Å håndtere negative følelser er ikke alltid lett.
Det er sant at når vi har en dårlig dag, er det siste vi ønsker at noen skal overvelde oss med lister over alle de gode tingene i livet.
Slutt å skade oss! Det er tusenvis av ting som er verdt det Av vær takknemlig . Vi er ikke de eneste som har falt i vanskelige tider. Alle møter problemer selv de kjente menneskene vi beundrer så mye. De møtte også tusenvis av hindringer, og selv om de til tider ikke overvant dem, mistet de ikke troen. Å vite litt mer om historien deres kan få oss til å forstå at vi kanskje ikke er så forskjellige.
Fraser å leve med optimisme
Verdien av håp og tillit
Optimisme er
-Helen Keller-
Aktivisten og forfatteren Helen Keller han hadde et veldig komplisert liv. På grunn av hjernehinnebetennelse ved ni måneder gammel ble hun døvblind. Hele barndommen hans var en masse sinne, smerte og forvirring.
Takket være henne lærte Helen å lese og ble en kultivert og dyktig ung kvinne. Hun var en av de første kjente feminister og han kjempet hele livet for å få minoriteters rettigheter anerkjent.
Vi kan alle velge vår skjebne
De
-Harvey Mackay-
Livet har en mengde perspektiver. Det er opp til oss å velge hvilken vi skal adoptere for å observere verden.
Mye av suksessen vår er basert på måten vi nærmer oss livet på. Du må ta mange treff før du kan nå dine ønskede mål. Dette er grunnen til at utholdenhet og innsats er to gode allierte for å lykkes i våre prosjekter.
Ingenting er umulig i dette livet
Umulig: det er et ord som bare finnes i vokabularet til dumme mennesker.
-Napoleon Bonaparte-
Mannen som klarte å invadere halve verden er forfatteren av denne setningen. Modig, modig og enormt optimistisk.
Det umulige er bare i våre sinn.
Vi må ikke glemme målene våre
Den som ikke har fremgang i sine drømmer, vil ikke ha framgang i det våkne liv.
-Irsk ordtak-
Dette irske ordtaket av ukjent opprinnelse oppfordrer oss til det være kreativ . Å drømme og sette seg mål er avgjørende for å trives i livet.
De som slutter med det, ender opp med å få negative konsekvenser på et psykologisk og derfor også fysisk plan. Våg ikke å sette grenser for dine mest ønskede drømmer!
Gi aldri opp selv om ting går galt
Jeg har min egen versjon av optimisme. Hvis jeg ikke kan gå gjennom en dør vil jeg gå gjennom en annen eller bygge en annen dør.
-Tagore-
Den bengalske filosofen og poeten Tagore har alltid vært kjent for sine nøyaktige refleksjoner. En av de mest studerte og brukte frasene for å leve med optimisme tilhører ham. Hvis livet nekter deg noe du ønsker, ikke fortvil. Det er kanskje ikke riktig tidspunkt eller måte å få det på.
Vi må være fleksible og ha et åpent sinn for andre alternativer. feil som vi kommer til å angre på i fremtiden fordi alle vanskeligheter lærer oss noe å forbedre.
Optimisme endrer måten vi ser og møter livet på
Og-Winston Churchill-
Å ta hensyn til de vakre tingene livet tilbyr oss er sterkt anbefalt selv om det alltid er lettere å fokusere på de negative sidene fordi vi er vant til det. Nå har ingen av historiens ledere latt seg tenke på å gi opp.
Winston Churchill var en av de mest kjente. Hans kamp mot regimet Hitler det gjorde ham berømt og gjorde ham til en statsminister som ville være vanskelig å overgå. I dag er arven hans kjent over hele verden.
Vi vet alle at vi har dårlige dager når vi bare skulle ønske vi aldri hadde kommet oss ut av sengen. Til tross for dette er nøkkelen å finne styrken til å overvinne oss selv og fortsette å kjempe. Hvorfor det finnes ingen større helt enn den som til tross for vanskelighetene forblir i fronten.
