Lykke er en sinnstilstand og som sådan kommer og går den. Imidlertid er det mennesker som alltid ser ut til å være glade. Er det fordi de har oppnådd målene sine eller har funnet mening i sin eksistens? I virkeligheten vil det virke som folk er glade fordi de opplever glede. Og lykke bringer bare gode ting med seg, og løfter dermed humøret deres.
Hemmeligheten til – det avhenger av måten du bestemmer deg for å håndtere situasjoner og hendelser i livet. Lykke er også en vane. Av denne grunn også i ugunstige omstendigheter glade mennesker oppfører seg på en bestemt måte.
- Wayne Dyer –
Glade menneskers vaner
Lykke er sannsynligvis et av de mest ønskede målene i verden . Mange mennesker gjør jakten på lykke til formålet med livet ganske enkelt fordi de gir det feil mening. Dette skjer spesielt når denne følelsen er assosiert med materielle elementer i stedet for å forstå at den kommer innenfra.
-Steve Wynn-
Lykkelige mennesker har en tendens til å respektere en rekke vaner som kan skape fred i livene deres. Nedenfor illustrerer vi de viktigste.
De ser med medfølelse ikke med aversjon
Glade mennesker elsker å hjelpe andre. Det vet de tør e gi deg selv det kan gjøre en forskjell for andre i deres liv, og dette bringer glede til deres.
Den som ikke føler medfølelse er bestemt til å ikke kjenne gleden ved å gi. De er egoistiske mennesker og mangler empati. Tvert imot glade mennesker får mer tilfredsstillelse fra å gi enn fra å motta og gjør empati til deres livsstil.
-Dalai Lama-
De viser kjærlighet i stedet for apati
Glade mennesker elsker mennesker de utstråler kjærlighet fra dypet av deres vesen. Ved å se på andre med kjærlighet er jeg i stand til å se det beste i de foran meg. Dette gjør at de kan se egenskaper som ofte går ubemerket av de fleste. Kjærlighet får glade mennesker til å skinne.
Tvert imot viser ulykkelige mennesker seg apatiske overfor andre. Sinne og intoleranse er grunnlaget for deres forhold, og dette fører til at de dømmer andre med fryktens øyne, og tiltrekker negativitet mot dem og miljøet rundt dem.
De aksepterer heller enn å motstå
Lykkelige mennesker aksepterer omstendighetene sine for hva de er. I stedet for å motsette seg og prøve å avlede veien, vet de hvordan de skal møte utfordringer som ideer for å vokse og utvikle seg.
Tvert imot, ulykkelige mennesker sliter med å akseptere situasjonen og har en tendens til å kjempe mot omstendighetene. I stedet for å prøve å gjøre det beste ut av enhver situasjon, er mennesker som alltid er bitre totalt uvitende om kunnskapen og veksten som kan komme fra vanskelige situasjoner.
-Eckhart Tolle –
De ser på utfordringer som muligheter til å vokse
Selv lykkelige mennesker opplever å slite med livets motgang akkurat som alle andre mennesker. De ser imidlertid på utfordringer som muligheter til å vokse og endre seg.
Selv i de mest delikate øyeblikkene finner glade mennesker en grunn til å se frem med optimisme. De godtar endringer og de møter dem som utfordringer: jo større de er, jo større er muligheten for å vokse med dem.
De tilgir heller enn å være trangsynte
Glade mennesker holder ikke på nag eller harme siden de vet at disse vil påvirke deres sinn, kropp og ånd negativt. De forlater gått bak og de søker glede i alt som skal komme.
Smale mennesker tiltrekker negativitet og elendighet fordi de ikke forstår tilgivelse. I stedet for å ta det som en mulighet til å gi slipp, overbeviser de seg selv om at å tilgi betyr å konsolidere krenkelsen. Imidlertid glade mennesker vet at å tilgi betyr å akseptere det
-Lewis B. Smedes-
De forvandler svakheter til styrke
Lykkelige mennesker fokuserer ikke på sine svakheter, tvert imot: de prøver å utnytte sine styrker. I stedet for å appellere til offerskap glade mennesker aksepterer sine mangler og prøver å hente styrke fra dem også.
Glade mennesker de er i stand til å gjenkjenne sine svakheter og bruke dem til å komme videre . De vet hvordan de skal gjenvinne styrke selv fra svake punkter. Denne selvkunnskapsaktiviteten lar dem oppdage hva de egentlig vil ha for seg selv.
De beundrer i stedet for å kritisere
Akkurat som deg og oss, må glade mennesker kjempe for å nå sine mål, men uten å gå gjennom selvkritikk eller andres dom. For dem krever det å realisere drømmene sine å ha en positiv holdning.
Glade mennesker også de behandler andre med verdighet og respekt uten å dømme noen . Heller enn kritisere de ser på sin neste med kjærlighet, beundrer det som er best i ham. I motsetning til hva ulykkelige mennesker gjør, trenger ikke lykkelige mennesker å kritisere andre for å overvinne sin egen usikkerhet.
For å være lykkelig, endre holdning
Det er mange faktorer vi ikke har noen innflytelse på. Imidlertid er hver enkelt av oss mesteren i å velge hvordan vi skal møte verden. Lykken finnes ikke ved en tilfeldighet: belønningen ligger i reisen for å søke den.
Hvis du ikke er åpen og villig til å være lykkelig, vil lykke aldri banke på døren din. Det er et reelt valg: det er din holdning som utgjør forskjellen . Du bestemmer deg for å være lykkelig uavhengig av hva som skjer rundt deg. Du har kontroll over alt som skjer med deg og påvirker deg.
-Jiddu Krishnamurti-
