Sår fra svik: hvordan helbrede det

Forræderi er en av de mest smertefulle opplevelsene man kan ha. Det spiller ingen rolle om det er en venns partner eller et familiemedlem. Alle som forråder vår tillit åpner et sår som vil slite med å leges hvis det noen gang gjør det. Selvfølgelig er såret av svik enda mer smertefullt når det er påført av en person vi stolte blindt på.

Godt ikke alle skuffelser kan klassifiseres som forræderi. Faktisk kan mennesker ikke unngå å skuffe andre en eller flere ganger. Noen ganger klarer vi rett og slett ikke å leve opp til omstendighetene og ender opp med å skuffe menneskene vi elsker.

Han jukser oftere

-François de La Rochefoucauld –

Svikene som virkelig markerer og sårer er de som er gjort bevisst med total bevissthet og drevet av egoistiske grunner. De av dem som hadde forsikret oss om én ting og som i sannhetens øyeblikk oppførte seg annerledes, klar over å bryte deres ord.

De forskjellige typene svik

Når vi snakker om dette emnet har vi en tendens til umiddelbart å tenke på svik i kjærlighet. Imidlertid Det finnes forskjellige typer svik. Fra den mot seg selv til den som er et resultat av en ekte konspirasjon bevisst plottet og utført mot noen.

Enhver form for svik har to aspekter til felles: bruddet med det som tidligere ble etablert implisitt eller eksplisitt og bryte tilliten.

Avtaler og forventninger, illusjoner og løfter sviktes. Han forråder seg selv med ord og handlinger.

Den forrådte personen opplever den bitreste smaken av bedrag. Hun føler seg hånet og minimert . Hans følelser, tanker og forventninger har blitt tråkket på. Hun ble forvandlet til et objekt for å oppnå en slutt. Det stemmer: det ble brukt og manipulert for noe han ikke var klar over. Dette er grunnen til at svik gjør så vondt og setter et sterkt preg på de som har vært offeret.

Leger et sviksår

Den mest skadelige effekten av et svik er gitt av den dype følelsen av mistillit som oppstår hos den forrådte personen som på grunn av denne erfaringen kunne miste tilliten mot hele verden. Et sår fra svik har noen ganger en veldig sterk innvirkning som ikke kan gro av seg selv. Det er derfor det blir viktig å finne de riktige ressursene for å overvinne situasjonen. Dette er noen strategier for å oppnå dette:

Vurder situasjonen.Det er viktig å legge riktig vekt på hver omstendighet som førte til sviket, og først og fremst vurdere om det var en intensjon om å skade eller ikke. Intensjoner er viktige.

Ikke klandre deg selv.Selv om den forrådte personen faktisk er et offer, kan det skje at han faller i fristelsen til bebreide deg selv for det som skjedde. Å klandre seg selv og være dum. Vi skal ikke ta ansvar for andres feil. Men fremfor alt må du være god mot deg selv.

Godta det som skjedde.Noen ganger risikerer vi å benekte eller benekte det som skjedde. Vær forsiktig, å gjøre dette lar deg ikke gå videre: det beste du kan gjøre er å akseptere fortiden og prøve å forstå om det er en løsning eller ikke.

Ta deg tid. Forræderi opprører følelser. Det er viktig ta tid å la den første virkningen vike for en klarere visjon av situasjonen.

Ta status.Alle mennesker kan gjøre feil, dette bør ikke glemmes. Hvor vanskelig det enn er, er det viktig å gjøre oversikt over hva den personen har brakt inn i livet vårt og den virkelige vekten av deres svik.

Søk tilgivelsens vei.Tilgivelse betyr ikke å akseptere det som skjedde uten konsekvenser eller å late som om det ikke skjedde. Det handler heller om å forsone seg med seg selv og lære å legge fakta bak seg.

Selv om et sviksår gror sakte, trenger det ikke nødvendigvis å generere evige traumer. Den første plikten til den forrådte personen er å gjenvinne balansen å gå videre. Vi må forhindre at andres feil blir til et merke som preger oss resten av livet.