En ulykke, en sykdom, en person som forlater oss eller som ikke kommer tilbake. Ekstreme opplevelser. Det er der i de øyeblikkene klokken stopper. Plutselig. Og så klikker noe og vi forstår at vi går gjennom at ingenting er evig. Og det viser seg at vi vanligvis ikke setter pris på livet selv om det er alt vi har.
De rutine det omslutter oss og vi lar oss rive med. Vi vil ha mer selv om vi noen ganger ikke vet hva. Vi har forsømt bånd som er laget for å være dyrebare, og vi binder oss tett til tauene som ikke lar oss puste. Vi blir vant til at ting går (ikke flyter) og komforten i et hjem (uansett om det er hjemme).
Vane: emosjonell anestesi?
Vanen det er den læringen som får oss til å reagere med mindre frekvens og intensitet på stimuli som presenteres for oss gjentatte ganger. Vi slutter å ta hensyn til tingene vi tar for gitt. Vi mister av syne viktigheten av å være klokere eller lykken av å fortsette å følge med de vi elsker.
Men noen ganger ødelegger noe alt ved å slå ned vegger, mønstre og måter å leve på. Det virker som en løgn, men noen ganger trenger vi ekstreme situasjoner for å sette pris på livet. Og det er på det tidspunktet vi setter pris på det vi har og forstår hvor absurd det er å ikke gi det kjærlighet og oppmerksomhet mens vi har det.
Vi vet at livet tar slutt, men de fleste vi ser presse det ut har opplevd det frykt å miste den eller skjørheten til i dag er jeg der i morgen, jeg vet ikke . Dette betyr ikke at vi skal slutte å planlegge for fremtiden eller tenke langsiktig. Men vi må forstå at livet er i dag. Det er i dette øyeblikket. Og hvis vi tenker på i går eller bekymrer oss for morgendagen vi ikke oppfatter styrken vi har i dag, går vi kanskje glipp av livet på veien.
Ekstreme opplevelser: Å sette pris på livet er ikke å rømme fra rutinen
Å sette pris på livet betyr ikke å rømme fra rutinen eller å måtte oppleve ekstreme følelser og opplevelser for å kjenne hjertet slå. Det betyr å åpne øynene våre, ta hensyn til detaljer og få mest mulig ut av tiden vår . Det er å bli bevisst på hva du er og være takknemlig for å ha det og kjempe for å opprettholde det. Og det er å ta hensyn til hva som ikke fungerer for å fikse det og gjøre morgendagen til en dag enda mer verdig å bli verdsatt. Verdien av livet er kort gjøre mening av tid og forstå at det er mulig å prøve håp uten å måtte prøve nye sko.
Noen mennesker angrer på at de legger så mye vekt på engasjement. De føler at de har pantsatt mange øyeblikk ved å introdusere mennesker (utenfor engasjement) på personlig viktige dager eller å jobbe (utenfor engasjement) sent. De angrer spesielt på de dagene da de ikke en gang kunne se barna sine.
Det er saker som ikke fortjener så mye innsats siden de ikke er så viktige. Og der er de slike viktige ting som uansett hvor hyppig eller uunngåelig det er urettferdig å ta for gitt og ignorere deres verdi.
I livet verken vinner eller taper du, du verken mislykkes eller triumferer. I livet lærer du, du vokser, du oppdager; du skriver, du sletter og du skriver om; du syr, du syr av og går tilbake til å sy.
-Ana C Blum-
Husk at du puster, lytt til deg selv og det som omgir deg. Vær oppmerksom på de små hverdagslige tingene og ikke ødelegg en vakker ettermiddag. Utnytt og invester tiden som om du ikke kunne få den tilbake. Slutt å tenke på det: tiden flyr. Men det gjenstår fortsatt og det tilhører deg. Det skjer og vi må innse det. La oss sørge for at det ikke er behov for ekstreme situasjoner for å kunne sette pris på livet fordi det allerede er verdifullt i seg selv.
