Du er arkitektene til din egen skjebne

Du er arkitektene til din egen skjebne

Å ta på seg ansvaret som følger med oppveksten er ikke lett, spesielt når du bærer barndomstraumer. For mange er dette den enkleste måten å leve på, det får dem til å føle seg i komfortsonen. 'De oppdratt meg slik, og det er derfor jeg oppfører meg slik'.

Å bli voksen innebærer selvfølgelig å være ansvarlig for deg selv. Du kan ikke klandre mesterne for ikke å lære det du burde vite nå, Hvis du trenger litt kunnskap, kan du nå lære det selv. Mye mindre kan barndomsvenner klandres for dårlige vaner som ikke lar deg fortsette, hvis du opprettholder vaner som påvirker ditt nåværende voksenliv, er du den eneste som kan endre dem.



Fortiden kan ikke holde deg tilbake

Fortiden påvirker absolutt det nåværende livet. Men hvis du er i stand til å finne roten til problemet og løse det, vil du se at alt begynner å gå greit. Slutt å skylde på forbi for det som skjer med deg i nåtiden. Og hvis du virkelig ikke klarer å overvinne det, kan du søke hjelp fra en profesjonell, så vil du se at ingen komplekser eller traumer er uovertruffen. Kanskje noen er vanskeligere å løse, men med den nødvendige tid og hjelp er vi alle i stand til å overvinne gårsdagens problemer som berører oss.



barn som håndhilser

Mange ganger, det som binder deg til fortiden, forårsaker deg mye smerte og lammer deg, lar deg ikke finne din plass i nåtiden. Hvis de i løpet av barndommen ikke sluttet å fortelle deg at du var 'feit' eller 'dum' eller 'ubrukelig' (eller noe annet adjektiv med den hensikt å bagatellisere deg), har du absolutt husket det, og det får deg til å tenke at det er naturlig at du er sånn, selv om du ikke liker det nå som du er voksen. Dette betyr imidlertid ikke at du må ha denne troen resten av livet. Hvis du vil, kan du endre.



Modning, vekst og forandring

Voksen alder innebærer modning, vekst og endring. Fasen din som voksen trenger ikke være dårlig bare fordi barndommen din var dårlig. Endring av etikettene vi bærer rundt kan ta mye arbeid, men på sikt kan Positiv tanke fører til en proaktiv endring, og dette øker egenkjærlighet og selvaksept.

Selv om mange husker barndommen som en av de beste stadiene i livet, husker andre dessverre den som en skam. Dette kan ikke endres, men ved modning vi har verktøyene for å bygge og gjenoppbygge livet vårt, fordi det ikke lenger er avhengig av at noen lager vår nåtid. Vi lager det selv. Dette betyr å legge igjen dårlige opplevelser og bli ansvarlig for deg selv.

Beklager og inkompetanse

Det er også mennesker som gjemmer seg tidligere, ikke nødvendigvis fordi de er traumatiserte, men fordi de ikke finner mot til å endre seg og påta seg sitt ansvar som voksne.



De frykter de er ikke uoverstigelige, selv om det alltid er lettere å si at du er oppvokst som barn på en bestemt måte enn å møte dine egne funksjonshemninger. Bare husk at ingen kan flytte deg ut av komfortsonen mer enn dine handlinger. Noen ganger er frykten i seg selv grunnen, du må bare ha det.

Å overvinne hindringene som holder deg tilbake for å komme videre er noe som vil avgjøre din eksistens, og ingenting er mer sannferdig enn dette utsagnet: du er de eneste arkitektene til din skjebne.

det er ikke sant at alt går over

Bilde med tillatelse fra Erik Johansson

VOKSNE Å VOKSE OPP MÅL forbi