Å se ut av vinduet og la blikket vandre utover glasset er ikke synonymt med å kaste bort tid . For noen ganger har de som ser gjennom denne terskelen ingen interesse av å se omverdenen, men ønsker heller å navigere gjennom introspeksjon for å nå sine indre verdener på jakt etter nye muligheter. Få mentale øvelser kan være sunnere enn dette.
La oss sammen se hvilke fordeler det kan gi oss se ut av vinduet tilsynelatende enkel aktivitet.
Hvem vet Edward Hopper han vil utvilsomt huske alle maleriene der det er en kvinne alene foran et vindu . Noen ganger er det et hotellrom, noen ganger et soverom eller en bar... Bildet er alltid det samme: et kvinnelig blikk som ser ut til å gå utover glasset og befinner seg milevis unna det lille rommet som omgir det.
Ikke
-Wallace Stevens-
Hva ser disse kvinnene på? Svaret er enkelt: alt og ingenting på samme tid . Hopper var en ekspert på å skape stemninger og atmosfærer for å bli påvirket av følelser ikke enkelt å definere. Lyset, formene, fargene: alt måtte favorisere en viss følelse. Av denne grunn brukte han ofte ressursen til et vindu i nærheten av karakterene sine.
Vinduer er terskler for menneskesinnet. De er ofte den uunnværlige ressursen for enhver drømmer. Også for de som trenger hvile etter en dag stressende
Å se ut av vinduet er en øvelse i introspeksjon
I alle barneskoleklasserom er det lett å finne et barn som ser ut av vinduet. De er fraværende, koblet fra omgivelsene, men koblet til deres digresjoner og dagdrømmer. Når vi vokser opp, vedvarer denne atferden langt fra å bli korrigert med entusiasme. Imidlertid fortsetter det å bli misfornøyd . For det å se ut av vinduet er synonymt med uproduktiviteten i å ikke være tilstede i de umiddelbare omgivelsene i det ansvaret vi har.
La oss innse det at vi sjelden får lov til å dykke ned i våre egne mentale tilstander for å vite hva som skjer der inne. For den som gjør det forblir stille, genererer ingenting, beviser ingenting. Og dette i et resultatorientert samfunn er lite mindre enn helligbrøde. Kanskje av denne grunn å se ut av vinduet er en øvelse vi foretrekker å gjøre ensomhet . Det betyr å forlate øynene dine i den suggestive grensen skapt av glass for å se uten å se hva som skjer utenfor.
La oss gjøre en reise i revers. Vi bryr oss ikke om hva som er der ute fordi det er godt kjent for oss: trafikkgrupper av mennesker, en by som beveger seg i sin vanlige rutine... Hjernen vår tiltrekker oss som ankeret som blir ønsket velkommen av havdypet . Og der skjer det noe fantastisk og nyttig for vår emosjonelle og psykologiske utvikling.
Vi lever i en verden besatt av produktivitet, vi vet det. Kanskje av denne grunn har vi glemt det enorme potensialet som finnes i dagdrømmehandlingen. Noen ganger er de viktigste tingene beslutninger mest relevante oppstår foran glasset i et vindu. Det er nesten som et opprør i sinnet vårt som forteller oss å gjøre noe annerledes. Det betyr å komme i kontakt med vårt kloke – men skjulte – Selv for å lytte til det det vil fortelle oss.
Glasset vi dagdrømmer foran
Psykologer som er eksperter på kreativitetens verden som Scott Barry Kaufman og Jerome L. Singer forklarer oss i en artikkel om Psykologi i dag At i dag er dagdrømmer fortsatt en uhyggelig vane . Alle som velger å se ut av vinduet i en halvtime i stedet for å fortsette å jobbe på datamaskinen er en lat person.
I en annen studie utført av disse psykologene det har vist seg at 80 % av ledere i selskaper som Adobe tror at kreativiteten forbedres gjennom kontinuerlig arbeid og aktivitet . Så arbeideren som i et gitt øyeblikk velger å la alt for å ta en kaffe ved vinduet tåler ikke presset er uproduktivt.
I dag fortsetter vi å assosiere bevegelse med ytelse og passivitet med latskap. Vi må derfor endre disse perspektivene, disse rustne ideene. Dagdrømmer representerer kunsten å finne skjulte underverker i hjernen . Det betyr å trene sinnet til å utvide det ytterligere gjennom introspeksjon, nysgjerrighet, symbolikk og fantasi.
Alt potensialet som skjuler seg i hver enkelt av oss kan finnes foran et vindu. Å se ut av vinduet på et bestemt tidspunkt på døgnet tilsvarer å gjøre en avtale med deg selv. Det betyr å krysse terskelen til den ofte oversett indre verden. Den verdenen som vi ikke tjener eller gir næring fordi utsiden krever for mye av oss. Dagens samfunn ønsker at vi skal være hyperkoblet og avhengig av uendelig stimuli.
Så la oss prøve å lære å sette grenser og gå til vinduet fra tid til annen . Foran den refleksjonen der vår er innesluttet drømmer hvor vi kan kikke inn i vår indre skjønnhet og en verden full av uendelige muligheter.
