Lego og andre byggeleker har fått en utmerket plass i psykologisk terapi rettet mot voksne og innenfor mange bedriftscoachingintervensjoner.
Det som startet som et spill for barn, viste seg etter hvert å være et kraftig verktøy for å jobbe med voksne også. Når du tenker med hendene aktiveres også emosjonell intelligens (for eksempel ved å teste frustrasjonstoleranse), visuell og kinestetisk intelligens.
Dette lar oss fange opp utallige opplysninger om en persons personlighet, hans følelser, hans toleranse for frustrasjon og hans problemløsningsevne. Nettopp derfor er konstruksjonsspill i økende grad til stede i individuell og gruppepsykoterapi.
Det er en vei som hjelper utvikle emosjonell intelligens, kreativitet, empati og andre ferdigheter .
Terapi med byggespill
Den klassiske modellen for psykologisk intervensjon basert på diskurs er absolutt den mest brukte. De siste årene har imidlertid psykologisk terapi utviklet seg, og åpnet opp for uttrykksfulle former for intervensjon som leketerapi eller kunstterapi .
Disse terapeutiske tilnærmingene tar sikte på å få klienten til å utforske dypere perspektiver. Leketerapi er faktisk spesielt effektiv for å oppdage innholdet i ens underbevissthet.
For eksempel de ulike Lego-tilretteleggingsmetoder involvere en svært strukturert klinisk prosess. Vi sikter til Lego Serio Play (LSP) som opprinnelig ble brukt i bedriftsorganisasjoner, Six Bricks og Play Box brukt til barns utvikling og læring. Videre har begge blitt brukt i utdanningsfeltet for å støtte familier i vanskeligheter og innen psykisk helse.
Spesielt interessant er det å lese boka LEGO-kulten (Baichtal Arbeidet beskriver legobasert sosial utviklingsterapi
Søknad
Psykologene Harn og Hsiao bruke LSP-terapi som støtte til mennesker som har overlevd voldelige hendelser for å gjenoppbygge tilliten til andre. De er forfattere av en søknadsrapporter av LSP-terapi med sikte på å redusere stress på arbeidsplassen.
Denne terapien kombinerer legokonstruksjoner med spørsmål fra terapeuten. Ved å gjøre dette deler pasienten ikke bare personlig informasjon, men følger en fortelling. På den annen side har Six Bricks-modellen vist seg effektiv for å fremme språk, samarbeid og emosjonelle ledelsesevner.
Begge tilnærmingene er basert på fremkomsten av positive følelser knyttet til handlingen med å bygge og utvide. De støtter utviklingen av nye ferdigheter og ressurser og bidrar til slutt til å motvirke negative følelser.
Ifølge psykolog Barbara Fredickson Å spille er den raskeste måten å oppnå positive følelser på . Spillet er mønsteret som enkeltpersoner bruker for å bygge.
Den emosjonelle endringen som skapes gjennom kreativitet og moro hjelper pasienter med å omstrukturere livshistorien og oppfatte evnene deres.
De fargede klossene kan symbolisere hindringer eller grenser for ideene dine . Bruker dem til å bygge tjenester konvertering av tanker . Slik sett er Six Bricks-utfordringene enkle, men stimulerende.
Behandle depresjon
Pasienter diagnostisert med alvorlig depressiv lidelse har svært ofte tydelige begrensninger når det gjelder muntlig uttrykk. Gjennom terapi med byggespill er de i stand til å uttrykke følelsene sine bedre .
Hvis terapien er gruppe, har pasienten mulighet til å knytte seg til de andre medlemmene i en kontekst av positiv sosial interaksjon. Metoden til syvende og sist tyr til følelsesmessig regulering og kognitiv restrukturering .
Mens de bygger, snakker barna kontinuerlig om hva de gjør, og forestiller seg eventyrene de skal oppleve.
-D. Hvitbrød-
Forskning på konstruksjonsspill
Konstruksjonsspill har vært gjenstand for flere forskningsstudier de siste årene. I 2011 den kognitive psykologen David Whitebread har grundig undersøkt forholdet mellom disse spillene og språk og selvregulering.
En annen pågående studie ledet av Miles Richarson fra University of Derby analyserer hvordan konstruksjonsspill hjelper til med å forutsi de matematiske og romlige ferdighetene til fagene som er studert.
I studien med tittelen IKEA-effekten: Når arbeidskraft fører til kjærlighet teamet ledet av Michael Norton forklarer den kontraintuitive forestillingen om at det å måtte gjøre en innsats for å skape et objekt øker betalingsviljen for det.
I forbrukere de setter uforholdsmessig høy verdi på produkter som de selv har vært med på å lage eller produsere. En positiv effekt og emosjonell tilknytning til det produserte produktet utvikler seg dermed som lar individer vurdere seg selv som kompetente.
