Frykt for katter eller ailurofobi: årsaker og behandling

Mystisk, intelligent, oppmerksom, smidig og alltid omgitt av en elegant og gåtefull aura. Felines er hovedpersonene i legender og til og med klassiske skrekkhistorier Den svarte katten Av Edgar Allan Poe. Frykten for katter er motivert og reell for noen av oss; det er en fobi som kan være begrensende i en verden som elsker disse skapningene.

Å snakke om fobi betyr å gå inn i en hverdagslig, men samtidig enestående verden. Det er en av de vanligste psykiatriske lidelsene: hver av oss, mer eller mindre, må håndtere vår egen irrasjonelle frykt, som kan gjøre livet vårt mer komplisert. Et typisk aspekt ved denne tilstanden er den kjente vanskeligheten med å spore opprinnelsen til denne frykten.

I 1914 bladet American Journal of Psychology publiserte den berømte genetiske studien av frykt av den amerikanske psykologen G. Stanley Hall. Han hadde identifisert 136 fobier, en liste som nå har blitt mye lengre.

Referansepunktet for studiet av ailurofobi eller frykt for katter var den amerikanske nevrologen Silas Weir Mitchell som i 1902 begynte å samle så mye informasjon som mulig om denne fobien som lar oss forstå den bedre.

Frykt for katter: hva består den av og hva er årsaken?

I 1791 i byen Plymouth fant en dommer en katt skyldig i et spedbarns død. Dyret kommandert av en heks – ifølge setningen – hadde absorbert pusten til barnet. Dette var naturlig nok tider med obskurantisme og fanatisme der ideen om katten ble assosiert med ondskap.

I følge noen teorier Irrasjonell frykt er ofte drevet av atavistisk frykt som har fulgt mennesket siden antikken . Kanskje frykten for katter har denne opprinnelsen kanskje. Tilbake til vitenskapen hadde nevrologen Silas Weir Mitchell identifisert nøyaktige egenskaper ved denne fobien.

For det første fører ikke kattefobi deg til å reagere på samme måte mot andre kattedyr. Med andre ord aversjonen strekker seg ikke til gauper, tigre, løver osv. De som lider av ailurofobi kan besøke en dyrehage og til og med føle seg tiltrukket av disse dyrene. Han kan imidlertid ikke gå inn i samme rom som en katt.

I noen tilfeller kan bare ideen utløse en panikkanfall selv om dyret har vært innelåst i et annet rom for ikke å skremme den fobiske personen.

Hvordan kommer denne fobien til uttrykk?

Fobier kan manifestere seg på forskjellige måter og med variabel intensitet. Vanligvis kan imidlertid noen vanlige kjennetegn identifiseres.

Emosjonelle reaksjoner

• Aversjon eller avsky mot katter.
• Frykt kan hindre deg i å besøke familie og venner som har katter.
• Frykten er intens og lammer ofte personen.
• Det er vanlig for den fobiske personen å oppleve sinne ved å se at andre ikke forstår hans frykt eller angst.

Kognitive reaksjoner (tanker)

• Manglende evne til å tenke på noe annet i nærvær av en katt. Oppmerksomhet rettes utelukkende til dyret.

• Tanker kan bli paranoide når du forestiller deg de mange situasjonene en katt kan støte på. Å gå på fortauet eller gå inn i en fremmeds hus kan bli en opplevelse full av angst.

• I noen tilfeller er det nok å høre et mjau fra gaten for å frykte å komme i kontakt med dyret.

Fysiologiske symptomer

• Takykardi svimmelhet svette.
• Brystsmerter, følelse av kvelning.
• Vondt i magen.
• Panikkanfall er en mulig reaksjon.

Hva er årsakene til frykt for katter?

Opprinnelsen til fobier kan være uspesifikk, noe som betyr at det ikke alltid er lett å identifisere hva som motiverer eller gir drivstoff til dem. Når det gjelder ailurofobi, kan vi imidlertid identifisere noen utløsende faktorer:

Negative erfaringer med katter. Å ha blitt ripet eller bitt av en katt som barn kan forårsake en traumatisk hukommelse .

• I noen tilfeller aversjon mot dyr overføres fra foreldre til barn . Det er nok at far eller mor viser avsky mot katter for å innpode den samme fobien hos barnet.

• I de fleste tilfeller frykt oppstår uten en spesifikk trigger.

Hvordan kureres frykt for katter?

Enhver fobi er et resultat av angst. I denne situasjonen blandes irrasjonell frykt, forvrengte tanker, ukontrollerte følelser og atferd som er utenfor vår kontroll. Hvis ailurofobi kommer til å begrense dagliglivet det er best å søke spesialisthjelp .

Eksponeringsterapi . Personen blir oppsøkt med den angstproduserende stimulansen (katten) og det tas handling på hans kognitive og emosjonelle reaksjoner.

Kognitiv-atferdsterapidet er det mest egnet for å sette opp riktig behandling av fobier. Takket være det kan vi identifisere maladaptive tanker, regulere følelser og integrere mer passende atferd.

• Selv avspennings- og pusteteknikker de er veldig nyttige.

Kort sagt, selv om denne tilstanden ikke er så omfattende som frykten for hunder, kan den være begrensende. Katten er en vanlig leietaker i våre hjem og gater: behandling av frykt gir et bedre liv.