Ekkosyndrom: brudd på selvtillit

Ekkosyndrom definerer de menneskene som har sluttet å bekymre seg for å gi følelsesmessig til andre.

Ekkosyndrom: brudd på

Eco's syndrom henter inspirasjon fra nymfen ved navn Eco som, straffet av Hera, ble tvunget til å gjenta de siste ordene i hver samtale. Denne mytologiske figuren representerer i dag mange mennesker som sliter dag etter dag med å få en egen stemme, for å være synlige. Noe som er veldig vanskelig å oppnå fordi de er omgitt av en narsissist.



Et av de nyeste begrepene innen det psykologiske feltet er utvilsomt begrepet økoisme. Selv om roten til dette ordet ser ut til å være relatert til omsorgen for miljøet, finner det faktisk mening i gresk mytologi. Mer spesifikt i en oreade av Eliconia-fjellet, forelsket i en vakker gjeter som heter Narcissus.



Det var Dr. Craig Malkin, professor i psykologi ved Harvard School of Medicine og klinisk psykolog, som først introduserte ordet ecoism i sin bok. Hva er galt med å føle deg spesiell? Gjør narsissisme til en fordel for deg selv og andre . Etter publiseringen av teksten begynte publikum og det vitenskapelige samfunnet å interessere seg sterkt for dette nye personlighetstrekket definert av Dr. Malkin.

point of no return-setninger



L’ecoism, eller Eco syndrom , er synlig i den delen av befolkningen som lever under press eller er betinget av en narsissistisk figur. Kjærlige og følelsesmessig følsomme mennesker som opplever en stor følelse av ubehag når de er midtpunktet. De er redde for å uttrykke sine behov og sette andres først. Dette er passive og ikke veldig påståelige profiler på grunn av presset fra partneren, foreldrene eller et narsissistisk miljø.

'Egoistisk er den som insisterer på å snakke om seg selv når du dør av ønsket om å snakke med ham om deg.'

å elske i overgangsalderen



-Jean Cocteau-

Øko-statue

Ekkosyndrom: opprinnelse og egenskaper

Ekkosyndrom har fått stor interesse ettersom narsissistisk oppførsel (og dens effekter) strekker seg synlig rundt oss. Noe forskning utført av University of Bochum (Tyskland) og publisert i tidsskriftet Offentlig vitenskapsbibliotek, viser at sosiale nettverk som Facebook la oss se denne økende økningen

de uforglemmelige setningene i bøkene

Det er mange mennesker som, omgitt av narsissistiske individer, føler seg begrenset i sin identitet og spesielt i deres selvtillit. På den annen side, hvis vi analyserer myten om Eco, vil vi innse et ganske unikt aspekt. Eco var den mest påståelige og strålende nymfen i å holde en samtale. De falt alle for hans føtter for hans nåde og intelligens.

Zeus brukte denne gaven til å underholde sin kone Var mens han gikk sammen med andre kvinner. Så dagen Hera innså bedraget til nymfen Echo, straffet han henne ved å fjerne stemmen hennes. Han kunne bare gjenta de siste ordene han hørte. Ecos største pine var da han ble forelsket i Narcissus og han lo av henne for hennes veldig unike karakteristikk.

Det var i det øyeblikket tristheten invaderte henne. Avslaget, ydmykelsen var mer smertefullt enn å miste stemmen din. Økoisme legemliggjør denne essensen: vi kan alle stole på en fortid med sterke psykologiske evner, men tilstedeværelsen av en narsissistisk det kan fullstendig avbryte oss og ta oss med til denne symbolske hulen på Eliconia-fjellet der Echo fant tilflukt.

han behandler meg dårlig for å komme meg unna

Narcissus drept

Hvordan er en person med Eco-syndrom?

Eco-syndrom definerer ikke bare en person med lav selvtillit eller avhengighetsproblemer. Denne psykologiske virkeligheten er mer kompleks:

  • Dette er mennesker med stor følelsesmessig følsomhet.
  • Folk som vet å lytte til andre og mye empatisk . Likevel føler de seg ikke komfortable eller trygge når det gjelder å uttrykke deres behov for andre.
  • De er mennesker som ikke setter pris på sin egen verdi og sjelden anerkjenner deres suksesser.
  • De tar ikke grep for ikke å irritere andre og avvise ethvert prosjekt hvis de tror det kan være en plage eller et problem for andre.
  • Ekkosyndrom er ofte en konsekvens av en barndom med minst en av foreldrene med en narsissistisk personlighet. En barndom der emosjonelle og personlige behov ble neglisjert eller til og med nektet.
  • De som er rammet av dette syndromet er klar over det, faktisk plages de av store interne kamper, de prøver å pålegge seg selv, å gjenopprette stemmen, sette grenser og gjøre deres behov klare. Det lykkes imidlertid ikke alltid, og dette fører til stadige interne konflikter.
  • Det er vanlig at økoister opprettholder kjærlige forhold til guder narsissistisk . Begge profilene mates; hvor den ene nærer seg og den andre får og hvor det knapt er noen virkelig oppfyllelse eller tilfredshet hos paret.
Kvinne med ekkosyndrom

Er økosyndrom en psykologisk lidelse?

Eco syndrom er ikke en psykologisk lidelse, det er bare en funksjon som viser en dårlig overlevelsesmekanisme og som kan oppsummeres som følger: 'hvis jeg vil være sikker på å motta kjærlighet, må jeg be om det så lite som mulig og gi mitt beste'.

Denne ideen er artikulert som en konsekvens av en barndom basert på en usikker tilknytning som en narsissistisk forelder har ignorert alle de emosjonelle behovene til barnet. Over tid lærer offeret å ikke lenger ha en stemme, å leve i stillhet, ikke å forstyrre for mye og samtidig være en nøkkelfigur for andre narsissister å bruke triksene sine.

Vi kan alle komme ut av denne personlige hulen. Eco ty til Nemesis for hevn. Det er imidlertid ikke nødvendig å gå til slike ekstremer. Straffen han fikk Påskelilje faktisk hjalp det ikke nymfen Echo med å gjenopprette sin talekunst, hennes fantastiske evne til å kommunisere gjennom ordets gave.

Du trenger bare å jobbe med selvtillit. Å forstå at vi fortjener å være synlig, ha en stemme, uttrykke våre behov og pleie oss selv med hengivenhet og verdighet. For noen ganger er det ikke galt å oppføre seg som den vakre hyrden og se på refleksjonen vår i vannet for å minne oss på hvor mye vi er verdt.

Liten suksesssteori for å gjenoppbygge selvtilliten

Liten suksesssteori for å gjenoppbygge selvtilliten

Den lille suksessteorien forteller oss at livet er bedre hvis vi lærer å forenkle det. Hvis vi 'disintegrerer' problemene i mer elementære biter.