Å stole på andre er det samme som å gi bort det som er viktigst for deg: hjertet . Tillit er en verdifull ressurs, en skatt som skal tilbys med forsiktighet; det representerer det vakreste aspektet ved et vennskap og det sterkeste båndet i et parforhold der det er en så spesiell forbindelse at du ikke føler behov for å vite alt om den andre personen. På den annen side er tillit grunnleggende for at intimitet skal oppstå og utvikle seg.
Denne dimensjonen går langt utover psykologiens enkle omfang. Faktisk snakker vi om en følelsesmessig nerve som utgjør tillit har en mer sentral og betydningsfull rolle enn hos resten av dyrene . Faktisk stoler andre levende skapninger på sine jevnaldrende ut fra en enkel instinktiv refleks. Folk, selv om ikke alle og ikke alltid, stoler på en bevisst måte, og bruker ofte et begrunnet utvalg: et spesielt filter basert på erfaring.
Å stole på alle er meningsløst, men ikke å stole på
-Juvenal –
Å snakke om tillit betyr først og fremst å referere til en positiv følelse som garanterer styrken til en person begrensning . Det er imidlertid få dimensjoner som bedre kan definere en persons personlighet Lav selvtillit, en traumatisk barndom eller å ha opplevd et svik på egen hånd gjør at tillit blir en gave som er mer enn vanskelig å dele.
Dagens tema er absolutt et interessant og nyansert tema som er verdt å analysere.
Fraværet av tillit fører til følelsesmessig utmattelse
En av de psykologiske og til og med evolusjonære fordelene med tillitsbegrepet er at det lar oss midlertidig suspendere vårt selvforsvarsinstinkt til å usikkerhet og frykt. For ingenting kan forårsake større lidelse enn å være konstant i defensiven eller ha konstant frykt for å bli såret eller forrådt i daglige forhold til våre medmennesker.
Å gi vår tillit til noen betyr derfor å sette en stopper for den usikkerheten og forenkle våre personlige forhold. På denne måten vil vi slutte å bekymre oss for den andres atferd ved å se det som en trussel, og samtidig vil vi formulere hypoteser om den personens fremtidige atferd: vi vil ta det for gitt at samhandlingen alltid vil være positiv at hendelser mot oss vil være nesten null og at hans vil være en hjelpende hånd, en sjel full av lys som vil lede oss til enhver tid.
Å være selvsikker betyr ikke at du må vite alt om partneren din fortrolig eller din beste venn. Å ha tillit betyr ikke å be om forklaringer men å vite hvordan man leser oppriktigheten i blikket til den andre gå inn i forbindelse med sinnet for å oppmuntre til en sameksistens der nødvendigheten ikke hersker, jernkontroll ikke eksisterer og hvor det båndet ikke trenger å bekreftes hvert øyeblikk slik at den andre personen tror på det.
På den annen side er det greit å huske at hjernen vår trenger enkelhet og foretrekker å navigere i en rutinemessig hverdag blottet for risikoer . Det krever en tilstrekkelig følelsesmessig balanse der tillit så å si blir det beste våpenet for å fungere korrekt. Tenker nøye over det vi har alle en autopilot satt i tankene våre som konstant hvisker til oss om å stole på å ta tømmene i livene våre og gå videre fordi ingenting vondt vil skje.
Stol på den legen, han vet hva han sier og han vil hjelpe deg. Vær selvsikker når du går ut på gaten, sjansene for at noe vondt skjer med deg er svært liten.Hvis vi ikke aktiverer autopilotmodus i tankene våre, vil vi utvikle nevrotiske holdninger som vil føre oss til å løsrive oss fullstendig fra virkeligheten og bevege oss bort fra personlig balanse.
Hvis du vil at andre skal stole på deg, stol på dem
Vi må innrømme at når noen forråder tilliten vår, er det veldig vanskelig å gjenopprette den. Det er som om et livsviktig organ hadde blitt revet bort fra oss. Det er som Shakespeare Shylock av The Merchant of Venice hadde samlet æren sin ved å ta bort et pund av våre hjerter. Det er et permanent og dypt sår som hindrer oss i å i mange tilfeller få kontakt på en så intim måte med noen igjen.
Den beste måten å finne ut om du kan stole på noen er
-Ernest Hemingway –
De skuffelser som får oss til å lide mest er de som kommer fra menneskene nærmest oss. Det enda mer problematiske aspektet i disse tilfellene er imidlertid at følelsen av mistillit har en tendens til å strekke seg til andre områder av vår eksistens - vi ender opp med å miste troen på nesten alt til det punktet at vi forvandler oss til konstante fobier og til triste spøkelser av en uuttømmelig tristhet som forviser oss til de mest isolerte hjørnene av samfunnet vi lever i.
Stol på igjen
Inne i manualen til de evig frustrerte er det et kapittel som begynner med Jeg vil aldri stole på igjen
Å tenke på denne måten vil uunngåelig føre oss mot en vital entropi uten remedier når det er i virkeligheten mennesker er genetisk og evolusjonært disponert for å få kontakt med hverandre. Å føle tillit lar deg skape bånd, styrke dine intellektuelle og emosjonelle psykologiske evner og også utvikle det som i dag defineres som vital intelligens.
En bevisst og vital intelligens er en direkte invitasjon til overlevelse og selvrealisering i en dimensjon der tillit til oss selv og andre blir vår mektigste form for næring. For til syvende og sist, enten vi vil det eller ikke, må vi gjøre det, vi må åpne oss for at noen kan omfavne deres vesen – og det vil være i det øyeblikket vi vil finne oss selv.
Få andre ting vil gi oss en slik tilfredsstillelse.
Bilde med tillatelse av Pierre Mornet
