Å mate barna dine er en av de største bekymringene for foreldre over hele verden. Det er viktig at barn spiser godt, men ved mer enn én anledning blir måltider et reelt problem. I tillegg til å generere angst eller avvisning, kan forholdet til mat bli konfliktfylt. Meld barna inn i skolens kantine . Videre, som vi vil se i denne artikkelen, gir det mange andre fordeler.
De skolekantine det er en tjeneste som tilbys av de fleste skoler. Faktisk er mat og ernæring også av avgjørende betydning i vekstfasen til barn. Det kan representere en annen måte å sosialisere med klassekamerater og overvinne eventuelle dårlige spisevaner som er lært hjemme.
En tom mage er ingen god politisk rådgiver.
-Albert Einstein-
Fordeler med skolekantine
Skolekantina har som mål å være en videre form for helseopplæring da det fremmer utviklingen av hygienevaner og oppmuntrer til riktig hygiene kosthold .
En annen fordel å understreke er at barna lærer riktig bruk av bestikk og servietter samt å innta riktig kroppsholdning under måltidet. Uten å glemme det de skal også lære å respektere klassekameratene og de ansatte som jobber i kantina skole .
Å spise på skolen hjelper barn med å utvikle samarbeidsevner og sosiale ferdigheter. For eksempel vil de lære å modulere volumet på stemmen for å kunne samtale og vil styrke internalisering
Sosiale ferdigheter utvikles også i disse områdene . Barna dine vil tilbringe tid med klassekameratene sine utenfor timene i et mer avslappet og hyggelig miljø. De vil kunne sitte ved siden av nye venner og danne relasjoner med forskjellige mennesker eller til og med styrke bånd med de de allerede kjenner.
På den annen side, valget av Mange ganger lager mor og far mat mens barnet deres se på TV uten at det er et reelt øyeblikk for deling .
Effektivt det er stor sannsynlighet for at barna dine vil oppføre seg bedre når de spiser lunsj og middag hjemme . Alltid så lenge opplevelsen i skolens kantine er positiv.
Når skal du sende barna dine til skolens kantine?
Nedenfor vil vi se noen tilfeller der det er lurt å ta med barn til skolens kantine.
De spiser dårlig hjemme
Imitasjon er grunnleggende i barns læring . Når de ser vennene sine spise, vil de også bli oppfordret til å gjøre det. I nærvær av foreldrene føler de oppmerksomheten og ofte bare på tross
I kantina trives de imidlertid ikke så mye med oppmerksomhet og vil bli presset til spise selv de rettene de liker minst, for eksempel grønnsaker.
De sosialiserer seg lite
Skolekantina er et rom hvor det er mulig å dele stunder med andre og sosialisere . Alle klassekamerater er sammen. Videre er måltidet et ideelt øyeblikk for avslapning for å etablere relasjoner og ha det gøy.
Du har liten tid til å lage mat
En av de vanligste årsakene til å melde barn inn i skolens kantiner er foreldrenes begrensede tid til matlaging. Vi bruker ofte pakket mat som ikke er i tråd med ernæringsbehovene til barn i utvikling.
Sunn og balansert mat tilberedes i kantinene etter nøyaktige instruksjoner gitt av en ernæringsfysiolog eller ernæringsfysiolog . Det gjennomføres også tilsyn av de lokale helsemyndighetene i samarbeid med involverte offentlige instanser.
Ingen kjeder seg ved bordet den første timen.
-Anthelme Brillant-Savarín-
Ikke noe problem ved allergier
Allergien
Det vil bli gitt alternative menyer for barna som presenterer allergier til visse matvarer eller matintoleranse . Videre vil de kunne spise sammen med ledsagerne på helt vanlig måte.
De vil lære rutiner og tidsplaner
Skolekantina inkluderer intervaller som gjentas hver dag og som alle barn skal respektere . Dette er reelle timeplaner som etablerer en begrenset tid for hvert kurs. Dette hjelper konsentrasjonen deres når de spiser, og fremfor alt vil de lære å gjøre ferdig tallerkenen uten å legge igjen noe.
De vil utvide sin smak
Som du vet godt, er eksempel grunnleggende i utdanning av barn. Av denne grunn er det lite sannsynlig at barna dine blir vant til å spise alt hvis du nekter visse retter først.
I i tillegg til å følge et balansert kosthold basert på kontrollerte produkter, vil barn oppdage nye smaker og de vil utvide utvalget av retter som vanligvis tilberedes hjemme.
Den eneste måten å føle seg bra på er å spise det du ikke vil, drikke det du ikke liker og gjøre det du helst ikke vil gjøre.
-Mark Twain-
Sunnere vaner: lære å smake og spise all mat, vite hvordan du kan holde deg til bords med respekt for dine ledsagere og de som serverer . Dette er noen fordeler ved forelder lei av å lette husholdningsoppgavene betydelig.
Skolekantine kan bli en veldig nyttig opplevelse for deg og barna dine både fra et pedagogisk og ernæringsmessig synspunkt. Hvis barna dine går på barneskolen, informer deg selv og sjekk alltid at denne tjenesten er tilstrekkelig og tilpasset behovene til de minste.
