Sympatisk nervesystem: egenskaper

Å ta en eksamen, unnvike en bil som stormet mot oss, innse at vekkerklokken ikke ringte, unngå noen som gjør oss ukomfortable eller som truer oss... Alle disse situasjoner preget av stress, angst eller en klar følelse av fare reguleres av den virkelig komplekse og fascinerende strukturen som er det sympatiske nervesystemet .

I hverdagen er vi knapt klar over det store antallet situasjoner der denne strukturen griper inn. Det trenger ikke nødvendigvis å være en reell eller konkret risiko.

Faktorer som daglig stress eller det enkle presset som stilltiende følger med hver dag gjenspeiler et aspekt som er verdt å merke seg: vi er organismer skapt for å klare oss for å overleve per holde under kontroll (eller i det minste for å prøve) de viktige aspektene ved vår kontekst av tilhørighet.

Situasjoner som er så vanlige som å løpe for å rekke T-banen og ikke komme for sent på jobb, reagere i tide for å hindre at en kopp knuses når den faller eller hindre katten vår i å stikke av eller at barnet vårt putter en farlig gjenstand i munnen, er eksempler på viktigheten av denne strukturen.

Hva vi føler i disse øyeblikkene er også velkjent. Hjertet akselererer, musklene trekker seg sammen og vi er i stand til å utføre svært raske bevegelser i løpet av få øyeblikk. Hele den fysiologiske responsen som utløses av enhver stimulans og situasjon med høy emosjonell belastning er orkestrert av det sympatiske nervesystemet. La oss se flere data i de følgende avsnittene.

Livet er utholdelig bare når kropp og sjel lever i perfekt harmoni, det er en naturlig balanse og gjensidig respekt mellom de to delene.

-David Herbert Lawrence-

Hva er det sympatiske nervesystemet?

Det sympatiske nervesystemet er en av grenene til det autonome nervesystemet. Husk at dette er en struktur som håndterer et stort antall ufrivillige funksjoner. Det vil si oppgaver som å kontrollere hjerterytmen, fordøyelsen, svette osv.; de er dimensjoner regulert av det sympatiske og parasympatiske eller enteriske nervesystemet.

Det sympatiske nervesystemet er ansvarlig for en rekke spesifikke funksjoner: regulering og aktivering av våre reflekser og reaksjoner. Som vi allerede har antydet, er det det organiske senteret som lar oss reagere på enhver ikke-nøytral følelsesmessig stimulans. Det samme gjelder en situasjon med mild eller intens stress som avslørt av en studie utført av Welfare University i Osaka.

Videre den er dannet av en kjede av 23 ganglier som starter fra spinalpæren og som kobles til begge sider av ryggmargen og innerverte organer.

Hvilke nevroner består den av?

Dette systemet består av to typer nevroner . De første er de preganglioniske som er koblet til ryggmargen og selve ganglion. Så for å kunne utføre sine funksjoner vil de trenge en veldig spesifikk nevrotransmitter: acetylkolin.

De andre nevronene som er tilstede i det sympatiske nervesystemet er av den postganglioniske typen. Disse trenger noradrenalin for å kunne koble sammen gangliet og det innerverte organet (hjerte, lever, mage, tarm, lunger osv.).

Områdene i det sympatiske nervesystemet

Det er viktig å vite hvordan det sympatiske nervesystemet er bygget opp. Vi vet hvordan det kobles sammen nå, la oss se hvordan det er distribuert:

Utgangsområde:dette systemet forgrener seg fra den nevnte spinalpæren, en kjerne som regulerer et bredt spekter av ufrivillige, men vitale funksjoner for vår eksistens.

Det sympatisk-cervikale områdethvor hele nerveformasjonen av hodet og nakken befinner seg.

Øvre hjerteområdemed alle de viscerale vaskulære grenene assosiert med carotis plexuses, submaxillary area, pharynx, larynx og så videre.

Det sympatiske-thorax-området:en region som omfatter hele ryggraden inkludert ledd, interkostale nerver, etc.

Korsryggeninkluderer også psoas-muskelen, vena cava inferior, etc.

Bekkenområdetsom utvikler seg fra området av sakralbenet til endetarmen.

Hva skjer med kroppen når det sympatiske nervesystemet aktiveres?

Å vite hva som skjer med kroppen din i disse situasjonene vil være nyttig for alle som lider av stress hver dag. Det kan også være viktig å vite hvordan det sympatiske nervesystemet påvirker helsen vår i tilfeller av hypertensjon dersom vi lider av denne utbredte lidelsen. En studie publisert i Journal of Human Stress forklarer oss hvordan dette båndet manifesterer seg og hvilke forskjeller det er i denne forbindelse mellom menn og kvinner.

På dette tidspunktet er virkningsmekanismen til det sympatiske nervesystemet i enhver situasjon med fare eller angst en av de mest komplekse og fascinerende. La oss se hvordan han reagerer på truende stimuli:

Utløser sekresjon Av adrenalin og noradrenalin i blodet via nyrene. Hensikten med denne funksjonen er enkel: vi trenger mer energi og aktivering for å kunne reagere og denne energien krever at leveren produserer for eksempel mer glukose.

Hjerteslag økerfor å bringe oss mer oksygen og næringsstoffer gjennom blodet.

Andre kroppssignaler:

• Og manifest kl bronkodilatasjon : det vil si at vi trenger mer oksygen og lungene våre jobber med maksimal innsats.

Alle aktiviteter knyttet til fordøyelsen går ned.Det bør ikke glemmes at denne prosessen faktisk krever en stor mengde energi og det i øyeblikk av stress og våken fordøyelsesfunksjonen blir sekundær. Hjernen krever en reaksjon for enten å møte stimulansen eller flykte fra den.

Og sjekk kl mydriasis (eller utvidelse av pupillen) . Denne ufrivillige reaksjonen lar oss øke synsfeltet og reagere mer selvsikkert.

Som filosofen Henri-Frédéric Amiel sa, kroppen vår er naturens perfekte tempel. Noe som er gitt oss og som likevel er vår plikt til å ta vare på og studere. Bare på denne måten kan vi bedre forstå oss selv, hvorfor vi er som vi er og hvorfor visse problemer eller forhold oppstår når vi minst venter dem.