Få andre til å respektere deg: hvordan?

Det er ikke mulig å få respekt fra andre hvis vi ikke først har en klar ide om hva respekt er. Det er lettere å forstå betydningen av denne verdien hvis vi bringer til vår bevissthet minner som eksempler der den vises. I denne forstand vi respekterer noen når vi anerkjenner dem som våre likeverdige og aksepterer dem som de er .

Dette betyr det Alt er bra oppførsel rettet mot å forkleine en annen person er mangel på respekt . På samme måte som enhver handling som tas for å avvise, benekte eller oppheve det man tenker eller føler. Det er mulig å være uenig eller uenig, men det gir deg ikke rett til å prøve å devaluere eller endre det.

Det er ikke mulig å få respekt fra andre hvis vi ikke respekterer oss selv først . Det betyr at du må oppfatte deg selv som lik andre verdimessig. Du skal med andre ord ikke føle deg mer eller mindre enn noen andre. Og også åpenbart akseptere deg selv. Følelse av verdi som du er og for hva du er.

Det er alltid mer verdifullt å ha folks respekt i stedet for deres beundring.

-Jean Jacques Rousseau-

Hva skal til for å få respekt fra andre?

Selvaksept og verdsettelse kommer til uttrykk gjennom holdninger og handlinger. De er ikke en abstrakt virkelighet, og det er ikke nødvendig å uttrykke dem for å la andre få vite hvordan det føles. De som respekterer seg selv har tre egenskaper: selvtillit selvsikkerhet og autentisitet .

Hvis vi ønsker å definere det enkelt, er selvtillit å ha god selvtillit mening av seg selv . Det har veldig lite med narsissisme å gjøre. Det er bare å ta seg sammen. Å føle sympati for det vi tror vi sier og gjør uten denne betydningen, tror vi er bedre enn andre. Vi er spesielle som bare vi er og likeverdige med ethvert annet menneske.

L’ selvsikkerhet på sin side har det å gjøre med å kunne forsvare sine rettigheter og uttrykke sine meninger . Det er spesielt viktig når vi er omgitt av en ugunstig kontekst der vi tenker det motsatte av hva folk flest eller autoritetspersoner tenker. På den annen side er denne egenskapen et direkte resultat av selvtillit og en nødvendig betingelse for å få respekt fra andre.

Autentisitet refererer til å opprettholde essensen av våre verdier og tro, selv om det ikke er det beste for oss i en bestemt situasjon. . Dette betyr å uttrykke hva du tenker og hva du føler i enhver sammenheng. Ikke simuler eller vær falsk for å skape et bestemt inntrykk. Handle spontant. Tenk at du bare kan være autentisk hvis du er bevisst din verdi som person.

Få andres respekt

Respekt begynner hjemme, derfor vil det ikke være mulig å bli respektert av andre hvis vi ikke gjør det selv. På den annen side må det være klart at respekt ikke betyr frykt, men aksept og anerkjennelse .

Her er noen triks for å få respekt fra andre :

Godta at vi ikke alltid kan glede andre. L’ godkjenning eller misbilligelse av andre må ikke påvirke oss. Det vil alltid være folk som ikke vil like oss.

Lær å skille godhet fra nedlatenhet. Høflighet er ikke underkastelse. Vi kom ikke til denne verden for å glede andre.

Styrk og praktiser selvkjærlighet. Sørg for at du anerkjenner alle våre verdier og suksesser. Overse aldri prestasjonene våre, uansett hvor små de kan virke.

Skriv inn nei i ordboken for kommunikasjonen vår. Å sette grenser betyr ikke å fornærme den andre eller være hensynsløs. Det er en sunn måte å opprettholde gjensidig respekt på.

Erkjenne at vi ikke er ansvarlige for hva andre føler eller tenker. Hvis vår måte å tenke, snakke eller handle på forstyrrer eller irriterer en annen person, er det ikke vårt problem. La denne personen løse uenigheten.

Krev anerkjennelse når det er nødvendig. Hvis vi gjør for mye for andre, slutter de vanligvis å sette pris på det. Hvis dette skjer, må samarbeidet stanses.

Lær å forsvare deg selv. Kanskje du er et offer for lært hjelpeløshet. I dette tilfellet er det på tide å overvinne denne tilstanden og lære å forsvare deg selv. Det er ikke lett i begynnelsen, men når vanen først er etablert, krever det ikke mye innsats for å opprettholde den.

Å få andre til å respektere oss er ikke et mål som kan oppnås på kort sikt, spesielt hvis de allerede har disrespektert oss ved flere anledninger. Du må ha vilje til å oppnå det og en jernvilje for å opprettholde dette formålet . Men det er utvilsomt verdt det. Mangel på respekt gir bare større ondskap og mye unødvendig lidelse.