Folk som har mye makt på jobben er vanligvis under mye stress . Dette er grunnen til at det er viktig å vite hvordan man håndterer det på en adekvat måte, spesielt for ikke å gi etter for skadelige vaner som alkoholisme for å roe ned sitt indre ubehag.
Grensen mellom godteri og tap av kontroll er veldig subtilt, så evnen til følelsesmessig selvregulering blir en grunnleggende beskyttelsesfaktor for å unngå å falle inn i en avhengighet eller negativ vane. Det må imidlertid sies at problemer som alkoholisme bare er toppen av isfjellet av hva som kan skje med en person.
For å analysere forholdet mellom makt og alkoholisme viser vi til den populære TV-serien Reglene for den perfekte forbrytelsen og hovedpersonen Annalise Keating. Les videre for å finne ut mer!
Shonda Rhimes: mangfoldige og inkluderende verdener
Shonda Rhimes 49 år gammel er manusforfatter og regissør for mange vellykkede amerikanske TV-serier og filmer. Hun er kreditert skape sterke, selvstendige kvinnelige karakterer som utfordrer tradisjonelle normer . Blant hans mest kjente produksjoner husker vi Greys anatomi Skandale e Reglene for den perfekte forbrytelsen .
Mange lurer på hva hemmeligheten er bak den verdensomspennende suksessen til Rhimes' TV-serie. Det røper hun selv hun er interessert i å fortelle historier med fokus på nye måter å forholde seg til verden på .
Gjennom historiene sine er den dristige manusforfatteren fast bestemt på å endre kulturen og livene til tusenvis av kvinner. Han har aldri vært redd for å skape sterke, mangfoldige karakterer som står opp mot sosiale stereotyper . Shonda Rhimes utfordrer noen av de mest utbredte sosiale paradigmene som rasediskriminering, seksuelt mangfold og kjønnsmangfold .
Reglene for den perfekte forbrytelsen
Reglene for den perfekte forbrytelsen (på engelsk Hvordan komme unna med drap ) er en dramaserie laget av Shonda Rhimes utgitt siden september 2014. Hovedpersonen Annalise Keating er forsvarsadvokat og professor i strafferett ved . Hvert år velger Annalise 5 lovende studenter til å hjelpe henne, de såkalte Keating-fem som er Michaela Pratt Connor walisiske Laurel Castillo Wes Gibbins og Asher Millstone.
I løpet av den første sesongen er Annalise og elevene hennes involvert i en sak om mord . Etter å ha foreslått for dem hvordan de kan bli kvitt liket, gjør Annalise alt hun kan for å unngå etterforskning fra statsadvokaten og universitetet; Videre han må beskytte elevene sine mot en mulig drapssiktelse . De er alle fanget i den samme løgnen, og det er Annalises jobb å redde dem.
I løpet av de forskjellige sesongene gjør karakterene i serien en rekke uforbederlige feil. Noen av detektivene som jobber med Keating-saken blir drept og Annalise prøver å holde alt skjult i tillegg til å holde privatlivet flytende .
Annaliser Keating og alkoholisme
Annalise Keating er hovedpersonen i serien spilt av Viola Davis. Hun er en kvinne like beundringsverdig som hun er problematisk. På den ene siden er hun en vellykket advokat villig til å gjøre hva som helst for å vinne; på den andre er hun en arrogant og egoistisk kvinne selv om disse egenskapene alltid har ført henne til å triumfere. Hennes personlige forhold er ganske kompliserte, og til tross for at hun er en veldig respektert lærer i livet, er hun utsatt for høye nivåer av stress .
Keating er en karakter som møter og overvinner problemer, men de setter dype følelsesmessige spor på henne. Det er beskrevet på en veldig realistisk måte; som enhver annen person i livet har Annalise lidd mange slag og bærer mange sår med seg. De arr fra fortiden påvirke hans nåtid .
I løpet av serien oppdager vi at Annalise mistet et barn og at hun dukket hodestups ut på jobb for å unngå å tenke på tapet. Dette er grunnen til at hun ble avhengig av jobb. Ikke etter å ha sørget, drar hun bak seg sine veldig dype følelsesmessige sår og litt etter litt blir hun alkoholiker . Han søker tilflukt i alkohol for å slippe å møte fortidens traumer.
Alkoholisme og makt
Kraftige mennesker på arbeidsplassen er svært kompetente og dyktige på problemløsning. Dette innebærer imidlertid mye ansvar. Lange arbeidsdager resulterer i noen timers søvn og hvile og under lignende forhold øker stressnivået betydelig.
Forholdet mellom stress og alkoholisme har blitt mye analysert og studert av det vitenskapelige miljøet. Mange psykologer sier det en svært stresset person er mer utsatt for avhengighet .
De vanligste stressrelaterte avhengighetene er de som er relatert til narkotika. Stoffer av denne typen reduserer de negative fysiologiske og følelsesmessige effektene av akutt stress, og det er grunnen til at individer som har mange ansvarsområder på skuldrene, bruker dem i store mengder.
Alkohol fjerner hemninger og frigjør hormoner slik at kroppen opplever en kortvarig følelse av nytelse . Imidlertid genererer det konstante forbruket av alkohol en motstand mot effektene, noe som betyr at personen må drikke mer og mer for å oppnå ønsket effekt.
Tatt til det ytterste er alkoholisme i stand til å ødelegge folks liv. I det lange løp hans effekter de er ødeleggende, så de som er veldig stresset på grunn av jobb må passe på å ikke falle inn i denne farlige vanen.
Helbred gjennom terapi og rehabilitering
Heldigvis trenger du ikke bukke under for effekten av alkohol. Mange klarer å ta tilbake kontrollen over livet sitt. Maktbalansen arbeid og stress og veldig delikat og involverer fire hovedaspekter: fysisk, mental, emosjonell og åndelig.
En person som har falt i alkoholismens tunnel trenger terapi og rehabilitering for å helbrede. Gjennom tilstrekkelig rutine og rehabiliteringsøvelser er det mulig å komme tilbake til normaliteten. Hvis du tror du er i fare eller at noen du kjenner er i fare, ikke nøl med å kontakte en fagperson.
