Hvis de ikke respekterer deg, sett grenser og beskytt deg mot aggresjon (direkte eller indirekte). Vi kom ikke til verden for å tåle andre menneskers angrep, hvor tilslørte de enn måtte være, og enda mindre gjorde vi noe for å fortjene dem. Vi kan ikke kontrollere alles oppførsel, men vi kan lære å sette grenser og konsekvenser hvis de krysses .
Vi har kommet til å normalisere respektløshet som noe iboende i maktforhold. Som om det var et tolerabelt aspekt i forhold mellom mennesker på ulike hierarkiske nivåer . Vi beklager og vi beklager overfor andre. Ikke forvent at de skal behandle deg godt bare fordi du er ny og så mange slike fraser.
Linjen som skiller toleranse og intoleranse er veldig forvirrende, som om den var tegnet med blyant og vi hadde gått over den med fingeren og blandet den. På den annen side hver av oss har evnen og forpliktelsen til å etablere guder grenser . Det som er sikkert er at vi mange ganger ikke vet om respektens grenser er overskredet eller ikke i et forhold.Grenser beskytter oss mot manglende respekt
Det er viktig å avklare hva vi er villige til å tolerere og ikke i et forhold, enten det er mellom venner, bekjente, arbeidskolleger eller familie. La oss gjøre en innsats og prøve å lytte til kroppens signaler når noen krysser grensen.
Når de ikke respekterer oss, advarer vår veldig kloke kropp oss alltid . Å lytte til det og bli klar over det er vår nye oppgave.
I menneskelige relasjoner er ingen andre overlegen. Vi er alle forskjellige og spiller forskjellige roller, men ingen er menneskelig overlegne. Så hvis vi lar noen skade oss eller skade oss vi bør ikke tro at overlegenhet er en gyldig grunn .
Det som ikke eksisterer kan ikke være en grunn. Dessuten betyr det at det eksisterer ikke nødvendigvis at det er det.
Ellers ville alle mennesker over oss ha rett til å skade oss og skade oss. Hvis ingen er de andre overlegen da kanskje vi bør spørre oss selv hvor mye godteri vi gir til den eller de som har skadet oss . En makt som ikke har noen grunn til å eksistere.
Vi ender opp med å gi folk makt til å skade oss og få oss til å føle oss dårlige. Som? Vi aksepterer respektløshet fra dem som normalt og gir dem det. Jeg slipper deg inn i slottet mitt og du kan gjøre hva du vil med det.
Hvis vi ikke setter grenser, gir vi den andre personen tillatelse til å skade oss
Det er mange måter vi lar andre tråkke på oss og sende signaler som inviterer dem til å gjøre det . La oss ta et eksempel: noen får oss til å føle oss ukomfortable med en ubehagelig kommentar om oss. I stedet for å gi dem beskjed, tier vi stille og legger harmen i et hjørne av minnet vårt. Vi gjør den personens mangel på respekt til gift.
Aksepterer du kan ikke respektere meg hvis du vil, jeg skal gi det til deg .
Vi kan spørre oss selv i stedet: får dette oss til å føle oss bra med oss selv? Hjelper det oss virkelig å gjøre relasjonene våre bedre når vi stanser kroppen og ordene?
Mange ganger smiler vi eller trekker et slør av medlidenhet for å unngå å være ærlige og konsekvente med våre grenser og la andre se dem. Ingenting skjer hvis vi faktisk gjør det det er ofte et spørsmål om overlevelse .
En annen gang vi holder oss stille er fordi vi føler skyld for å være selvsikker. Vi vet så lite om dette feltet at ofte er vårt budskap om sensur overfor den observerte holdningen uklart . Ingenting skjer, det viktigste er å øve.
La oss ikke lure oss selv, vi fortjener ikke å bli respektløst av andre
Selv om til visse tider å tåle mangel på respekt er et spørsmål om å overleve, betyr det ikke at det alltid er det. Hvis noen ikke respekterer oss ofte da vi bør spørre oss selv om vi aksepterer det for å overleve eller fordi vi ikke er i stand til å sette grenser og ikke verdsetter oss selv nok .
Vi fortjener ikke å bli ignorert av andre uten grunn. Så kjære lesere, spør deg selv om det virkelig er verdt å bære smerten og endre tema med et smil eller om det er bedre å påpeke at de har gått over streken. Du kan gjøre mye for å tilbakestille grensene dine og påpeke når de brytes.
Uten tvil er det en stor utfordring og krever en viss innsats spesielt når man ikke er vant til å hevde seg. Det må imidlertid gjøres. OG .
Nok en gang er det et spørsmål om egenkjærlighet. En utfordring for å finne lykke i et samfunn med falske utseende. Så gitt
