
Vi er det vi spiser, det er ingen tvil, men vi er også hver eneste bok vi leser hver historie levde i et hav av bokstaver og hver sensasjon følte mens du kjørte på ti tusen romaner. Mennesker er laget av alt de opplever og fremkaller mellom sidene av fortellinger som med sine karakterer, sine kamper og sine majestetiske univers klarer å gi en annen type lykke.
Jorge Luis Borges han sa at himmelen må være som et uendelig bibliotek. Et idyllisk bilde som garantert vil bli enige om av alle de som anser den sunne treningen av å lese som et daglig ritual å næres av for å overleve, for å komme videre for å lære og hvorfor ikke være litt mer fri.
-Thomas Carlyle-
Å si at folk også består av hver bok de leser er ikke så absurd. Disse titlene og romanene er ofte gjemt i bagasjerommet til våre viktigste barndomsminner som på en eller annen måte har markert et før og et etter i livene våre. Få ganger vil vi komme tilbake for å oppleve intensiteten, gleden og nytelsen av de første lesningene som inspirerte oss så mye.
Det tidlige inntoget inn i fantasiens verden i mystikkens skoger i eventyrets hav eller i universer farget av magi er bevart ord for ord og bilde for bilde i de dypeste fordypningene i vår emosjonelle hjerne og bestemmer mye av hvem vi er nå. Vi er derfor en stor del av alt som vi ikke har sett med øynene, men heller følt med hjertet sporet med våre sinn og opplyst med våre stearinlys fantasi og årer av en bokstav…

Hver eneste bok som lever i dybden av sinnet
En studie publisert i tidsskriftet Journal of Business Administration bekreftet et faktum som vi alle tar for gitt, men som vi dessverre ikke alltid finner. Universitetsstudenter som har vært vant til å lese siden barndommen har mye høyere rangering innen områdene kritisk tenkning, kreativitet, refleksjon, metakognisjon og skriftlig uttrykk. Imidlertid et fenomen som fremstår som tydelig i aktualiteter er at dagens unge leser, men ikke praktiserer det som kalles dyplesing.
Dyplesing er den delikate, langsomme og engasjerende prosessen der vi fordyper oss fullstendig i ordene vi leser uten hastverk uten ytre press eller noe behov for å forhaste oss og forutse hendelsene som utspiller seg på sidene. Det er den spesielle evnen til å bli ett med boken ved å ta tak i tekstens rikdom til det punktet hvor den enkle dekodingen av prøveløslatelse det lar oss komme frem til et sensorisk og følelsesmessig rop.
Gjennom dyp lesing kan vi også fange detaljene i teksten, gleden ved å fortelle og forfatterens dyktighet. Imidlertid, og dette er den mest interessante delen, i henhold til det ekspertene forklarer oss, genererer denne typen lesing en utrolig prosess i hjernen: den synkroniserer den. Hjernesentrene knyttet til tale, syn og hørsel synkroniseres for eksempel under dyp lesing.

For eksempel blir Brocas område som er ansvarlig for oppfatningen av rytme og syntaks intenst aktivert under lesing. Akkurat som Wernickes område knyttet til vår oppfatning av ord og deres betydning. På den annen side har vinkelgyrusen som regulerer oppfatningen og bruken av språk også større sammenkobling. Alle disse og andre prosesser fremmer skapelsen av en imponerende harmoni som lar dyp lesing generere et helt sett med sensasjoner og følelser som etterlater et permanent avtrykk på hjernen.
En ting
Bokens figur i en verden av distraherte sinn
I følge en interessant artikkel publisert på New York Times Det siste året har salget av voksenbøker stupt med 103 %. Når det gjelder barnebøker var nedgangen begrenset til 21 %. Salget av e-bøker gikk også ned med hele 218 prosent. Men her avslører de et utrolig faktum salget av digitale lydbøker økte med 353 % og fortsetter til vår overraskelse å vokse.
En åpen bok er en hjerne som snakker lukket en venn som venter glemt en sjel som tilgir ødelagt et hjerte som gråter.
-Hindu ordtak-
Psykologer har en klar ide om hva som forårsaker fenomenet som fører til at en person foretrekker å lese en bok for dem i stedet for å lese den personlig. Tankene våre blir stadig mer distrahert, vi trenger å gjøre flere ting samtidig: se på mobiltelefonoppdateringen våre sosiale nettverk drikk en kaffe se opp på fjernsynet se på T-banens rutetabell på tavlen les den innkommende posten...
På den annen side er det en annen liten en detalj fremhevet nylig av Stephen King: folk har mistet gleden av å bla gjennom sidene i en bok. Det er nok å lytte til den i ørene, og dermed ha hendene frie til å bruke telefonen - en betraktning av denne typen ligger kanskje til grunn for romanen hans Cell. Alt dette gjør at salget av lydbøker har vokst enormt de siste månedene. De er perfekte for multitasking, da alt du trenger å gjøre er å bruke øretelefoner og øynene og hendene er klare og smidige til å utføre flere funksjoner . Det er – tilsynelatende – perfekt, men i virkeligheten er det ingen tvil om at det er fryktelig trist.

Vi mister gleden av dyp lesing og sannsynligvis vår egen barn de vil ikke engang vite den enorme fordelen som kommer av å fordype seg i de mest fysiske og fantastiske innvollene i en tradisjonell bok: bla gjennom sidene én etter én innhyllet i varmen fra et enormt bibliotek eller på sengen i den perfekte stillheten om natten.
La oss sørge for at disse vanene ikke forsvinner. Vi står overfor en arv av velvære og den psykologiske, emosjonelle og kulturelle rikdommen til mennesket, enten vi vil det eller ikke, det lar oss være bedre mennesker.