Brystsmerter på grunn av angst

Angst kan uttrykke seg på ulike måter fra en følelse av kvelning til en spiral av negative tanker som fører til frykt for å dø gjennom parestesi, kvalme eller svimmelhet. Faktisk går mange av dem langt utover enkel fysiologisk aktivering. Hvis det er et symptom som forårsaker uutholdelig frykt, er det vanligvis smerter i brystet på grunn av angst.

Mens andre symptomer som følge av intense stemninger har en tendens til å tiltrekke seg mindre oppmerksomhet, er brystsmerter på grunn av angst en av de som bekymrer de som lider mest av dem. Kanskje fordi denne smerten kan være så nær som mulig det som føles under en hjertehendelse.

Hvis mennesket virkelig blir vant til smerte, hvorfor lider det mer og mer etter hvert som tiden går?

-Anonym-

Å spore den utløsende årsaken til brystsmerter, spesielt når de påvirker mediastinumregionen, er viktig; i verste fall kan denne smerten indikere et akutt helseproblem.

Når en eller flere kranspulsårer blir blokkert eller bryter og derfor blodstrømmen til en bestemt hjerteregion blokkeres, genererer denne regionen, som står overfor mangel på oksygen og næringsstoffer, en svært smertefull respons som indikerer et problem i hjertesystemet.

Henviste smerter og smerter i brystet

Smerten som føles i andre organer som når du lider av nyrestein, gjelder også hjertet: den oppstår den såkalte refererte smerten det vil si den smertefulle følelsen som oppstår i et annet område enn hjertet

Av alle disse grunnene kan det ikke utelukkes at noen plutselig føler en bankende smerte i midten av brystet kan tro at de har et hjerteproblem. Men i virkeligheten kan det være det på grunn av ulike årsaker av ulik karakter. Blant dem kan vi finne følgende:

• Kardiovaskulære lidelser.
Traumer.
• Artikulære problemer.
Muskelskader.
• Svulst.
Langvarig hjerteoverbelastning.
• Somatisk angst .

Og det er dette siste tilfellet som kan være veldig interessant å fordype seg i fordi det ikke bare forekommer ganske ofte, men det kan også være en alarmklokke som indikerer om de oppstår ekstreme nivåer av stress .

Hvorfor lider du av brystsmerter på grunn av angst?

Det er et fenomen halvveis mellom den fysiske og psykologiske tilstanden kalt somatisering og som har blitt mye studert av både psykologiske og medisinske disipliner. Den består av den fysiske manifestasjonen (i form av smerte, unormale bevegelser, helseproblemer, hudsykdommer og så videre) av følelsesmessige tilstander.

Å oppleve intense følelser – enten positive eller negative – er vanligvis ledsaget av sansefornemmelser i brystet ; av denne grunn når vi er spesielt glade, kan vi føle at brystet eksploderer av glede. Samtidig stimulerer sterk misnøye en ubehagelig følelse i brystet.

Angst og stress

Det er naturlig at den delen av kroppen som angsten velger for å manifestere seg latent, er brystet. og at den nevnte manifestasjonen akkurat er smerte.

Selv om denne somatiseringen er ganske hyppig og ikke indikerer overhengende fare, kan den noen ganger være et symptom på andre angstprovoserende elementer i personens liv.

Generelt kommer ikke brystsmerter på grunn av angst ut av det blå på grunn av en forbigående eller forbigående episode av angst; tvert imot vanligvis oppstå som en konsekvens av en intens og langvarig tilstedeværelse av angst hos den enkelte. En tilstedeværelse som kan gi negative konsekvenser for ens helse og velvære.

Stilt overfor oppfatningen av brystsmerter på grunn av angst, er individets logiske respons en manifestasjon av høyere nivåer av angst. På denne måten skapes en ond sirkel som lever av seg selv og som forverrer situasjonen i enkelte øyeblikk.

Hvordan skille brystsmerter på grunn av angst fra noe mer alvorlig?

Når du står overfor utbruddet av brystsmerter, er det første tiltaket du må ta: ved å søke medisinsk råd for å forstå om det kan være et alvorlig helseproblem . Men siden vi ikke kan vite på forhånd om vi virkelig trenger å bekymre oss, er det en god idé å holde seg rolig.

Når brystsmerter gjenspeiler et hjerteproblem det er vanligvis ledsaget av andre symptomer eller signaler som har en tendens til ikke å være tilstede når den nevnte smerten er rent engstelig av natur. For eksempel følgende:

Hjerterytmen blir uregelmessig og ofte svak.
• Samtidig dukker det opp vegetative symptomer som kaldsvette og hypotensiv krise.
Kvalme, tap av styrke og til og med besvimelse kan også forekomme.
• Smerten er mer slitende og bankende; generelt føles en smerte som krysser brystet fra front til bak som om den strekker seg mot venstre arm eller nakke.

Andre symptomer

Symptomer vises vanligvis som resulterer i fordøyelsesproblemer(smerter i magegropen, fordøyelsesbesvær, magesmerter og til og med kvalme og oppkast).
• Det er vanlig å observere blek hud.
I de fleste tilfeller avtar ikke smerten ettersom personen roer seg.

I nærvær av brystsmerter er det riktige å holde seg rolig og vente på at en profesjonell bekrefter opprinnelsen til problemet, spesielt hvis du har en viss tendens til å føle angst. Det er viktig å ta episoden med tilbørlig alvor og introdusere noen i rutinen vår vaner som vil hjelpe oss å motvirke virkningene av angst og stress .