Følelsesmessig avstand, når forhold avkjøles

Når jeg følelsesmessig avstand vi må være konsekvente. Noen ganger vil det være nødvendig å gjenopplive

Når forhold avkjøles, dukker ofte den mest forkastelige oppførselen opp . De følelsesmessig avstand i noen tilfeller fører det til at det forsvinner uten å gi noen forklaring. Andre tyr imidlertid til falske unnskyldninger eller ønsker ikke å akseptere tomheten i forholdet, den kulden som kommer av et forhold eller vennskap som er i ferd med å ta slutt.

Selv forhold knekker som bein. De fleste av disse pausene eller avstandene skjer imidlertid ikke brått og plutselig. Det meste av Mangelen på medvirkning, blikkene som ikke lenger søkes etter og latteren som ikke lenger deles er vanligvis de første tegnene.

Følelsesmessig avstand gjør alltid enda mer vondt hvis en av de to partene fortsetter å tro på det forholdet. Men det skal sies at ofte lider også motparten av en opphopning av skyld eller anger. Uansett, i alle disse situasjonene er noe tydelig: vår dårlige evne til å håndtere samlivsbrudd.

Den riktige løsningen letter alltid overgangen til dette nye stadiet. Ellers spesielt hvis vi blir tvunget til å møte den såkalte spøkelse (å bli forlatt brått og uten forklaring) kan vi slite med å overvinne denne opplevelsen. Hver av oss har imidlertid de nødvendige ressursene til å håndtere disse hendelsene.

Jeg føler meg så alene at jeg kan føle avstanden mellom meg og mitt nærvær.

– Fernando Pessoa –

Når vi ser etter en forklaring på følelsesmessig avstand

Når forhold avkjøles er det alltid en grunn selv om vi ikke liker det. Knuste hjerter mangel på interesse nye behov og interesser, motstridende syn på visse aspekter osv. Når flammen slukker, dukker alltid det tykke og tvetydige mørket opp der vi ikke vet så godt hvordan vi skal bevege oss.

Så en studio utgitt av Charlene Belu og Brenda H. Lee fra University of Cambridge viser det få ting er så komplekse for mennesker som å avslutte et forhold. Studien viste også at vi ofte trenger å vite eller avklare hvorfor det tok slutt for å sette livet vårt sammen igjen.

Noe annet folk nøler ikke med å prøve å gjenoppta kontakten og insisterer igjen og igjen, noe som gjør det vanskelig å behandle smerten

De er følgende.

Dårlige måter å avslutte et forhold på

Det er smertefullt og upassende å møte slutten av et forhold ved å forsvinne uten å si noe. De spøkelse Det er i dag en tilbakevendende praksis i både par- og vennskapsforhold.

De skyldfølelse det er ikke ditt det er mitt.

Det ødelagte isfjellet.

Følelsesmessig avstand er dette tunge dilemmaet

Når forhold avkjøles, gjenspeiler de ikke alltid opptakten til et uopprettelig brudd.

I disse tilfellene er de vanlige angstlidelser e depresjon . Disse tilstandene påvirker direkte kvaliteten på sosiale relasjoner. Når en person går gjennom en periode full av stress eller motløshet, har han ikke nok energi og stimulering til å nyte sine kjære.

Med dette ønsker vi å understreke et veldig enkelt aspekt. Følelsesmessig avstand kan tas opp. Relasjoner som mennesker går gjennom forskjellige faser og krever ny nærende oppmerksomhet og til og med lære av sine egne konflikter og avvik for å vokse videre transformert til noe nytt og sterkere.

I alle fall både for å gjenopplive forholdet og redde det og for å lukke det må vi være følelsesmessige eksperter. Og dette faget blir ikke undervist på skolen. Vi må praktisere det dag for dag i de små tingene i de mest sensitive aspektene mens vi respekterer utøvelsen av verdighet og positivitet.

Fordi ethvert forhold, enten som et par eller som et vennskap, fortjener å bli respektert i alle faser. Å vite gi slipp med integritet og respekt sier mye om vår menneskelige kvalitet.