Vi har alle en eller annen frykt som hindrer oss i å handle: blant mange andre, å bli forlatt av partneren din, miste jobben eller ha en ulykke. De er indirekte underlagt dem en rekke holdninger som holder frykten for å handle levende og tilstede.
Når vi frykter noe ender vi opp med å tiltrekke det på en eller annen måte. For eksempel, hvis vi frykter å bli forlatt av noen, vil vi finne venner eller partnere som stadig vil få oss til å gjenoppleve følelsen av forlatthet.
Bare tanken på manifestasjonen av vår dypeste frykt kan lamme oss eller få oss til å tro at vi er født uheldige. Det er her det kommer fra frykten for å handle og å gå videre å komme ut av situasjonen der frykt og usikkerhet styrer livene våre.
Forutse hendelser og frykten for å handle
Å leve i frykt betyr å forutse hendelser . I denne forstand la oss forestille oss hva som kan skje med oss i fremtiden . Vi ender opp med å tenke på ting som at jeg vet at denne jobben ikke vil vare lenge. Han vil til slutt finne noen han liker mer enn meg, ellers vil jeg ikke være i stand til å gjøre dette på egenhånd. Det vil aldri fungere.
Hvis du tror du allerede vet alt, har du ikke lært noe.
-Alfredo Vela-
Med alle disse premissene er det veldig vanskelig å kunne handle. Den verste konsekvensen er at vi kan ende opp føler seg fast på grunn av grensene vi har pålagt oss selv. Barrierer som vi har reist over tid til det punktet å gjøre våre komfortsonen
Å leve i konstant frykt er en personlig oppfatning. Det er ikke ekte. Vi legger opp til hypoteser og prøver å forestille oss hva som kan skje med oss hvis vi tok bestemte avgjørelser eller hva som ville skje hvis vi forlot komfortsonen vår. Men dette kan aldri ha et lykkelig utfall siden det fører oss til å begi oss inn i territorier fulle av usikkerhet som bare venter på å manifestere seg for å bevise at vi har rett.
Å iverksette tiltak er nøkkelen
Å iverksette tiltak er nøkkelen . Fra grunnleggende ting som å bestemme hva vi vil studere til hvilket yrke vi vil drive med i livet eller om vi vil ha en partner eller ikke. For hvis vi er så redde og synes det er så vanskelig å ta avgjørelser nå, hvordan kan vi gjøre det når vi ikke har noe annet valg?
Det er da vi gjør de største feilene. Å vente til siste øyeblikk med å ta en avgjørelse kan føre til at vi velger dårlig. På samme måte kan for mye frykt for å ta handling føre til at vi overlater oppgaven til andre å ta handling beslutninger for oss. Og dette er en alvorlig feil.
Hvis vi kjenner oss igjen i disse egenskapene og i vanskeligheten med å iverksette tiltak, bør vi også gjenkjenne våre egne konstant forsøk på å ha alt under kontroll . Det fremstår for oss som noe nødvendig. Men så mye som vi ønsker det, er det helt umulig.
Tenk deg å komme på jobb en morgen og oppdage at du har fått sparken uten forvarsel. Vi ville ikke vite hvordan vi skulle handle eller hva vi skulle gjøre. På samme måte som det ville skje hvis partneren vår en dag fortalte oss at han ikke lenger vil være sammen med oss. For folk som har problemer med å bestemme seg og ta grep overraskelser vil aldri være velkomne.
Pass deg for uventede situasjoner. De inneholder ofte store muligheter.
-Joseph Pulitzer-
Men selv når vi forblir rolige og trygge i komfortsonen vår skjer det noe. Litt etter litt begynner den frykten som holder oss i sitt grep å fortære oss fra innsiden. Vi kan merke det i tvilen som hele tiden angriper oss eller i usikkerheten som hindrer oss i å oppnå noen form for suksess selv om vi hadde all legitimasjon for å få det.
Konklusjoner
Å handle er avgjørende for å kunne leve som vi vil og hindre andre i å ta kontroll over livene våre . Vi har alle frykt, men vi kan også overvinne dem. Videre, i stedet for å la dem begrense oss, kan vi bruke dem til vår fordel. Som? Ved å bruke den samme styrken de har til å få oss til å skjelve, tvile og ønsker å rømme for å presse oss til å handle.
Tillater oss å bestemme uten å prioritere frykt i tankene våre. For de kan bare ha styrke til vi begynner å handle.
