Det er mennesker som hjelper oss å ikke gi opp i de vanskeligste øyeblikkene. Mennesker som gir oss sin tid og hengivenhet for å få oss til å føle oss bedre. En skulder å gråte på som ikke ber om noe tilbake, men får ønsket belønning når dårlige øyeblikk . De er våre sanne venner.
Av denne grunn, som de ofte sier, vil du i de verste øyeblikkene vite hvem som er verdt å ha rundt selv i de beste øyeblikkene. Hvorfor disse menneskene er et virkelighetsanker, en støtte, en kobling med livet vårt og de vakre tingene det gir oss.
Av denne grunn er vår tid, enten den er pakket inn eller ikke, en fantastisk gave. En gave basert på gjensidighet, en så verdifull ressurs som må analyseres nøye fordi ikke alle fortjener å motta den.
Emosjonell kommunikasjon: grunnlaget for dårlige øyeblikk
Vi har en tendens til å tro at menneskene rundt oss kan lese mellom linjene . På spørsmål om hva som skjer med deg? vi svarer vanligvis med ingenting eller med prøveløslatelse med en ufattelig mening. Vi gjør den feilen å være veldig kalde
Dette skyldes en slags mystisk tenkning som er basert på forventninger; vi mener at andre skal være i stand til å skille og vite hvordan de skal opptre til enhver tid. Vi gjør feil og er urettferdige som et resultat.
Så vær forsiktig! Ikke fall inn i den feilen å tro at andre kan gjette dine indre konflikter og ditt ubehag. Hvis vi ikke tydelig forklarer hva som skjer med oss, er det sannsynlig at de fleste rundt oss ikke vil forstå alvoret i situasjonen vår.
Det er farlig å spille på å være seere, og som jeg er sikker på at de fleste av oss allerede har sett hvis vi bryter opp kjøre fra forventninger Det er normalt å gjøre en forferdelig feil.
Når vi snakker om forhold kan vi tenke slik: Jeg ville gjort det for deg, eller du burde ha lagt merke til det. Nei. Det er viktig å fortelle andre hvordan vi føler og be om hjelp. I motsetning til hva mange tror, gjør det oss ikke sårbare.
Vi anbefaler deg også å være selektiv når du forteller dine kamper og historier.
I denne forbindelse må vi forstå at det delvis er vårt ansvar å slippe en person inn og ikke en annen, det er vi med våre forventninger som truer andres handlinger.
Av denne grunn når noen skuffer oss må vi også analysere atferden vår på en mest mulig objektiv måte . Vi må unngå å si at jeg i hans sted jeg ikke ville ha gjort det og beskrive konflikten og skuffelse med forskjellige ord.
For å spille djevelens advokat litt, vil vi fortelle deg at det er viktig å understreke behovet for å prøve å distansere oss selv og sette oss inn i andres sko i deres måte å tenke på, i deres følelser i deres realiteter. Å lykkes med det vil spare oss for mer enn én skuffelse.
Når kommunikasjonen er flytende: emosjonell støtte
Det er fantastisk å kunne stole på folk som er der akkurat når vi trenger dem og det er ingen tvil om dette. De klemmer og de delte stillhetene fullfører oss i øyeblikk når følelsesmessig tomhet plager oss.
Når vi gir dem sjansen er det folk klare til å rekke ut hendene for ikke å la oss falle i stupet for ikke å få oss til å rase voldsomt til bunnen. De forstår risikoen de løper, men dette skremmer dem ikke.
I deres nærvær kan vi se reflektert ansiktet til oppriktig hengivenhet, av godheten i metamorfosen av forhold, av drivkraften til emosjonell støtte, av den ufattelige tristheten som ikke er lett å bære, av vårt fravær, av vår utålmodighet, av vår desperasjon, av vårt selvbedrag.
Disse menneskene er de som lyttet til oss i øyeblikkene da øynene våre ble oversvømmet av tårer, de som stoppet slagene vi prøvde å påføre oss selv i frykt for å skade oss selv enda mer .
Tross alt, tilstedeværelsen til menneskene vi elsker mest trenger ikke store gester eller høflighetsbesøk la oss heller snakke om selskapet av ord som oppstår fra sjelen til oksygenet vi trenger . Så de menneskene som er der selv i øyeblikk når vi verken er hyggelige eller attraktive når vi får luft fra frustrasjonene våre og er urettferdige når lidelse hindrer oss i å være taktfulle, fortjener å være nær oss selv i de gode øyeblikkene.
De som forblir ved siden av oss til tross for alt og når vi vakler i mørket, fortjener å følge oss selv i de lyseste øyeblikkene. Disse menneskene
