaker en følelse av velvære.
Noen nevrovitenskapelige studier konkluderer med det strikking forbedrer hjernens koordinasjon og konsentrasjon betydelig; ikke bare det: jo mer komplekst mønsteret som skal veves, jo mer øker disse to egenskapene. Denne aktiviteten hjelper også i betydelig grad mennesker som lider av motoriske problemer eller funksjonshemminger.
Strikking forbedrer motorikken. Det er nyttig for personer som har blitt ufør på grunn av en skade fra en kirurgisk operasjon eller en sykdom som slitasjegikt, leddgikt eller karpaltunnel.
I disse tilfellene, hvis det ikke helt eliminerer smerten, reduserer det det betydelig. I barn utvikler finmotorikk som fører til en økning i manuelle ferdigheter og en forbedring i håndskrift.
Strikking avslapper og reduserer stress. I en så forvirrende epoke som den nåværende hvor det aldri er tid til de virkelig viktige tingene, er å utføre denne aktiviteten en oppfinnsom prosess med mange fordeler for mental helse.
Når vi strikker, reduseres nivået av angst og nød kraftig uten å måtte ty til spesifikke medisiner som kan svekke kroppen vår.
Strikking stimulerer kreativiteten
Enhver type manuell aktivitet har fordeler på det psykologiske området. Dette er praksiser som stimulerer både kreativitet og fantasi. Spesielt produserer strikking et univers av sensasjoner: kontakt, farge, lukt søtheten og varmen til ull har en positiv innflytelse på sinnet vårt. Dette er grunnen til at du ved å utføre denne aktiviteten kan overvinne tap og løse problemer.
Strikking er ikke bare et tidsfordriv: det innebærer å sette seg mål og oppnå mål. Hver suksess som oppnås, uansett hvor ubetydelig den kan virke, er givende. Og alt som kommer etter kan bare gi glede, bare tenk på når vi gir det vi har utviklet til et familiemedlem eller en annen kjær.
I denne gaven er det vår tid, vår kunst, vår kreativitet og følelsene våre vevd inn i hver tomme av stoffet vårt.
Takket være en nylig utført studie, ble det funnet at det i dag i verden er mer enn 35 millioner mennesker som lider av senil demens. Det er anslått at innen år 2050 vil dette tallet tredobles. Eksperter anbefaler å gjøre manuelle aktiviteter som å strikke for å bekjempe utseendet til denne begrensende tilstanden.
Det er noe med strikking som gjør at vi tenker at det er mulig å få tak i det vi trenger selv om det er vanskelig. Det er da
Bilder med tillatelse fra Sanna's Knit
