Kunsten å bli voksen krever mot, engasjement og ansvar overfor seg selv og med andre. Å forvandle seg til friske voksne er ikke en enkel oppgave, spesielt hvis vi vurderer måten samfunnet er organisert på der vi vokser opp.
Basert på hvordan vi levde barndommen og den typen bånd vi har knyttet til foreldrene våre, vil vi måtte gjøre en større eller mindre innsats på veien mot modenhet fysisk og følelsesmessig. Biologisk og sosial alder faller ikke alltid sammen; hvorfor dette fraværet av synkronisering? Hvorfor synes det noen ganger at det er så vanskelig å modnes?
Å ha påtatt seg ansvar som ikke var vårt da vi var barn, og å ha sett at situasjonen ikke ble løst på den måten vi ville ha ønsket, kan dypt undergrave vår selvfølelse og bevissthet om våre egne evner. Det kan bli en ballast som bremser følelsesmessig vekst.
Hvorfor motstår vi noen ganger vekst?
Hvorfor har noen mennesker så vanskelig for å modnes? Det er mange grunner som presser oss til å forbli i evig ungdom (en tilstand ellers kjent som Peter Pan syndrom ). Først Samfunnet fører til at vi ønsker å forbli perfekte, vakre og unge til sinns for alltid.
For det andre, noen ganger fører de følelsesmessige sårene i barndommen til at vi drar med oss uferdige saker og forblir sårede barn som ikke ønsker å forlate overgangen til voksenlivet fri. Vi fortsetter å gjenvinne deler av barndommen vår eller vi vil i det minste gjerne komme oss ut av det uten dype sår. Disse uløste problemene manifesterer seg i vår nåtid. Du må forstå at i barndomsstadiet er det lettere å unngå ansvar og føle seg i et komfortabelt og kjent område enn å utforske ukjente rom.
Hva kjennetegner den voksne som ikke kan vokse?
De typiske egenskapene til en voksen som ikke vil bli voksen er forskjellige; her er de viktigste:
- Han har behov for det i løpet av barndom de har vært misfornøyde og han prøver kontinuerlig å kompensere dem i nåtiden.
- Han føler seg skyldig, enten den er åpenbar eller skjult, for de tingene han gjør, sier og føler. Han synes det er vanskelig å skille seg fra foreldrene eller partneren.
- Han overdriver behovene sine som vanligvis blir til avhengighet eller behov for umiddelbar tilfredsstillelse.
- Han trenger kontinuerlig å fylle seg selv med stimuli og kan være veldig avhengig av andre eller veldig uavhengig (selv om bak uavhengighet ligger
- Han undertrykker følelsene sine og begraver dem inne i seg selv, eller han gjør det motsatte og gjør dem til en berg-og-dal-bane som han ikke kan kontrollere.
- Forventer mye av andre; han kan også gi mye, men forventer vanligvis noe tilbake.
Skyldfølelse hindrer oss i å modnes
Se for deg et barn med foreldre midt i separasjonen. I denne omstendigheten er det sannsynlig at barnet vil aktivere visse atferd for å unngå å bryte opp familieenheten, og hvis han ikke lykkes, vil han påta seg en del av ansvaret for det som skjedde. Et ansvar som i møte med svikt vil forvandle seg til en skyldfølelse til en byrde som ikke tilhører ham og som kan ende opp med å bremse utviklingen hans.
Det skadde barnet bor i kroppen til en voksen og er frosset i tid. Alderen hans spiller ingen rolle han kan være 25 38 eller 60 år gammel. Skyldfølelsen ligger veldig latent hos barnet kledd som en voksen med liten følelsesmessig modenhet.
Barnet lever en skyldfølelse usunn som får ham til å tro at han er ansvarlig for alt som skjer med ham. Denne belastningen han bærer på skuldrene er ikke reell selv om han opplever den slik. Hvis vi når vi blir voksne ikke klarer å håndtere vår skyldfølelse, vil vi få store problemer med å ta vårt ansvar i hverdagen.
Hva er veien til å nå følelsesmessig modenhet?
For å nå følelsesmessig modenhet må vi møte skyld og ikke unngå den. Å håndtere det vil være nøkkelen til å fortsette å vokse i forholdet vi har til følelser, både våre egne og andres.
For å begynne å fordøye skyldfølelsen er det nødvendig å oppleve smerten til barnet inni oss, ikke for å unngå den, men å gå gjennom den og føle den fullt og bevisst. Når vi har klart å legge igjen ryggsekken som inneholder vår historie om forbi skyldfølelsen vil forvandles til et sunt ansvar som vil føre oss til å modnes.
Selvtillit kommer med modenhet med selvaksept.
(Nicole Scherzinger)
Mot til å være voksne
Kunsten å bli en sunn voksen krever ikke bare evnen til å påta seg ulike roller i livet (arbeider, partner, barn osv.), den går langt utover det. Du må ta et sprang ut i det ukjente for å tilegne deg din egen identitet som må være forskjellig fra foreldrene dine. Du må legge forventningene til side og begynne å gjøre ting selv.
Hvis vi verdsetter oss selv og aksepterer oss selv for den vi er, vil livsopplevelsen spontant føre oss mot voksenlivet (den mentale). For å gi oss voksne det er friheten til å leve vår nåtid med bevissthet og aksept for virkelige omstendigheter.
Så her er noen tips for å forvandle deg selv til autonome voksne: slutt å leke som ofre, unngå å konstant klage og la fortiden bak deg. Bare ved å vise mot og ta et skritt mot det ukjente kan vi begynne å bli herrer over livene våre.
Populære Innlegg
