Tenk deg å gå nedover gaten og spise mandariner, og plutselig finner du deg selv i hendene dine med mange skreller du gjerne vil bli kvitt. Du innser at søppelkassen er langt unna, og automatisk ser du i bakken. Hvis du ser at det allerede er søppel, øker sjansen for at du kaster skallene på bakken; Men hvis alt er rent under føttene, vil du sannsynligvis tenke deg om ti ganger før du kaster søppel ut av søppelbøtta. Dette er hva knuste vinduer-teorien forklarer.
Vi snakker ofte om barn som skuffer foreldrene sine. Men når foreldre skuffer barna sine, med eller uten mening, trekkes et mer usynlig slør. Aspekter som mangel på respekt, støtte, oppmerksomhet eller beskyttelse er tause konsekvenser som ofte følger oss inn i voksenlivet i form av sår og mangler.
NLP (nevro-lingvistisk programmering) kan være utrolig effektivt for å endre livet ditt, din måte å oppfatte og tolke virkeligheten på. Vi må ikke glemme at våre tanker og følelser former alt rundt oss, derfor er teknikkene som følger med denne tilnærmingen nyttige for å bli klar over dem og implementere de nødvendige endringene.