Hvordan kan vi gjenkjenne negative mennesker? Hvordan kan vi forstå deres oppførsel? Noen ganger faller vi inn i enkle klisjeer og feil som består i å tilskrive giftig og dysfunksjonell negativ atferd til andre, sikre på at vår måte å være på er blottet for negativitet.
Det er tydeligvis ikke tilfelle, det er sant at de eksisterer mennesker som gjør negativitet til sitt flagg og ikke nøler med å dele det med sin oppførsel og ord vi kan alle være negative mennesker hvis vi har en dårlig dag.
Det er derfor vi spør oss selv i denne artikkelen du er den eneste som bestemmer seg for å unngå denne negative atferden når du først er klar over deres natur.
Hvordan negative mennesker oppfører seg
Snakker stygt om andre
Av usikkerhet, misunnelse eller rett og slett fordi de mangler Negative mennesker slutter aldri å analysere andres oppførsel på denne måten : de avslører hemmeligheter, de dømmer andre på verdiskalaer som bare vurderer motsatte poler (bra/dårlig, gal/kjedelig, ubrukelig/fantastisk) og tar aldri opp disse aspektene med det formål å finne en løsning, men bare for å bli fortalt at de har rett.
Den grunnleggende forskjellen mellom negativitet ledsaget av usannhet og
Følg ustimulerende vaner
Det er mange mennesker som drømmer om en jobb som gir stabilitet og komfort, men
Den samme komforten kan brukes på personlige relasjoner: å kunne ha en viss stabilitet i relasjonene dine betyr ikke å berike dem. Folk som er avslappet i en evigvarende komfortsone, ender opp med å bli ufølsomme for andre La oss ikke misbruke det nå utslitte konseptet komfortsone, la oss prøve å være klar over det faktum at livskvalitet ikke er synonymt med konformisme .
Folk som projiserer negativitet har en tendens til å utvikle uinspirerende vaner.
Søk meninger i stedet for informasjon
Når en person kun søker meninger som bekrefter hans synspunkt uten å tenke på muligheten for en annen sammenligning med virkeligheten
Å etablere ekstremer er ikke bare karakteristisk for uvitenhet eller mangel på en definert identitet: det er opptakten til en progressiv negativitet som sensurerer alt som ikke er praktisk. Dette er grunnmekanismen til undertrykkende mennesker som mangler individuell og kollektiv samvittighet til fordel for miljøet de lever i... Det er selvbestemmelse gjennom moralsk, sosial og økonomisk utslettelse av resten av verden.
Isoler deg selv eller mangler betydelige sosiale relasjoner
Mennesker er sosiale vesener, og når de prøver å beskytte seg mot verden, pakker de seg inn i sin egen beskyttende kappe. Det faktum at noen sosiale relasjoner har sluttet å gi deg positivitet hindrer deg ikke i å kunne revitalisere ditt sosiale nettverk: du kan møte mennesker i nye sammenhenger samtidig som du opprettholder meningsfulle relasjoner.
Nøkkelen til sosial velvære er forankring og regulering: forankring av velvære i meningsfulle relasjoner og regulering av banen din inn i nye sosiale sirkler som stemmer overens med dine verdier og mål. Harmoni er alltid en kilde til lykke.
Viser et overskudd av ego
Overflødig ego har flere utover deres evner.
Det åpenbare resultatet er en negativitet basert på å ikke kjenne seg selv og på mistenksomhet overfor andres oppførsel dersom vi oppfatter at de ikke støtter oss tilstrekkelig. Dette fylles med
Overflødig ego er antitesen til ekte selvtillit: det lever bare av ros fra andre som igjen har en underdanig og påvirkningsbar karakter. Begge personlighetstypene nærer og gir hverandre næring.
Skjul deg bak
Mange skjuler sine mangler bak familiesituasjonen: ikke-punktlighet, være uformell og mangel på empati forklares som et resultat av en vanskelig familiesituasjon; dette er ikke alltid ekte, men selv om det var det ville det ikke rettferdiggjøre noe
Ingen bestrider at man led under ugunstige omstendigheter i barndommen, men og at muligheten til å korrigere dårlig oppførsel ignoreres.
Fokuser på aspekter som ikke kan endres
Negative mennesker fikserer seg på uoppnåelige mål og vurderer ikke mer realistiske og tilgjengelige mål som implisitt kan tjene som en bro til viktigere mål.
Ved mange anledninger betyr dette behovet for å rettferdiggjøre seg selv for umuligheten av å oppnå vanskelige mål som vil få dem til å fremstå mer gyldige i andres øyne samtidig som de opprettholder bildet de har av seg selv.
Arbeid
Jobber for mye o ansvarsfølelse: fremhever generelt manglende evne til å sette et filter på utfordringene vi setter oss selv eller på vår evne til å organisere tid. Dette har ikke bare ringvirkninger på arbeidsplassen, men også på fritiden og genererer negative mennesker.
En person med lite fritid som fyller dagen med obligatoriske aktiviteter negativitet . Av denne grunn er det mye det er viktig å ha en strukturert agenda slik at du har nedetid for å trekke pusten og gjenoppdage
