Å gi og motta hengivenhet er en veldig sterk menneskelig egenskap, så mye at det har blitt en nødvendighet. En tilværelse uten kjærlighet innebærer et tomrom – mer eller mindre dyptgripende avhengig av personen – innenfor deres psykologiske liv.
I løpet av vår eksistens etablerer vi et uendelig antall mellommenneskelige relasjoner i hver av dem vi legger mer eller mindre hengivenhet avhengig av graden av tilhørighet vi føler for en slik person. Intensiteten og hyppigheten av forholdet er også innflytelsesrik, det samme er den følelsesmessige gjensidigheten vi får tilbake.
På en mer eller mindre bevisst måte gir vi hengivenhet og håper at dette forårsaker reaksjon hos den det gjelder. Vi ønsker at denne personen skal gjengjelde med sin hengivenhet, forutsetter anerkjennelse eller gjensidighet i det etablerte følelsesmessige båndet som vennskap.
En tilværelse blottet for kjærlighet og hengivenhet forutsetter et betydelig psykologisk tomrom i livene våre. Hengivenhet er en menneskelig nødvendighet.
Hengivenhet er en følelse som er unik for mennesker. Det er et uttrykk for intens tilknytning til en annen person, dyr eller ting som presser oss til å behandle den det gjelder med omsorg, delikatesse og kjærlighet. Hengivenhet er grunnleggende i utviklingen av mennesker. Hvis et barn vokser opp uten uttrykk for kjærlighet og hengivenhet, risikerer det å utvikle mentale ubalanser personlighet både i ungdomsårene og som voksen.
Hva er vår hengivenhet til menneskene rundt oss avhengig av?
Mange ganger gir vi hengivenhet uten å få noe tilbake uten å få svar. I disse situasjonene er det vanskelig for forholdet å vare. Mangelen på affektiv resonans tillater ikke Vi vil derfor gå på leting etter andre mennesker som vi kan få den følelsesmessige belønningen som vi ikke har mottatt.
En like avgjørende faktor Slik er det med livslange vennskap som ikke forverres til tross for tid og avstand.
Når vi er fjernt fra vår kjære og må håndtere mangelen på fysisk kontakt, kan forholdet avkjøles og til og med bryte sammen. Til tross for dette vil noen venner alltid være der selv om vi ikke har snakket med dem på lenge.
Mekanismen er den samme når det gjelder familiemedlemmer: over tid har det dannet seg et sterkt bånd. Nettopp derfor kan vi være sikre på deres affektive reaksjoner når som helst i livet vårt.
Å elske andre hvis relasjonene vi har etablert med dem er sunne og oppriktige, får oss til å føle oss nyttige og nødvendige. Og samtidig føler vi oss tilfredse med oss selv fordi vi utvikler en viktig del av vår personlighet.
Hva føler vi når vi føler oss elsket av andre?
Hengivenhet fyller livet vårt med følelser og bidrar til balansen vår psykologisk . Å føle oss elsket av andre, spesielt i barndommen, gir oss stor tillit til oss selv.
Vi trenger det også for å styrke noen aspekter av vår personlighet og indirekte øke selvtilliten vår . På samme måte hjelper det oss å møte vanskene vi møter i løpet av livet i et klima av kommunikasjon og sosial tilpasning som er grunnleggende for utvikling av personlighet.
Å føle oss elsket spesielt i barndommen gir oss et gigantisk løft av selvtillit.
Det kjente hormonet oksytocin
Når vi klemmer noen for å vise dem vår kjærlighet, reduserer vi stress angst vi reduserer arteriell spenning og forbedrer hukommelsen. På samme måte frigjør vi et hormon og nevrotransmitter kalt oksytocin i kroppen. Som en god nevrotransmitter er oksytocin involvert i mange aspekter knyttet til tillit, altruisme, generøsitet, dannelse av bånd, kjærlig oppførsel, empati eller medfølelse, etc.
Men det er mer. Oksytocin spiller en grunnleggende rolle i atferd mors og seksuelle så vel som i aggressiv oppførsel. Dens tilstedeværelse får oss til å reagere på frykt og unngå lammelsestilstander.
Som du kan se Hengivenhet spiller en avgjørende rolle i livet og mental helse til enhver person. Nettopp derfor kan fenomener som det overdrevne behovet for hengivenhet eller følelsen av forakt som noen føler overfor følelsene som uttrykkes overfor dem, gi opphav til en psykisk lidelse.
Det overdrevne behovet for å motta hengivenhet hjelper oss ikke, tvert imot
Et overdrevet behov for hengivenhet representerer et av hovedsymptomene på noen psykologiske lidelser. Det grenseløse behovet for å bli elsket er hovedkarakteristikken til de som lider av en hysterisk personlighet. Individet med en hysterisk personlighet bruker forførelse for å øke sine behov for selvfølelse og avhengighet. Selv om han utilsiktet spiller en veldig spesifikk rolle. Handler for å få oppmerksomhet og hengivenhet. Han overreagerer på kommentarer eller handlinger som, selv på en veldig liten måte, påvirker personligheten hans.
På den andre siden personligheter psykopatisk de er ofte preget av en forakt for sosiale normer samt en tydelig uinteresse for andres følelser. Denne uinteressen uttrykker seg i en kald råhet i møte med andre menneskers lidelse. Noen ganger reagerer psykopater med ondskap på utfoldelser av hengivenhet overfor dem.
Psykopater føler seg ikke skyldige for lidelsen og smerten de påfører andre eller for noen av deres handlinger generelt. Skuffelse eller smerte er ikke ord som tilhører deres vokabular.
Affektens rolle i depresjon
Hvilken rolle spiller affekt i depresjon? La oss finne ut av det med en gang. Under depresjon hos mennesker oppstår vanligvis affektiv utarming. Personen Det mest sjokkerende er hvordan han ikke kan rettferdiggjøre denne plutselige likegyldigheten ved å lide dypt.
Noen mennesker med alvorlig depresjon kan ende opp med å miste evnen til å gi hengivenhet. Dette er det som kalles følelsesmessig utarming.
Deprimerte mennesker også . De kan miste all evne til å gi og motta kjærlighet, selv om det i de fleste tilfeller er mer en subjektiv følelse enn en objektiv. Når familiemedlemmer intervjues, oppgir de vanligvis at vedkommende fremstår som kald og følelsesmessig flat, nesten som om det var vanskelig for dem å uttrykke følelsene sine.
Det er ikke den minste tvil på dette punktet om at det å gi og motta hengivenhet er sunnere enn skadelig. Gjennom hengivenhet styrker vi vår personlighet, øker vår selvtillit, vår medfølelse og tillit og mye mer.
Og du? Har du allerede erfart fordelene ved å gi og motta hengivenhet?
