Å betrakte seg selv som vakker eller ikke er en personlig og abstrakt forestilling knyttet til en rekke aspekter. EN donna hun anser seg selv som vakker når hun subjektivt tror at hun har en vakker kropp og er sensuell og proporsjonal. Å tro og føle seg vakker produserer følelser av tiltrekning og følelsesmessig velvære hos kvinner.
Definisjonen
Bildet vi har av vårt eget kropp det er en mental representasjon av kroppsfiguren av dens form og størrelse. Kulturelle normer angående skjønnhetsidealet spiller en viktig rolle i forholdet mellom fysisk utseende og kvinners selvtillit.
Skjønnhet gjør ikke de som har den lykkelige, men de som kan sette pris på den
Å føle seg vakker avhenger av deg
Med Garnier utført på 4000 kvinner ble det oppdaget at 56 % av disse var misfornøyde med sitt fysiske utseende 89 % ønsket å gå ned i vekt og 15 % hadde tatt i bruk noen vekttapstrategier i løpet av de siste 5 årene.
At Modeller med ideelle mål for moteverdenen viste også misnøye med kroppene sine. Irina Shayk, for eksempel, tilsto at hun følte seg stygg og usikker.
Kvinner som ikke føler seg vakre utvikler en passiv følelsesmessig mestringsstil når de står overfor sitt image. Tvert imot Aktiv emosjonell mestring refererer til handlinger som tar sikte på å få kontroll over situasjonen. Denne stilen vil være assosiert med fysiologisk aktivitet ment å la ressursene våre settes i gang, for eksempel for å bekjempe stress.
Nyere studier har vist at en kvinnes kroppsmasseindeks ikke påvirker så mye som en kvinnes oppfatning av hennes image.
Selvoppfatning og skjønnhet
For tiden har den vestlige skjønnhetskanonen en tendens til å være en overdreven vektlegging av ekstrem tynnhet som den kvinnelige prototypen på kroppsbilde. Dette skjønnhetsidealet, like uoppnåelig som det er ekstremt, aksepteres og internaliseres av mange kvinner og påvirker deres selvoppfatning negativt.
Slutten av barndom og ungdomsårene er fasene der sammenligning sosial innflytelse Kvinner som ikke har en ideell kropp som selges til oss av TV og massemedier, har større risiko for å bekymre seg og lide for sitt fysiske utseende i tillegg til å danne en negativ selvoppfatning.
En kvinnes negative selvoppfatning påvirker hvordan hun takler bildet sitt.
I tillegg til ytre skjønnhet, er det også indre skjønnhet. En person kan se og føle seg mer attraktiv på grunn av hans eller hennes indre psykologiske egenskaper som kongruens, eleganse, vennlighet, intelligens personlighet og vennlighet. For å konkludere, vil det å oppfatte vår selveffektivitet få oss til å føle oss vakrere.
