Dalís metode for å vekke kreativitet

Metoden til Dalí som var basert på den hypnagogiske tilstanden, prøvde å transcendere fornuftens verden for å gripe drømmen, gjøre den til sin egen og transformere den til kunst. Genialiteten til

Mange ser på figuren til Salvador Dalí som en eksentrisk mann som er vanskelig å forstå, noen ganger vrangforestillinger, noen ganger kontroversiell og alltid overdrevet. Men i ham var det også en grundig og ufeilbarlig teknikk som gjorde at han kunne fange sin egen Han var en utforsker av psyken en psykonaut som aldri trengte noen rusmidler for å oppnå kreativ ekstase fordi sinnet hans var det beste stimulansen.

Dalís metode for å senke seg ned i de private, uendelige hav av drømmen fortsetter å tiltrekke seg oppmerksomhet i dag. Han gjør det så mye at Teknikken hans er blitt beskrevet som en vertikal hypnagogisk tilstand

Dalís metode for å vekke og øke kreativiteten

La oss se på arbeidet ovenfor et øyeblikk. Det handler om Drøm forårsaket av en bie som flyr rundt . Tittelen alene gir oss allerede en liten pekepinn om Dalís berømte metode for å lage verkene hans; men på dette lerretet ønsket han å demonstrere noe han hadde lært mest av å lese Freud: mange av drømmene våre er stimulert av lyder fra luktene eller tilstedeværelsen fra omverdenen

Hver gang Dalí tok en lur hadde han med seg en skje. Metoden hans, magien hans, ritualet hans var som følger: etter å ha spist satte han seg i lenestolen. I den ene hånden holdt han skjeen og la en tallerken på gulvet . Luren hans varte noen minutter fordi det ikke var noen hensikt sove heller enn å nå en hypnagogisk tilstand. Han visste at når han sovnet dypt, ville han slippe skjeen og at lyden som traff tallerkenen ville vekke ham umiddelbart.

Den hypnagogiske metoden: veldig vanlig i kreative sinn

Dalís metode for å nå den hypnagogiske tilstanden ble ikke oppdaget av ham og var ikke engang ukjent for vitenskapen, psykologien og fremfor alt for verden av til . Faktisk Lewis Carroll er også kjent for å ha gjort noe lignende i sin skriverutine . Lesning Alice i Eventyrland Alice gjennom glasset vi forstår umiddelbart at Carroll brukte en rent drømmeaktig fortelling og bilder.

Han hadde også utviklet en metode for å våkne før han sovnet dypt. Og ved siden av lenestolen hadde han en notatbok der han umiddelbart kunne skrive ned hvert bilde som han, som en fisker på en flåte, hadde klart å fange i underbevissthetens elva. Fordi den hypnagogiske staten besitter denne nysgjerrige evnen; La oss se noen funksjoner:

Denne tilstanden vises i faser 1 og 2
• Den hypnagogiske tilstanden er en fase som vi kan betrakte som førdrøm. Det er i den hjernebølgene våre forvandles fra beta til alfa.
• I denne korte og intense fasen oppstår vanligvis visuelle og auditive hallusinasjoner.
• Disse bildene er glemt så snart vi våkner.
Hypnagogiske tilstander eller hallusinasjoner er vanlige blant barn og ungdom.

Forfatterne som har studert dette fenomenet som Dorfman Shames og Kihlstrom forklarer oss at under disse tilstandene opplever personen en følelse av absolutt kunnskap om opplysning. Sinnet begynner å lage flere assosiasjoner mellom minner, intuisjoner, følelser, tanker og ytre stimuli til det skaper et eksepsjonelt totalopprør med full mening i dette førbevisste universet.

Men når vi våkner fortynnes disse bildene, blekner og blir helt glemt; med mindre du selvfølgelig bruker en strategi som ligner på Dalís metode.

Dalís metode kan også oppnås med meditasjon

Når du har nådd dette punktet, vil du sannsynligvis bli fascinert av denne hypnagogiske tilstanden som Dalí oppnådde med lurene sine. Imidlertid vi må ta hensyn til at det ikke er lett å nå f.eks dra nytte av denne helt spesielle fasen av drømmen.

Men på vår måte vi kan også oppnå en veldig lik effekt med meditasjon for å katalysere og forbedre den kreative prosessen. På dypt vann .

Meditasjon beroliger ytre lyd og harmoniserer tanker. Slik og gradvis lærer vi å mestre teknikken vi vil implementere en mer livlig og fri mental flyt hvor man kan nå denne dimensjonen som nesten alltid er tilslørt for et travelt sinn, nesten alltid løsrevet fra sin essens, sine intuisjoner og indre under.

For å konkludere, selv om Dalís metode ikke var ny, var han fortsatt i stand til å gi den en eksklusiv og enestående bruk. Hvis vi ønsker å øke kreativiteten vår da du trenger bare å være litt mer fri og enda litt mer som et barn