Vi klager ofte over at livet er kort når problemet i virkeligheten er at vi virkelig begynner å leve sent. Bare når vi slipper masker byrder og falske relasjoner, la oss ta det store skrittet: la oss endelig åpne dørene til den fantastiske skapningen som, som en sulten ulv, dukker opp fri på leting etter sitt territorium.
Okot p'Bitek var en ugandisk poet og forfatter som viet mye av sin karriere til formidling folk er aldri helt frie. Vi har alle en plass i samfunnet vårt: vi er barn, brødre, mødre eller leger. Disse båndene er imidlertid ikke annet enn et utgangspunkt fordi vi har muligheten til å skape nye horisonter
Vi kommer alle fri til verden. Imidlertid livet, familien vår og den sosiale konteksten som omgir oss former oss litt etter litt med sine mange hender og sine varme åndedrag. Langt fra å holde oss til alle tegn som allerede er skrevet og enhver form, er vi håndverkerne i våre liv, de som i et gitt øyeblikk må velge hvilke av disse verdiene og læresetningene som skal aksepteres og hvilke de skal avvise.
Okot p'Bitek etterlot oss virkelig kloke refleksjoner i bøker som The Song of Lawino. Vi vil aldri slutte å være noens barn eller brødre, innfødte fra et bestemt sted... Ikke desto mindre, selv om vi kjenner vår opprinnelse, har vi all rett til å våkne opp og bygge det livet vi ønsker.
Og har du virkelig begynt å leve?
Konseptet med å virkelig leve kan være foruroligende for noen. Er vi ikke alle i live? Nyter vi ikke livets gave siden vi er født og puster akkurat i dette øyeblikket?
Sannheten er det det er en klar en For fra vi blir født til vi dør er det en tid dyrebare kalt liv verdt å leve
Vel hvordan gjøre det? Hvordan kan jeg våkne? Erich Fromm berømt
Vi svelger våre bitre frustrasjoner og skjuler våre ønsker i dypet av vårt vesen som triste relikvier som det er bedre å ikke se på fordi hverdagen drar oss vekk. Fordi vi må tilpasse oss og være en del av den store mekanismen som former den eneste tanken der frihet åpenbart ikke eksisterer. Å våkne opp fra denne triste drømmen krever mot. For bare de som er villige til å starte sin egen personlige revolusjon vil begynne å leve som de virkelig vil.
5 trinn for å våkne
Det kan virke ironisk. Imidlertid Det er mange mennesker som følger sine vitale veier med hjertet slått av og tankene ledet av en automatisk pilot programmert til å la seg rive med. Det er en enklere, men utvilsomt mindre lykkelig, mindre autentisk og tilfredsstillende tilværelse.
Den essensielle alkymien for å fremme oppvåkning og transformasjon er basert på fem trinn som vi bør reflektere over i noen øyeblikk. De er som følger.
Nøkkelpunkter for å begynne å leve livet du ønsker:
La oss gå tilbake til det vi snakket om i begynnelsen av artikkelen vår som siterer forfatteren Okot p'Bitek. I dag er det flere aspekter som utvilsomt definerer oss om vi liker det eller ikke.
Vi er noens barn brødre eller søstre og venner eller kolleger. Vi har også en viss posisjon i samfunnet vårt preget av vårt arbeid.
- Alt dette binder oss til visse enheter, men definerer ikke våre beslutningsevner. Du kontrollerer hvilken type forbindelse du vil opprettholde: Lukk hvis det gjør deg glad, fjernt hvis det forårsaker smerte.
- Slutt å late som. Dette aspektet er grunnleggende, vi må kunne slutte å late som om det er det Slutt å si at alt er bra når det i virkeligheten ikke er det. Slutt å snu ansiktet bort når du ikke liker noe. Vær autentisk, la tankene dine matche handlingene dine og la stemmen din klinge fast.
- Lær å gi opp.
- Lev i nuet, øv på full oppmerksomhet og husk at den beste tiden for noe er nå.
- Følg din intuisjon. Lær å lytte og gi vekt til den indre stemmen som forteller deg hva som er viktig
For å konkludere, husk at det ikke handler om å leve mye eller lite men å gi mening til hvert øyeblikk og verdsette livet for det det er: en gave som vi ikke kan kaste bort.
Bilder med tillatelse fra
