Begrepet oziophobia (italiensk oversettelse av ociophobia) ble først laget av Rafael Santandreu, en spansk psykolog. Eksperten ønsket med dette ordet å definere frykten for å ikke ha noe å gjøre .
Det ser ut til at flere og flere mennesker nå for tiden begynner å få panikk når de har noe fritid tømme . Fritid som de ikke hadde planlagt eller som ikke var forventet fordi de allerede har fullført hver aktivitet og det ser ikke ut til å føre noen vei.
Lediggang vil bli det mest påtrengende problemet og mennesket vil neppe orke seg selv.
Friedrich Dürrenmatt
Hvordan er det mulig at vi har kommet til det punktet at vi er redde for fritid? Våre foreldre eller besteforeldre så det som en gave. Fritiden var ment for hvile eller rekreasjon. Det ga i alle fall aldri en følelse av aversjon. Faktisk tvert imot: vi lengtet etter det. Hva skjedde?
Frykten for fritid
Alt synes å tyde på at kjedsomhet har nådd status som en kardinalsynd i disse dager. De som lider av tomgangsfobi er redde for muligheten for bli lei . Denne følelsen er utålelig og skaper bokstavelig talt panikk. Å kaste bort tid på å ikke gjøre noe er nesten som å ha fått pesten.
Folk med denne fobien er desperate når de ikke har noe å gjøre. De ser på fritiden som en kraftig trussel. Hvis de kunne tegne det de føler, ville det vært et stort svart hull som truer med å absorbere dem .
Sammenlignet med fritid utvikler de fantasier som ikke er godt definert. Det er som om de har en følelse av at noe forferdelig vil skje med dem. Som om hovedkarakteristikken ved lediggang er noe ukjent og skummelt som de ikke vil møte.
Symptomer på de som lider av lediggang
Det mest synlige symptomet på de som lider av lediggang er angst . Det manifesterer seg med stor intensitet for øyeblikket
Mennesker av dette kjønnet er sterkt påvirket av ideologier om effektivitet og produktivitet. De prioriterer suksesser høyere enn lykke. Det verste er at de måler suksessene sine i kvantitative og ikke kvalitative termer . De skryter av de mange aktivitetene som er utført eller de mange målene som er oppnådd. De unnlater å nevne den faktiske kvaliteten på disse suksessene.
Det er like alvorlig at disse menneskene prøver å gi denne livsstilen videre til barna sine. De er klassikerne På en eller annen måte lærer de barna sine å være engstelige . De formidler til dem ideen om at tiden de ikke bruker på å produsere eller lære er den verste feilen de kan gjøre. Ve tomgang! Ve deg!
Rafael Santandreu, far til begrepet lediggang, sier at vi burde lære å kjede oss mer . Det er ikke noe galt med dette. Det er ikke noe forferdelig med å bruke en time på å stirre i veggen og tenke på dumme ting. Ikke bare er det ingenting galt med dette, men det er nødvendig. Dette er et aspekt som passer perfekt inn i begrepet balanse. Det er greit å jobbe og ha ulike interesser, men det er like greit å gifte seg på nytt og kjede seg fra tid til annen.
Santandreou avslører at ledige sinn er mye mer produktive. Han uttaler også at den ideelle andelen vil være en time Arbeid og 23 av lediggang. La oss ikke glemme at løver bare går på jakt en gang i uken og at Cervantes skrev sin Don Quijote fra La Mancha i øyeblikk av fritid i Castilla. Det er ingen spor igjen av hans ansettelse som skatteoppkrever, men resultatet av hans lediggang førte til en transformasjon av det spanske språket og litteraturen som har overlevd til i dag.
Det ville vært bra om vi gjenoppdaget muligheten til å se på landskapet mens vi krysser byen til fots. Du må redusere tempoet og begynne å gå saktere. Bedre å gjøre få ting, men med glede enn å gjøre for mange ting under stress. Bedre å bruke den korte tiden av livet til å elske og skape i stedet for å skrive rapporter eller møte tidsplaner og tidsfrister . Det er ikke synd å ikke gjøre noe. Det er ikke en sykdom å kjede seg fra tid til annen. Tvert imot: de gjør oss bedre.
