Når urettferdighet og motgang rammer gode mennesker, mister verden rundt dem sin poesi og livet sin logikk. Men gode mennesker mister aldri håpet: selv om ondskapen senker dem, løfter godheten dem; det vil være dette gyldne tauet som binder dem til alle som før eller siden vil ta dem høyt, og gjøre dem enda sterkere og modigere.
De sier det et av terrorismens hovedvåpen, i tillegg til å kreve ofre og skape kaos, tilfører befolkningen stor frykt psykologisk . Denne frykten gir dem ikke bare betydning, men gir dem også makt over ofrene sine; vissheten om at terrorens usynlige tråder vil endre deres livsstil og vil etterlate avdekket det behovet som enhver person føler i dagliglivet: å føle seg trygg.
-Patrick J. Kennedy-
Bare de siste månedene har mange mennesker det . Nok en gang må vi beklage de mange menneskelige tapene av vakre liv til gode mennesker av svært små barn av foreldre besteforeldre av venner og borgere av minst 18 forskjellige nasjonaliteter som nyter en ettermiddag som alle andre på en vanlig gate i en av de vakre hovedstedene som pryder vår verden.
Ondskapen har besøkt oss nok en gang, og selv om det ikke er en ny eller isolert hendelse, selv om det er dusinvis av mennesker som dør hver dag under de samme omstendighetene i forskjellige hjørner av planeten vår, er det et aspekt som er utenfor vår kontroll. Hvordan bør vi reagere i disse tilfellene? Psykologiske eksperter på terrorisme som Jeff Greenberg Sheldon Solomon og Tom Pyszczynski advarer oss om at disse hendelsene forandrer oss på en veldig spesiell måte …
Gode mennesker forenes i møte med vanskeligheter
I disse dager fylles sosiale nettverk opp med bilder av katter . De fleste Twitter-brukere har gått sammen med et bestemt formål: å hindre spredning av bilder av ofrene og stoppe mulig filtrering av informasjon som kan være nyttig for terrorister. Bortsett fra noen få isolerte tilfeller, jobber folk hardt for å gi form til en eksepsjonell handling av høflighet som også er synlig på gaten: innbyggerne i Barcelona, som ble rammet av et terrorangrep for bare en måned siden, tilbød overnatting til de som trengte det, transport var gratis og butikkene gjorde alt de kunne for å samarbeide.
Det er i disse situasjonene vi innser hvordan til tross for kaos, tragedie og redsel, gjenoppretter altruisme handlinger vår verdighet. Det er disse gestene som selv i disse øyeblikkene av fortvilelse viser oss at vår verden fremfor alt er bebodd av gode mennesker. Eksperter som den nevnte bekrefter også dette. Dr. Jeff Greenberg psykolog fra University of Arizona som forteller oss det etter en terrorhandling av denne art implementerer folk kulturelle mekanismer for livsopphold.
Få øyeblikk får oss til å føle oss skjøre og sårbare ofre for disse hendelsene. Ingenting er så ødeleggende som å oppdage at vår følelse av sikkerhet faktisk er falsk og at terrorisme er vilkårlig og uforutsigbar. I morgen er det ukjent og dette gir oss gåsehud.
Men i disse sammenhengene, i stedet for å bli drevet av sinne eller ønske om hevn, skjer det en ekstraordinær ting blant befolkningen. Det øker fellesskapsfølelsen og søker fremfor alt å gjenoppbygge den stabiliteten som går utover det enkle faktum å reise en revet bygning eller en ødelagt vei .
Fremfor alt blir vi bedt om å ha evnen til å gjenvinne følelsesmessig stabilitet og tillit til hvem vi er og i samfunnet rundt oss. Et samfunn som fortsetter å tro på fred og respekt. Mennesker som, til tross for at de har blitt rammet av det mest voldsomme onde, fortsatt trenger å ha tro på menneskets godhet.
Lær å minimere og maksimere våre reaksjoner på terrorisme
Psykologer og psykiatere som spesialiserer seg på psykologien til terrorisme påpeker at i disse situasjonene det er nødvendig å implementere to forskjellige svar . To atferd som på lang sikt vil tillate oss å i tilstrekkelig grad adressere disse kontekstene som i økende grad forekommer nær oss.
La oss se dem neste.
Vi prøver å minimere...
Vi må prøve å minimere eksponering for bilder av angrep, men ikke for informasjon. Selv om de fleste av media prøve å kontrollere tilgangen til de blodigste bildene av disse massakrene, før eller siden vil vi motta et dokument eller en detalj som vil ha en stor følelsesmessig innvirkning på oss. Vi unngår derfor disse situasjonene og samarbeider for eksempel ved å dele bilder av katter slik at sosiale nettverk påtvinger seg selv denne filtreringen.
Det er like nødvendig å minimere hatefulle tanker.
Det er viktig å minimere følelsen av frykt så mye som mulig. Ikke la terroren seire over oss .
Vi prøver å maksimere…
- La oss prøve å maksimere handlinger av støtte og altruisme.
- Vi prøver å øke bidragene våre både gjennom sosiale nettverk med støttemeldinger og personlig ved å gi hjelp (som overnatting ved å donere blod ...).
- Vi prøver i hovedsak å maksimere vårt bidrag til alt som er positivt i disse sammenhengene ved å prøve å unngå holdninger til offer og favorisere en autentisk følelse av støtte, solidaritet og en følelse av fellesskap.
Avslutningsvis, som vi dessverre har sett mer enn én gang dårlige ting skjer med gode mennesker også . Den eneste forskjellen med de som bare forstår vold som en form for kommunikasjon og undertrykkelse er imidlertid at vennlighet ikke gir opp eller til og med forsvinner.
